Mikä on Ergonominen Sitting?

Ergonomia on suhde henkilö, työkaluja ja laitteita ja ympäristö, jossa laitteita käytetään. Tärkein osa tätä suhdetta on miten ihmisen liittyy laitteiden ympäristössä.

ympäristö voi olla toimisto, keittiö tai autotalli ympäristössä. Se riippuu pitkälti siitä, missä tuoli on käytössä, mutta elimistö on sama missä tahansa ympäristössä. Ergonominen tutkimukset suhdetta jokaisen komponentin, tehdä turvallisuuden avaintekijä.

ympäristö on oltava turvallinen paikannus johdolla. Tuoli on olla turvallisella paikalla ympäristössä. Tuoli on myös oltava turvallinen ihmisen olevan istuu turvallisen suorituskyvyn.

Tärkein osa ergonominen on miten ihmisen sopii kolmio tehdä suhteen oikeudenmukainen ja turvallinen. Olla osa suhdetta, ihmisten täytyy ymmärtää ergonomisen istunnon, jotta suhde on ergonominen suhde on luotu.

istua ergonomisesti tarkoittaa istua rennossa istuma-asennossa. Tämä on neutraali kanta selkärangan, jotta selkärangan lihakset ovat rento suorittamiseksi tehtävään liittyvää työtä. Kutsun tätä kantaa "rennon otteen"; koska selkärangan ovat turvallisesti lukittu päällekkäin muiden pystyasennossa. Voit istua tässä asennossa ilman tukea, kuten teet, kun polkupyörällä. Se on turvallisin asento selkärangan ja voit istua tässä asennossa niin kauan kuin haluat.

istu selkärangan neutraalissa asennossa, sinun täytyy ensin istua lantion luita. Voit tehdä tämän, sinun täytyy nojata taaksepäin, niin että voit tuntea kehon paino teidän lantion luita. Voit testata, että olet istuu teidän lantion luita, sinun pitäisi pystyä nosta toinen jalka ja sitten muut, ilman että se vaikuttaa tasapainoa selkärangan.

Tämä on kanta ergonominen istunnon. Et näe mitään ergonominen istunnossa internetissä, paitsi jos haluat ostaa tuotteen auttaa sinua istua ergonomisesti.

Luota tietoni, koska sinun ei tarvitse ostaa mitään ergonominen istunnon. Kehosi voi luoda asema, kunhan olet tietoinen miten kantaa itse, oikea ergonominen istunnon.
.