Synkronoitu vuorokausirytmiä: Luonnon Cancer Fighter

Ajoitus on kaikki kaikessa. Aika on valttia. Täydellinen ajoitus. Ihmiskunta &'; s captivation mukaan ajallinen todellisuus menee paljon syvemmälle kuin yhdistävä puitteissa aikataulut, kalenterit, rituaalit ja historiaa – se menee suoraan meidän DNA. Elämme universumissa sykliä, luonto &'; s kellokoneisto, muotoiluun ja ohjaa meitä, koska kirjaimellinen “ aikojen. &Rdquo;

Kaikki elämä maapallolla säännellään lukuisia värähtelevän rytmit – ikuinen ja luode energiaa ja liikettä. Rytmit päivä ja yö, vuodenajat ja taivaankappaleiden liikkeitä, rytmejä luonnon ja yhteiskuntiemme, kaikki nämä suhdannevaihtelut vaikuttavat meihin jokaisella tasolla olemuksemme. Olemme kehittyneet synkronismin kanssa rytmikäs ympäristön, ennakointi ja sopeutuminen ympäristöömme optimoimiseksi meidän sisäisiä ja ulkoisia resursseja. Kehomme seurata synnynnäinen biologinen kellot säätelevät solujen, aineenvaihdunnan ja kehityksen prosesseja, jotka vaihtelevat minuutti minuutilta, tunti tunnilta, päivä päivältä, seuraavat 24 tuntia jaksoa, 2 päivän jaksoissa, viikoittain syklit, kuukausittain kuun syklit, kausiluonteinen syklit vuosittainen selkeyttäminen, 7,8 12, ja 60 vuoden jaksoissa, elinkaari, ja enemmän.

Harmony perinteisen kiinalaisen lääketieteen
Perinteinen kiinalainen lääketiede ( TCM) kaavioita kahden tunnin päivittäinen energia syklit kunkin urut; viikoittain, kuukausittain, vuosittain, ja 7 ja 8 vuotta nainen ja mies kehityshäiriöitä sykliä; 12 ja 60 vuotta astrologinen jaksoa, yhdessä muiden calendric kuvioita kun ne liittyvät terveyden ja kehityksen.

Perustuen tähän ja luode energinen toimintaa, sopivin lääketieteen hoitoja voidaan antaa erityisiä optimaalinen kertaan maksimaalisen terapeuttisen vaikutuksia. Suuri osa TCM lähestymistavassa keskitytään terveyden edistäminen kaikilla tasoilla synkronoimalla potilas rytmejä aika, luonto ja vuodenajat. Psyko-henkinen näkökulma, perehtymistä ja sopusoinnussa näiden syklien toimii valmistautumista harmonisen siirtymisen tärkeimmistä sykli, sykli syntymän, elämän ja kuoleman.

Chronotherapy: hienosäätö Terveys Journey
länsimaisen lääketieteen on myös pitkään teorian, meidän sisäinen biologinen kellot, tunnetaan nykyään vuorokausirytmin oskillaattorit tai vuorokausirytmin kellot, ja fysiologinen, aineenvaihdunnan ja käyttäytymisen prosessien he hallitsevat jotka tunnetaan vuorokausirytmiä. Modern analyysi meidän vuorokausirytmin on synnyttänyt uuden hoitomuoto tunnetaan chronotherapy, jotka niin vaikutteita sitä tai ei, vastaa paljon TCM &'; n päivittäistä kotimaan energiakierrossa. Korostaen edullisin aikoina päivä ottaa tiettyjä lääkkeitä, kuten statiinien ja kemoterapiaa huumeita, saada erityisiä lääketieteellisiä hoitoja, kuten sädehoito ja suorittaa erilaisia ​​toimintoja, moderni chronotherapy voidaan verrata Länsi vastaa TCMS antiikin Chronobiology protokollia. Vielä sen alkuvaiheessa, Chronotherapy on saamassa mainetta tavanomaisissa onkologian, kuten uutta ymmärrystä ympäristön vaikutteita geenien ilmentymisen purkaa joitakin salaisuuksia solun sykliä.

Yleisesti , vuorokausirytmiä liittyvät 24 tunnin auringon kierron ja löytyy kasveja, eläimiä ja jopa sienet ja bakteerit. Kehon lämpötila, verenpaine, lihasvoima, Veren hormonien, välittäjäaineiden, ja lukuisia muita aineenvaihdunnan yhdisteitä ja fysiologisten prosessien seurata vuorovesi vuorokausirytmin. Sairaudet on omat rytmit, liian. Esimerkiksi jotkut rintasyöpiä on todettu kasvavan nopeammin päivällä kuin yöllä.

vuorokausirytmiä ja terveys
Kertyvät todisteita osoittaa, että häiriöitä vuorokausirytmin on liitetty syövän kehittymiseen, ja erityisesti rintasyöpä. Asianmukainen synkronointi biologinen rytmi on ratkaisevan tärkeää terveen solun sykliä, DNA-vaurioita vastauksia, ja kasvaimen tukahduttaminen, joukossa monia muita toimintoja, joista monia ei vielä täysin ymmärretä. Kuitenkin tutkijat ovat havainneet, geenit, jotka ohjaavat meidän vuorokausirytmin kellot, ja useita molekyyli- komponentit “ kello koneet &"; on todettu tiiviissä vuorovaikutuksessa sääntelyviranomaisten solusyklin. Niinpä häiriöt vuorokausirytmin kellon toiminto voi edistää epänormaali solujen aineenvaihduntaan ja leviämisen syöpäsolujen. Häiritsi vuorokausirytmin kellon on kutsuttu ryhmän 2A karsinogeeni tiedemiesten, asettamalla se samaan syöpää luokka johtoyhdisteinä ja dieselin pakokaasut.

