Voit Love Your Face Again - Liikunta It

Saanen kohtaus: Katse peiliin voi joko olla kivulias kokemus, jos olet tyytymätön hieman epämuodostunut, masentunut kasvot tai se voi olla iloa kun todistaja hienovaraisia ​​muutoksia esiintyy päivittäin kun valitset harjoituksen yli tekemättä mitään … tai tekee jotain radikaalia, saatat katua myöhemmin.

Aivan kuten kädet, jalat ja vartalo arvostamme käyttää kasvosi näyttää nuoremmalta, pehmentänyt, nostaa ja säteilevä kun sisällyttää erikoistunut käyttää rutiininomaisesti osaksi päivää.

Media ja lääketieteellinen yhteisö on pitkään mainostetut monenlaisia ​​leikkaus poistaa itsepäinen kasvojen ihoa ja lihaksia. Injektioita varten plumping ja lamauttaa usein käytetään alueilla naamasi että ryppyjä, droop ja sag sekä laserhoitoa ja kemialliset kuoria lisätään usein. Lasersäteitä voi paahtaa ja polttaa ihoa ja yhdessä vaikutuksia syvä kemialliset kuoria, saatat löytää itsesi yllään kiiltävä, muovi viimeistely teidän ominaisuuksia.
Menojen omaisuuksia ole koskaan ollut helpompaa.

Cindy Jackson on yksi niistä gals jotka ovat kestäneet viisi restaurointi, poski implantit, kaksi nenä työpaikkoja, tuskallinen leuka uudistaminen ja lukuisia injektiot. Kaikissa hän on ollut 52 muovi leikkauksia yli kaksikymmentä vuotta, hän &'; s käytti yli $ 100.000 hän &'; s ole tehnyt vielä. Hän vain rakastaa plastiikkakirurgia ja keinotekoinen parannuksia. Hän ilmeisesti on varaa maksaa leikkauksen; Hän ei &'; tunnu mieleen rekuperatiivinen aikaa tai että hän voi vaarantaa infektio ja epäasianmukaisesti tuloksia. Cindy Jackson on esillä Guinnessin World Records siitä kaikkein kosmeettisia menettelyt ja hän tarjoaa hyviä neuvoja niille harkitsevat kirurgisen: Pysy kaukana mini-hissit, koska ne on toistettava kuuden kuukauden tai niin ja ottaa aikaa tavata kolme kirurgien ennen päätöstä tehdään veitsi.

Joten jos tämä jättää meille muille? Kasvojen plastiikkakirurgia on pelottavaa kamaa ja se on paljon riskejä, ja se esittää arvoitus – Täällä maksaa tuhansia ja tuhansia dollareita menettelyä, joka ei ole tyytyväisyystakuu ja olet todennäköisesti tarvitse toistaa tiettyjä menettelyjä, koska vaikutukset vakavuuden ja surkastuminen jatkaa pommittaa kasvonpiirteitä. Tämä tarkoittaa enemmän rahaa käytetään enemmän riski on otettu; ja mitä? Väliaikaiset tulokset.

On parempi tavalla todellisia tuloksia eikä leikkaus. Kasvojen harjoitus, joka käyttää isometrinen supistuminen vastarintaa tuottaa nuoremman näköinen kasvot. Jos haluat katsoa viisi, kymmenen, jopa viisitoista vuotta nuorempi, niin tulet rakastamaan tietäen, että kasvojen liikunta voi muuttaa muotoa ja ääriviivat kasvonpiirteitä. Tämä tarkoittaa, että masentunut silmä kulmakarvat ja silmäluomet sijoita, posket lopettaa liukuva alaspäin, kaulapalat ja pussien haihduttaa, leuan linja jalostaa ja näyttää määritelty, kaksoisleuka on vähentynyt ja varis &'; s jalat nosta.

Harjoitus toimii kehon ja kasvojen liikunta toimii oman kasvot, mutta ei mitä tahansa kasvojen harjoitusohjelman tuottaa tuloksia edellä kuvatulla tavalla. Itse asiassa on monia petturit, jotka väittävät, että käänteitä, puckers ja contortions ovat kasvojen harjoitus. He &'; uudelleen harjoitukset kunnossa, mutta niillä ei ole valtaa muokata tai sijoittaa lihaksia ja ne vain saattaa lisätä todennäköisyyttä ryppyjä, koska toistuvat liikkeet ja liikkeet, kuten käänteitä, puckers ja contortions todellakin ryppy iho ja kasvonpiirteitä suorittamisen aikana liikunta.

Voimaharjoittelu käyttämällä peukalot ja sormet ankkuroimaan lihakset tuottaa parhaat tulokset.

Tässä &'; s miksi: lihakset edessä liittää luu vain toisessa päässä ja toinen pää lihaksen pitää kumpaankaan toiseen lihakseen tai ihoon. Kiinnittämättä ja kestävyys muokkaavat ja asetella lihaksia ei voida saavuttaa. Peukalot ja sormet täytyy ensin eristää, sitten ankkuri pieni kasvojen lihaksia. Sitten pitämällä lihas tai lihas ryhmä supistuminen suoritetaan joka lyhentää, kiristää ja nostaa käyttänyt lihas.

kasvojen iho on kiinnitetty suoraan lihaksiin joten kun lihas alkaa kuntouttaa, iho alkaa paksuuntua kuten ravitseva, happipitoista verta joutuu kaikkialle kasvojen ja kaulan. Kun vain muutaman viikon kasvojen liikunta kasvojen, kaulan ja iho näyttää tuoreempaa ja nuorempia. Tulokset kestää kauemmin ja kauemmin kuin sisällyttää harjoituksia osaksi päivittäistä rutiinia. Kun olet laatinut toivottuja tuloksia voit rentoutua ja tehdä käyttää rutiininomaisesti vain kaksi tai kolme kertaa viikossa ylläpitää uuden ilmeen.

Liikunta on turvallinen ja se on tehokas. Voit näyttää nuoremmalta luonnollisesti ilman leikkausta, huumeiden tai jotain haitallista tai loukkaavaa. Notko kasvojen lihaksia vastata nopeasti liikkeitä ja pian tulet rakastamaan hiljattain kunnostettu nuorekas kasvot ja itseluottamusta tasolla liidellä.
.