Essentials öljyt: mitä, miksi ja how

Matkani eteeriset öljyt alkoi 8 vuotta sitten, kun törmäsin tutkimus yksi maailman &'; keskeisimpänä viranomaisten eteeriset öljyt – D Gary Young. [1]

Siihen asti kaikki tiesin eteeriset öljyt oli jotain, joka haisi mukavaa ja johon käytetään öljypoltin. Taloja ja kunnes tulin eteeriset öljyt, terveyteni oli kaukana ihanteellisesta. Vilustuminen ja flunssa oli säännöllinen tapahtuma elämässäni ja se ei ollut epätavallista yskä viime viikkoina.

Joten mitä ovat eteeriset öljyt?

eteerinen öljy on neste, joka löytyy sisällä pensaita, kukkia, puita, juuret, pensaat, siemeniä ja hedelmiä, ja joka on yleensä uutetaan prosessin kautta höyrytislaus.

Paras tapa kuvata mitä eteeriset öljyt ovat on ajatella niitä verta kasvi. Eteeriset öljyt on sama rooli kasveissa kuin veri tekee ihmiskehossa. Veri on tiettyä tarkoitusta varten – kuljettaa ravinteita meidän solut. Yksi tärkeimmistä kuljetettavan aineen määrää veressä on happea. Ilman tätä päästä meidän solut, olemme pahassa pulassa.

Kun leikkaat sormella, verenvuotoa. Miksi? Verenvuoto auttaa elimistöä eroon bakteerien ja aloittaa Regeneraation.

Kasvit eivät eroa. Kun näet revitty lehtien kasvi, näet nestettä ulos, aivan kuten hartsia. Tämä on eteerinen öljy – elämä voima laitoksen.

eteeriset öljyt ovat luultavasti yksi ihmiskunnan &'; s aikaisintaan lääkkeitä. On hieroglyphic kirjaa antiikin Egyptistä osoittaa niiden käytön ja Raamattu on täynnä viittauksia eteerisiä öljyjä. Itse asiassa aikaan Kristuksen, eteeriset öljyt kuten suitsuketta ja Mirha oli rahallinen arvo on yli kultaa ja muita jalometalleja. Se oli lahja annoit kuninkaat ja kuningattaret.

&'; s vain viimeisen 100 vuoden aikana, että me &'; ve alkanut uudelleen löytää mahdollisuuksia eteerisiä öljyjä, koska suuri osa tästä tiedon menetettiin vuosisatoja. Nykyään tiedämme eteeristen öljyjen käyttö aromaterapiaa.

Toisin kuin kasviöljyt, kuten oliivi-, auringonkukka ja seesaminsiemenet öljy, eteeriset öljyt ovat rasvaliukoisia ja sisältää satoja yhdisteitä. Eteeriset öljyt myös don &'; t mennä eltaantunut ja on antibakteerisia ominaisuuksia. Tästä pääsenkin seuraavaan kohtaan.

Miksi käyttää eteeriset öljyt?

(1) Eteeriset öljyt ovat riittävän pieni molekyylikoko nopeasti tunkeutua ihon kudosta. He &'; uudelleen kykenee läpäisemään solukalvojen vaikka soluseinät karkaistu takia hapenpuutetta

(2) mukaan tutkijat University Wienin, ne stimuloivat verenkiertoa, mikä lisää hapen ja ravinteiden toimitus soluihin.

(3) Ne ovat joitakin voimakkaita antioksidantteja määritettynä ORAC testi kehittämä Tufts University. ORAC testi mittaa antioksidantti arvon ruoka-ainetta tai täydentää. Nöyrä oranssi on ORAC arvo on 750 NingXia wolfberries kanssa ORAC arvo 30300 on ylivoimaisesti ravinnonlähde korkein antioksidantti kapasiteetti. Mutta jos menemme kynsi eteerinen öljy se on ORAC arvo 1078700, ylivoimaisesti suurin antioksidantti arvo tahansa orgaanisen aineen tiedetään mies.

(4) eteeriset öljyt ovat anti-bakteeri, anti-sieni, anti-tarttuva, anti-mikrobi, anti-virus, anti-loistaudit, antiseptinen. Itse asiassa ei ole virus, alkio tai bakteeri, joka on pystynyt kehittämään immuniteettia eteeriset öljyt.

(5) eteeriset öljyt voidaan puhdistaa solujen ja verta elimistöön.

( 6) määrä eteerisiä öljyjä sisältävät seskviterpeenien – nämä ovat molekyylejä, joilla on kyky läpäise veri-aivoesteen. Vaikutuksia tällä on merkitystä. Se tarkoittaa, että eteeriset öljyt voi auttaa kuljettaa happea aivoihin avustamalla ehdoilla Alzheimerin &'; s, dementia, masennus ja muut mielenterveyden edellytykset.

(7) eteeriset öljyt ovat aromaattisia, ja kun leviää voi antaa ilma puhdistus lisäämällä otsonia ja negatiivisia ioneja, poistaa hajuja ruoanlaitto, bakteereja, hometta, ja muista lähteistä sekä täyttää ilman raikas tuoksu.

(8) Koska niiden kyky tunkeutua aivokudokseen, he voivat edistää emotionaalinen ja hengellinen hyvinvointia samoin. Tämä oli jotain selvästi tiedossa antiikin maailmassa, jossa eteeriset öljyt kuten suitsuketta käytettiin paljon niiden kykyyn parantaa meditaatio ja henkistä tietoisuutta kuin fyysistä hyvinvointia.

Miten eteeriset öljyt voidaan soveltaa?

eteeriset öljyt voidaan soveltaa eri tavoin meidän jokapäiväisessä elämässä. Yksinkertaisin tapa on hajuaisti – että avaa pullo eteerinen öljy ja haistaa sen, tai sijoittamalla joitakin öljyä diffuusori ja mahdollistaa haju eteerinen öljy waft noin huone – kuten molekyylien eteerinen öljy kulkee suoraan nenän kautta ja suoraan limbic osa aivoja. Saatat joskus kuulla tämä kutsutaan Saksan mallin aromaterapia.

Englanti malli, eteeriset öljyt levitetään paikallisesti iholle (kuten hieronta) käyttämällä operaattorin öljyä kuten manteliöljyä tai kookosöljy tai kuuma pakkaamaan. Jälleen eteerinen öljy molekyylit ovat tarpeeksi pieniä tunkeutua ihon kerros ja päästä verenkiertoon.

Ranskan mallia, eteerisiä öljyjä nautittuina tai sisäisesti. Tämä voi olla suullisesti, kapseli, elintarvikkeiden tai veden, rektaalisesti tai vaginaalisesti. Tässä tapauksessa se &todellisten tuloste; s tärkeää, että sinulla olla varma laatu eteerinen öljy käytät. Sinun pitäisi käyttää vain puhdasta, aitoa terapeuttinen luokka eteeriset öljyt. Oikeastaan ​​tämä sääntö olisi pitää riippumatta menetelmästä käytät hakea eteeriset öljyt.

Ja ennen kuin käytät eteeriset öljyt hoitoon joitakin vaiva, varmista, että olet ota yhteys terveydenhoidon ammattihenkilön.

(Tämä artikkelin ensin ilmestyi Hyvinvointi, toukokuu 2012)

Anthony

[1] Jos Käytät Haluaisitko oppia lisää eteeriset öljyt ja miksi tuli niin inspiroi alkaa tutkia ja käyttää niitä, tarkistaa tämä radiohaastattelussa Annoin lokakuussa 2011:
http: //www.blogtalkradio.com/thedifference/2011/10/08/beyond-the-heart-w ...
.