Jos liikut , jos sinulla on niveltulehdus ?

< p > Jos meillä ontaustalla terveydentila, kuten niveltulehdus , liikunta voi olla vaikeaa ja lähes pelottava . Ei ole väliäetuja , jos ajattelemme käyttäessään kasvaa tuskamme , se &todellisten tuloste ; s todennäköisesti me &' ; ll välttää sitä . Täällä &' ; s mitä sinun tarvitsee tietää pysyä aktiivisena kanssa niveltulehdus .
Niveltulehdus on tulehdus nivelissä . Se kuulostaa yksinkertaiselta , mutta on lähes 200 erilaista niveltulehdus . Tulehdus nivelissä voi aiheuttaa kipua ja rajoittaa liikkuvuutta . Tämän vuoksi , voi olla vaikeaa määrittää, onko liikunta on turvallista vai ei . Seuraavassa on muutamia asioita huomioon , jos sinulla on niveltulehdus ja ovat uteliaita , onko voit nauttia liikuntaa .
< P > 4 kysymystä jos sinulla on niveltulehdus ja haluavat käyttää
< p > Jatka lukemista klo http://www.belmarrahealth.com/should-you-exercise-if-you-have-arthritis/
.   ;