Väsynyt, stressaantunut, Depressed- päivä Life

On olemassa useita asioita tapahtuu tämän päivän maailmassa, jotka aiheuttavat jokainen meistä stressiä. Työmarkkinat perseestä, ihmiset lomautetaan vasemmalle ja oikealle, kodit ovat suljettaisiin, ja Bill kerääjät ovat soittamalla työpaikkoja. Tärkeät laskut maksetaan, toiset jätetään mahdollisuus, ja siellä on tuskin tarpeeksi rahaa jäljellä laittaa ruokaa pöytään ja kaasun säiliöön. Tämä yksin on tarpeeksi ajaa ketään tilaan masennus, aiheuttaa ahdistusta, toivottomuus, stressi, tai olevan vain suorastaan ​​sairas ja väsynyt. Mutta Tehdään tämä hieman realistisempi.

Älkäämme unohtako päivittäistä rutiinia. Voit varmistaa lapset ylös, pukeutunut, pakkasi ja valmis kouluun tai päivähoitoon. Ehkä sinun täytyy saada puolisosi ylös, pukeutunut, pakattu ja valmis työ myös! Nyt saat itsellesi valmis ja ulos ovesta vain pää ulos maailmaan kaaoksen sinulla ei ole valvoa ... LIIKENNE! Pysähtyä ja mennä, pysähtyä ja mennä, nykäyksiä leikkaus sinut pois, ja lopuksi tuntia myöhemmin olet valloittanut oman työmatkan. Mutta nyt, todellinen tehtävä on, että J-O-B! Kävellä olet valmistautuu itse tälle 9-5 kanssa riesa pomo, että 1 työtoveri että vain tekee haluat ... anteeksi ... ja kaikkea muuta, joka menee yhdessä työ- ja noudattaa jonkun toisen sääntöjä. Kuulostaa etänä tuttu ?? Kyllä? No siinä tapauksessa minulla on toinen kysymys. Oletko väsynyt, stressaantunut tai masentunut ?? Ehkä 1, tai ehkä kaikki 3. Jos vastaus on ei ... SINÄ onnenpoika YOU! Etsi toiseen virkaan lukea. Jos vastaus on kyllä ​​... Olen siellä sinua, joten katsotaanpa jatkaa.

Jotkut meistä osuma jääkaapissa kylmä hautua eroon itseämme kaikkien elämän rasituksia. Jotkut kestää hetken kuistilla on savua. Molemmat hyvin yleinen, mutta en suosittele niitä. Joten mitä todella tapahtuu tuo sinulle ulos korosti, masentunut, ja väsynyt sumu? Mitä tulee auttaa sinua saavuttamaan helpotusta riitä, että löydät nuorekas, energinen, voimakas, "En aio saan pikkuhousut in nippu" versio itsestäsi?

Miten haluaisit viettää viikonloppuisin nauttia ja viettää aikaa oman rakkaansa? Ehkä vain viettää aikaa yksin, lukea hyvää kirjaa, katsella vanhan elokuvan. Entä mahdollisesti hengailua kavereiden kanssa; päivä ulos kaupungista. Joka tapauksessa voi olla, minä valitsisin että viikonloppuna korostaa ja pelkäätkö viikolla tulla, vielä souring yli tapahtumia viime viikolla. Niin stressaantunut, että et edes halua nähdä lapsesi, puoliso tai jopa koira tulossa sinun suuntaan.

Joten takaisin, mitä voimme tehdä kaikki nämä stressi ja masentunut tunteita. Sen lisäksi vähiten terveitä ja vähiten suositeltava vaihtoehtoja kuvailin ennen, on aina melko pieni lääkemääräyksellä mukava lääkäri mies. Abilify, Cymbalta, Paxil, Prozac, Zoloft, (vain muutamia mainitakseni.). Mutta puhutaanpa nopeasti yleisimmistä sivuvaikutuksia kaikkien näiden. Alle 25 voivat kokea pahenemista masennusta, itsemurha-ajatuksia tai yrittää. (Luulin yritimme päästä eroon että ?!) univaikeuksia, panick iskut, vihamielinen tunteet, impulsiivinen toimia, erittäin nopea puhe. Toiset ovat, helposti mustelmia, vähentynyt kiinnostus sukupuoleen, vapina ja epätavallinen laihtuminen. Mutta odota siellä on enemmän! Musta veriset ulosteet, oksentaa, joka näyttää kahvia syistä, serotoniinioireyhtymä, hallusinaatioita, ja miesten .... kivulias tai pitkittynyt erektio kestää 4 tuntia tai enemmän voi olla varastossa sinulle! GREAT! Otan sen. MIELESTÄNI EI!!! Puhutaanpa REAL, luonnollinen, GET OLD sinut takaisin, vaihtoehto lääkkeet, energiajuomat, kahvi, ciggarettes ja olutta.
.