Miksi Antioksidantit rikas elintarvikkeita ovat niin hyvä Gout

Kihti ei ole läheskään yhtä salaperäinen kuin lääkeyhtiöt haluaisi meidän mielestämme on.

kertyminen happojen ja virtsahappoarvoja ovat seurausta hapettumista tai vapaiden radikaalien vaurioita, joka vaarantaa toiminnan soluseinän tai kalvo.

ohi artikkeleita, aiheena Asidoosi on on tarkistettu ja analysoitu. Tässä on yhtenäinen määritelmä Asidoosi:

"epänormaalia alennettujen emäksisyys veressä ja kudoksissa."

Koska vapaiden radikaalien vaurioita häiritsee kykyä soluseinän siirtää ravinteita ja polttoaineen sisätilojen solujen jalostukseen tai kulutukseen, se rajoittaa myös kykyä solukalvon antaa tuhlausta kulutuksen välittämisen takaisin solun ulkopuolta ja tehtävä pois erittymistä. Että "jäte" on tyypillisesti myrkyllistä luonteeltaan ja koska se kertyy, pH kemia kehon rekisteröi enemmän ja enemmän hapan.

Tässä on nopea ja yksinkertainen selitys vapaiden radikaalien ja Antioksidantit:

"ihmiskeho koostuu soluja, jotka koostuvat molekyylien, molekyylejä koostuu atomeista, atomit koostuvat protoneja ja elektroneja.

hapettumista on, kun yksi niistä atomien menettää elektroni. "

Ja ...

" Kasvit koostuvat soluja, jotka koostuvat molekyylien, molekyylejä koostuu atomeista, atomit koostuvat protoneja ja elektroneja.

Antioksidantit on atomi, joka on ylimääräinen elektroni lahjoittaa Free Radical. "

Normaalisti perinteisempää länsimaisen lääketieteen lähestymistapa on tunnustaa korkea virtsahapon vain ja kohdella heitä ilman huomiota tai viittaus yleistä happamuutta elimistöön.

Koska huumeet kuten Allopurinoli ja Kolkisiini, tämä menetelmä menee kiistaton tapauksessa miljoonia Kihti hyökkäykset päivittäin ympäri maailmaa.

Mutta mikä aiheuttaa Happamuus rakentaa ensimmäinen paikka?

standardi vastaus on "korkea-puriini elintarvikkeita" ja "liian paljon alkoholia". Vaikka tämä ei ole täydellinen väärinkäsitys, on se epäilemättä lyhytnäköistä.

Happamuus ja Asidoosi käynyt ilmi muista lähteistä kuten ruokaa; stressi ja siihen liittyviin metabolisiin kemikaaleja, huonon ilmanlaadun ja pilaantumista ja tupakointi, ja myrkyllisiä kemikaaleja ympäristössämme kuten torjunta-aineet, antibiootit, polttoaineet, säilöntäaineita, liuottimia, ja monet muut.

läsnäolo Näiden happamia aineita aiheuttavat massiivista määriä Free Radical ja SYÖVYTYS monella tasolla.
Antioksidantit ovat vastaus.

Monet eri ruokavalion edistää koko joukko antioksidantteja elintarvikkeita ja juomia. Monia samoja antioksidantit myös edistää antelias alkalizing kykyjä. Tässä on lyhyt luettelo elintarvikkeista, sekä Hapan ja emäksinen viite kuitenkin lisätutkimuksia ja koulutusta, jotta:

Hapan

• rasvat ja öljyt: rypsi, oliivi, pellava, maissi, laardia
• jyvät: vehnä, ohra, kaura, ruis, riisi, maissi, speltti
• pähkinät ja Butters: maapähkinöitä, cashew, pekaanipähkinät, Tahinin
• liha: naudanliha, kala, sianliha, katkarapuja, kalkkuna, hirvenliha
• kemikaalit: reseptilääkkeitä, torjunta-aineet, rikkakasvien
• alkoholi: olut, viini, viina
• pavut: Pinto musta, linssit, soija, vihreät pavut
• vedet: tislattu, käänteisosmoosilla
• meijeri: lehmä tai vuohi juustoja ja maidot, voita

Alkali

• vihannekset: porkkanat, parsakaali, punajuurta, selleri, kukkakaali, sipuli
• hedelmät: omenat, avokadot, banaanit, melonit, marjat, appelsiinit
• proteiini: hera, kana, pähkinät ja siemenet, jogurtti, tofu, munat
• mausteet: kaneli, curry, sinappi, paprika, merisuola
• muut: omenaviinietikkaa, tuore kasvis ja hedelmämehuja, vihreää teetä, kivennäisvettä

ihmisen elimistö tarvitsee joitakin happamat ruuat; suhde on 20% Happamat ja 80% emäksistä. Yhteinen ruokavaliossa useimmat ihmiset on pohjimmiltaan päinvastainen, eli useimmat ihmiset elää liian hapan kehon kunnossa. Paniikki nykymaailmassa yli nousu lihavuus, diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet, syöpä, kihti ja monet muut ovat ilmeisiä todisteita.

kehittäminen tapoja tunnistaa ero hapan, hapettava elintarvikkeet ja juomia, ja enemmän hyötyä ja terapeuttinen niistä on tärkeä ensimmäinen toimenpide tulossa vapaa Kihti ja tuskan kihti hyökkäykset.
.