Päänsärky - Pittsburgh kiropraktikko puhutaan Causes

Päänsärkyä vaikuttaa lähes jokainen jossain vaiheessa ja he voivat esitellä itseään monin eri tavoin. Jotkut ihmiset näen Pittsburgh Chiropractic tehtävästään ainoastaan ​​kokemus kivusta yhdessä osan pään tai takana silmiin, jotkut ihmiset kokevat jyskytys tunne sisällä niiden koko pään, ja jotkut jopa pahoinvointia, kun taas toiset eivät. Kipu sinänsä voi olla tylsää tai teräviä ja voi kestää muutamasta minuutista muutamaan päivään. Onneksi hyvin harvat päänsärky vakavia taustalla olevia syitä, mutta ne, jotka eivät edellytä kiireellistä lääkärinhoitoa.

Vaikka päänsärkyä voi johtua monenlaisia ​​syitä, kuten huumeiden reaktioita, leukanivelen toimintahäiriö (TMJ), kireys kaulan lihaksia, alhainen verensokeri, korkea verenpaine, stressi ja väsymys, suurin osa toistuvia päänsärkyjä on kahta tyyppiä: jännitteitä päänsärkyä (kutsutaan myös cervicogenic päänsärkyä) ja migreeni päänsärkyä. On kolmaskin, harvinaisempi, tyyppi päänsärkyä kutsutaan klusterin päänsärky, joka on serkku migreeni. Anna &'; s aloittaa ottamalla tarkastella kunkin näiden kolmen päänsärkyä.

Jännitys Päänsärky

Jännitteitä tyypin päänsäryt ovat yleisimpiä, vaikuttavat ylöspäin 75% kaikista päänsärky sairastuneille. Useimmat ihmiset kuvailevat jännitteitä päänsärky vakiona tylsää, särkevät tunne joko yhdeltä puolelta tai molemmin puolin päätä, kuvataan usein tunne tiukka bändi tai särkyä ympäri pään tai silmien takana. Nämä päänsärkyä alkavat yleensä hitaasti ja asteittain ja se voi kestää minuutteja tai päiviä, ja yleensä alkaa keskellä tai kohti päivän päätteeksi. Jännitteitä päänsärkyä ovat usein seurausta stressiä tai huono ryhti, jossa korostetaan selkärangan ja lihakset yläselän ja niska.

Jännitteitä päänsärkyä, tai stressi päänsärkyä, voi kestää 30 minuuttia useita päiviä. Joissakin tapauksissa kroonista jännitteitä päänsärkyä voi kestää useita kuukausia. Vaikka kipu voi joskus olla vakavia, jännitteitä päänsärkyä yleensä ei liity muita oireita, kuten pahoinvointia, sykkivä tai oksentelua.

Yleisin syy jännitteitä päänsärkyä on subluksaatioissa yläselän ja niska, erityisesti ylempi kaula, yleensä yhdessä aktiivisten alkusysäyksiä. Kun alkuun kaulanikamaa menettävät normaalin liikkumisen tai kannan, pieni lihas nimeltään rectus capitis posterior vähäinen (RCPM) lihas menee kouristus. Ongelmana on, että tämä pieni lihas on jänne joka liukuu ylemmän kaulan ja kallon ja pitää ohut kipua herkkä kudos kutsutaan kovakalvoa joka kattaa aivot. Vaikka aivot itsessään ei ole tunne, kovakalvo on hyvin kipua herkkä. Niinpä kun RCPM lihas menee kouristus ja sen jänne hinaajat kovakalvon, päänsärky tapahtuu. Ihmiset, jotka pitävät kirjoituspöytä työpaikkoja yleensä kärsivät päänsärystä tästä syystä.

Toinen syy jännitteitä päänsärkyjä tulee tarkoitetuista kipua laukaista pistettä sternocleidomastoideus (SCM) tai levator lihas puolella kaulan. Nämä ovat paljon yleisempiä ihmisiä, jotka kärsivät piiskaniskuvammoilta takia lihasvaurioita kaulan alueelle.

Migreeni Päänsärky

Joka vuosi noin 25 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa kokemus migreeni päänsärkyä, ja noin 75% on naisia. Migreeni on voimakas ja throbbing päänsärkyä, jotka liittyvät usein pahoinvointia ja herkkyys valolle tai melua. Ne voivat kestää niin vähän kuin muutaman tunnin, niin kauan kuin muutaman päivän. Monet niistä, jotka kärsivät migreenit kokemus näkyviä oireita kutsutaan "aura" juuri ennen hyökkäystä, joka on usein kuvattu näkemästä vilkkuvia valoja tai että kaikki ottaa unenomaisia ​​selvästi.

Migreeni sairastuneille yleensä heidän Ensimmäinen hyökkäys ennen ikää 30 ja ne ovat yleensä suvuittain, tukee käsitystä, että on olemassa geneettinen komponentti niitä. Jotkut ihmiset ovat hyökkäyksiä useita kertoja kuukaudessa; toiset ovat vähemmän kuin yksi vuosi. Useimmat ihmiset kokevat, että migreeni murtamaan harvemmin ja tulla vähemmän vakavia vanhetessaan.

Migreeni päänsärkyä aiheuttanut kurouma verisuonten aivoissa, seuraa verisuonten laajeneminen. Aikana kurouma verisuonten on pienentää veren virtaus, joka on mikä johtaa näkyviä oireita, että monet ihmiset kokevat. Jopa ihmiset, jotka don &'; t kokea klassinen migreeni aura, useimmat niistä voi kertoa, että hyökkäys on läsnäoleva. Kun verisuonten laajeta, on nopea verenpaineen nousua pään sisällä. Se on tämä kasvava paine, joka johtaa jytinä päänsärky. Joka kerta sydän lyö se lähettää toisen paineaalto läpi kaulavaltimot kaulan ylös aivoihin.

On olemassa monia teorioita siitä, miksi verisuonten kuristaa ensinnäkin, mutta kukaan ei tiedä varmasti. Tiedämme, että on olemassa useita asioita, jotka voivat laukaista migreenin, kuten unen puute, stressi, välkkyviä valoja, voimakkaat hajut, muuttuvat sääolosuhteet ja useita elintarvikkeita; erityisesti elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti amonihappojen &'; tyramiinin. &'; Voit vähentää todennäköisyyttä migreeni päänsärkyä tekemällä joitakin elintapojen muutoksia.

Cluster Päänsärky

Cluster päänsärky ovat tyypillisesti hyvin lyhyt kestoltaan, sietämätöntä päänsärkyä, yleensä tuntuvat toisella puolella päätä silmien takana. Klusterin päänsärkyä vaikuttaa noin miljoona ihmistä Yhdysvalloissa ja, toisin kuin migreeni, ovat paljon yleisempiä miehillä. Tämä on ainoa tyyppi päänsärky, joka esiintyy yleensä yöllä. Syystä, että heitä kutsutaan &'; klusterin &'; päänsärkyä on se, että niillä on taipumus esiintyä yhdestä neljään kertaa päivässä aikana useita päiviä. Yhden klusterin päänsärkyä on ohi, se voi olla kuukausia tai jopa vuosia, ennen kuin ne tapahtuvat uudelleen. Kuten migreeni, klusterin päänsärkyä todennäköisesti liittyvät dilation verisuonten aivoihin aiheuttaen paikallista paineen nousu.

Käy Hopkins Chiropractic lisätietoja.
.