Eroon Sappikivet Naturally

sappirakko on pieni päärynän muotoinen elin, joka istuu oikealla puolella kehomme vain alle maksassa. Sen ensisijainen tehtävä on tallentaa ja erittää sappeen. Bile on keltainen-ruskea neste tuotetaan maksassa, joka auttaa meitä sulatella rasvoja. Meidän maksa tuottaa jopa kolme kupillista sapen päivässä. Meidän sappirakon voi tallentaa jopa kupin sappeen se odottaa rasva aterian.

Kun syömme, meidän sappirakon sopimukset ja työntää sapen ohutsuoleen, jossa se auttaa ruoansulatusta rasvoja. Sappi koostuu vedestä, kolesteroli, rasvat, sappisuolat, proteiineja ja bilirubiini. Tietyissä olosuhteissa, aineiden sappi, erityisesti kolesteroli tai sapen pigmentti (bilirubiini) voi kovettua kiviä – sappikivet. Sappikivet voi olla niin pieni kuin hiekan tai yhtä suuri kuin golfpallon. Voimme kehittää yksi iso kivi tai joukko pienempiä.

Monet ihmiset sappikivet ei ole mitään oireita lainkaan. Toiset menevät läpi elämän suhteellisen oireeton, kokee lievät oireet kuten vatsan turvotus, intoleranssi rasvaisia ​​ruokia, röyhtäily, ilmavaivoja ja ruoansulatushäiriöt. Toisille, mutta ne voivat kärsiä ns sappikivien “ hyökkäys &" ;. Sappikivien hyökkäyksiä seuraavat usein rasva aterian. Oireita hyökkäys ovat tasaisesti, katkaista kipu ylävatsan että voi kestää 30 minuutista useisiin tunteihin. Sairastuneille voi myös kokea kipua selkään lapaluiden väliin tai alle oikea olkapää. Gallstone hyökkäys on usein liittyy pahoinvointia tai oksentelua. Jos oireet kuten hikoilu, vilunväristykset, kuume tai kellertävä väri iholle tai silmänvalkuaisten tapahtuu, se on tärkeää hakea lääkärin apua.

On olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät riskiä ottaa sappikivet. Ne on suurempi riski ovat naiset, erityisesti naiset, jotka ovat raskaana, on hormonihoito tai ehkäisypillereitä, yli 60-vuotiaita, Native ja Meksikon amerikkalaiset, ylipainoisia henkilöitä ja henkilöitä, jotka nopeasti tai mennä kaatua ruokavalioita ja menettää paljon painon nopeasti.

On tärkeää huomata, että jos sappirakon on täynnä kiviä, on hyvin vähän tilaa tallentaa sappi ja rasvan sulamista saattaa heikentyä. Puolestaan ​​käyttämättömät sappi voi varmuuskopioida osaksi maksassa aiheuttaa maksan ruuhkia. Jos näin on, on tärkeää arvioida maksan &'; terveyteen ennen puhdistus teidän sappirakko.

Suositukset Wellness

perinteinen hoito sappikivet on saada sappirakko poistettu. On kuitenkin monia asioita, voit tehdä vähentää riskiä tuottaa sappikivet tai kokee sappikivi hyökkäys.

Vähennä kulutusta tyydyttyneitä rasvoja havaitaan tyypillisesti punaisen lihan ja sianlihan, kun määrä kasvaa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia kulutat.

Aloita ruokavalion ja liikunnan ohjelma, mutta välttää kaatua ruokavalioon, joka voi lisätä riskiä sappikivet. Sekä ruokavalio ja liikunta voivat auttaa sinua vähentää riskiä tuottaa sappikivet.

Jos käytät ehkäisypillereitä tai ovat hormonikorvaushoito, puhu lääkärisi kanssa koskien muodostumisen vaara kiviä tai ne tarkistaa sappirakon läsnäolon sappikivet säännöllisesti.

Tutkimukset osoittavat, että kahvi lisää virtaa sapen ja voi auttaa vähentämään riskiä sappikivet. Jos päätät lisätä hieman kahvia terveydelle suunnitelma tästä syystä, varmista, että olet vain kuluttaa luonnonmukaisesti viljelty kahvipapuja.

Täydennys kanssa C-vitamiinin on tarvitaan elin muuntaa kolesteroli sappihapoiksi kehossa.

Lesitiini on osoitettu auttaa hajottamaan ja kuljettaa rasvamolekyylien ja voi auttaa liueta sappikiviä. Tutkimukset osoittavat, että se on hyödyllinen suojelevat meitä sappikivimuodostus.

Safflowers voidaan ohut kehon nesteiden sekä tukea ruoansulatusta öljyjen.

Luonto &'; s Sunshine sappirakko kaavan voidaan käyttää apuna vilkastuttaa verenkiertoa, parantaa maksan toimintaa & tukea tuotannossa ruoansulatusnesteisiin.

Onko sappirakon värin. Aikana sappirakon värin, 1-2 kupillista oliiviöljyä kulutetaan simuloida sappirakon osaksi vapauttaa sappeen. Tämä lisäsi kysyntää sappirakon vapauttamaan sappea toimii työntää kiviä pois.

Jos luulet maksasi on ruuhkainen, tai jos olet ollut ottaa vähäisiä oireita sappikivet pitkäksi aikaa, on tärkeää tukea ja puhdistaa maksassa aikaa ennen kuin tekee sappirakon värin . Kokeile ottaa yrttejä kuten maito-ohdake, voikukka tai maksan puhdistaa kaava.
.