Viime aikoina on tehty tutkimuksia yhdistää vuorotyö – työskentelevät yöllä tunnin – rintojen ja muiden hormoni liittyviä syöpiä. Yhdessä usein aikaerorasitus ja muut tekijät, kuten alkoholia liikaa, vuorotyö on merkittävä haitta vuorokausirytmin, lähinnä liiallinen altistuminen kirkkaalle valolle aikana nukkumaanmenoa. Kaikista ulkopuolisista vihjeistä vaikuttavia vuorokausirytmiä, valo on suurin yksittäinen voimakas vaikutus. Pitkäaikainen altistuminen valolle yöllä häiritsee melatoniinin tuotanto, vakava loukkaus terveydelle. Melatoniini on ehkä tärkein endogeeninen komponentti säätelyn vuorokausirytmin kellot ja vuorokausirytmin rytmistä prosesseja. Sen tuotanto on korkein pimeinä tuntia yöllä, kun voimme nukkua täysin pimeässä.

Melatoniini auttaa nollata vuorokausirytmin kellon
Kuten täydentää, melatoniini pelaa tärkeä rooli syövän hoitoon ja ehkäisyyn, erityisesti rintasyöpä. Sen lisäksi, että voimakas immuunijärjestelmään toiminta, Melatoniini on osoitettu vähentävän estrogeenireseptoriin solujen ER + kasvaimia, sytotoksisia (kasvaimen tappaminen) toimintaa, edistää antioksidantti suojella DNA oksidatiivisen stressin, suojaa haittavaikutuksia solunsalpaajahoitoa ja säteily, ja auttaa paranemista leikkauksen jälkeen. Melatoniini pidetään mestari hormoni, vaikuttaa ja säännellä muita hormoneja sekä lukuisia biologisia prosesseja, ja se osoittaa myös välittäjäaine toimintaa, joten se on erittäin voimakas molekyyli. Henkilöt, joilla on heikentynyt melatoniini ovat paljon suurempi riski sairastua syöpään, ja erityisesti, hormoni liittyviä syöpiä.

täydentäminen melatoniinin pitäisi tehdä ohjauksesta ja valvonnasta teidän terveydenhuollon tarjoaja. Testaus melatoniinin ennen lisäravinteiden tarjoaa tarkan lähtöviivalle käsitellään asianmukaisesti. Syöpäpotilaat voi kestää jopa 20 mg ennen nukkumaanmenoa, mutta useimmat ihmiset, annos on 0,5-3 mg iltaisin. Oppia muita syöpää taistelevat täydentää lataamalla ilmaisen wellness oppaan www.dreliaz.org/wellness-guide/mcp.

Muut Vinkkejä tasapainottaa Your Rhythms
Yhdessä melatoniinin ravintolisistä, on olemassa useita muita tapoja nollata yöaika kellot. Seuraavat erittäin johdonmukainen nukkuminen, syöminen ja liikuntatottumukset sopivina kellonaikoina voi suuresti synkronoida luontaisen rytmejä, hyödyttää terveydelle kaukana monia muita menetelmiä. Lopuksi, mutta ehkä kaikkein tärkeintä, perinteinen kiinalainen lääketiede suosittelee hyvin erityisiä käytäntöjä ja hoitoja kehittynyt vuosituhansien kuluessa, joka auttaa yhdenmukaistamaan ihmisiä ja luode rytmejä luonnon, vuodenaikojen, ja liikkeitä taivaankappaleita.

Muinaisina aikoina, nämä luonnon kiertokulkua toimisivat tehokkaasti asettaa ja säännellä sisäisen rytmin pitäjät. Ihannetapauksessa, meidän ei pitäisi vaatia yksityiskohtaista tieteellistä mekanismeja synkronoida itseämme luonnon kanssa. Se on vasta nyt, ajautuivat maailmassa, joka monin tavoin toimintoja vasta-intuitiivisesti meidän luontaisia ​​biologian, että olemme oppineet, mitä se todella merkitsee olla “ epätasapainossa. &Rdquo; Jos haluamme selviytyä ja menestyä tänään, meidän on toimittava jatkuvasti toimenpiteitä, joilla yhdenmukaistetaan sisäisten ja ulkoisten sinfonioita. Lisätietoja luonnollinen syövän ehkäisyyn ja hoidot käymällä www.dreliaz.org.
.