Miten pitää Your Brain Young tulevina vuosina - Brain Terveys Osa 4

Seuraavassa kaksi artikkelia haluan ottaa tarkasti neljä prosessia optimaalisen suorituskyvyn joka on mielestäni ehdottoman tärkeää moitteettoman toiminnan kaikki body &'; s soluja.

Edelleen uskon, että joko ennen syntymää tai vauvoja tai molemmat tiesimme näitä prosesseja ja miten niitä käytetään optimoimaan terveyshyötyjä. Valitettavasti olemme antaneet nämä keskeiset järjestelmät heikkenevät, vaikkakin tietämättään, ja että niiden palauttaminen olemme vuorovaikutuksessa solujen ja kannustaa heitä nostaa niiden tehokkuutta. Tämä puolestaan ​​nuorentaa koko kehon &'; n tärkeimpien elinten ja rauhaset myös aivoissa.

Avain 1: seksuaalista energiaa
syntyessään teemme maksuja eri biosähköisten energiat kierrätetään kauttamme kohdussa. Tärkeää on, me tiedämme, kuinka kiertää nämä energiat kautta kehomme pitämällä avoimet kanavat, jossa he voivat virrata vapaasti pienellä menetys.

Valitettavasti vaikka jo varhain löydämme ilo seksuaalista energiaa voi tuoda ja tietää synnynnäisesti sen merkittävä parantava voima, me pian omaksumaan käytäntöjä että rajoittaa sen virtausta ja tuhlata sen voima. Käytäntöjä, jotka johtavat väistämättä terveyden heikkeneminen ja seksuaalista suorituskykyä.

Otan kantaa, sukupuolielimet ovat peruskivi body &'; n verkosto rauhaset. Jos ne eivät toimi optimaalisesti, toteuttaa muita rauhasia vaarantuu.

Kannatan tätä kantaa väitteeseen, että se ei ole sattumaa, että suuri piiri virtauksen seksuaalista energiaa seuraa tietä ylös selkärangan sukuelinten aivoihin. En myöskään usko, että on sattumaa, että aivot, kautta hypotalamus ja aivolisäke, tehtävänä on seurata ja valvoa verenkiertoon tasoilla keskeisten hormonien ja erilaisia ​​bio-kemikaaleja erittyy muut rauhaset, jotka ovat elintärkeitä yksi &'; terveyteen ja hyvinvointiin .

Joten vaikka on olemassa monia erilaisia ​​biosähköisten energiakenttien elimistössä se on seksuaalista energiaa piiri liittyy miehen ja naisen sukupuolielimet ja sen yhteys aivot, joka on useimpien arvo pyrkiessään ottamaan takaisin hallintaansa yksi &'; s mielenterveys.

Avain 2 Movement
eläinten hermoston (alkuperä aivot) syntyi noin puoli miljardia vuotta sitten ja sen varhainen kehitys oli pitkälti liittyy tarvetta liikkua kiinni ruokaa hengissä.

ihmisen sperma siirtyä lannoittaa munasolu ja sikiön ensimmäinen alkaa liikenne noin 7-9 viikkoa. Voisi perustellusti päätellä, se tietää vaistomaisesti (esihistoriallisia ohjelmointi – jos haluat), että liike on olennainen sen selviytymisen. Mutta tärkeää liikkeen menee pidemmälle, että se tarjoaa runsaasti uusia kokemuksia aivoissa, mikä johtaa sen kasvua.

Exercise (liike) on palautettava luonnollisena osana jokapäiväistä elämää on edelleen keskustelua myöhemmin osio tärkeän panoksen liikunta voivat tehdä pitämään aivot kunnossa
Seuraavassa artikkelissa I &'; ll tarkastella kahta jäljellä avaimet
.