Kurkuma [Curcumin] Luonnollinen Immuunijärjestelmän Booster - Lisää maustetta Your Life
vaikuttava aine kurkuma on curcumin. Tumeric on käytetty yli 2500 vuotta Intiassa, jossa se oli todennäköisimmin ensimmäinen käytetty väriaine. Curcumin on myös voimakas antioksidantti. Antioksidantit kaivella molekyylejä kehossa tunnetaan vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat solukalvojen, peukaloida DNA, ja jopa aiheuttaa solukuolemaa. Antioksidantit voivat taistella vapaita radikaaleja ja saattavat vähentää tai jopa estää joitakin aiheuttamastaan vahingosta kuten syöpää.
Lisäksi curcumin alentaa tasoa kahden entsyymien elin, joka aiheuttaa tulehduksen. Se estää myös verihiutaleita paakkuuntumista yhteen muodostaen verihyytymiä.
lääkinnällisiä ominaisuuksia tämän mauste on hitaasti paljastaen itse vuosisatojen.
Kurkuma (Curcuma longa) on kulinaarinen mauste, tärkeä ainesosa Intian curryt, ja lähde American sinappi &'; s kirkkaan keltainen väri. Käytetään sekä lääketieteen ja ruokaa vuosisatoja, varaamiseen todisteet viittaavat siihen, että tämä sukulainen inkivääri on lupaava ehkäisevä aine monenlaisia sairauksia, johtunee suurelta osin sen tulehdusta ominaisuuksia.
Tutkijat äskettäin todennut, että curcumin, aktiivinen yhdiste löydetty kurkuma ja joka tuottaa mauste &'; s ominainen keltainen väri, voi auttaa tukemaan terveen toiminnan “ synnynnäinen &"; immuunijärjestelmä, joka taistelee pois ulkomaiset bakteerit, virukset ja sienet kun he ensin elimistöön.
Curcumin on raportoitu lääketieteellisessä kirjallisuudessa auttaa ihmisiä autoimmuunisairaus kuten Fibromyalgia, Lupus & NEITI. Tutkimuksessamme havaitsimme, että synergistinen yhdistelmä Curcumin, resveratol, Co Q10, omega-3 rasvahappoja sekä Biofeedback on auttanut asiakkaitamme autoimmuunisairaus.
National Institutes of Health luetellaan 24 nykyiset tutkimukset vaikutuksista kurkuma ja sen tärkein aktiivisen komponentin, curcumin. Tällaiset tutkimukset herättää kysymyksen, joka on parempi ottaa: koko kurkuma, yleensä käytetään jauhettua mauste elintarvikkeiden kanssa; tai curcumin, joka otetaan yleensä täydentää? Jokainen on osoitettu olevan terveyshyötyjä, mutta jos sinulla on erityinen sairaus kuten tulehduksellinen suolistosairaus, Suosin käyttäen kurkuma (etenkin ruoanlaitto) eikä lähteä curcumin pillereitä. Tämä kuvastaa minun yleinen uskomus, että kunnes toisin todistetaan yksi vastaan yksi tutkimuksiin. Toisaalta, curcumin näyttää olevan nopeampaa ja dramaattinen vaikutus, ja saattaa olla parempi vaihtoehto kuin terapeuttinen (pikemminkin kuin ennaltaehkäisevä) valmistelu.
Muut Julkaistu etuja Curcumin /Tumeric:
tulehduskipulääkkeet
maustekurkuma on käytetty eniten lääketieteessä anti-inflammatorinen. Tämä johtuu sekä määrän haihtuvia öljyjä sen sisältämän sekä kurkumiini, joka auttaa vähentää tulehdusta valtimoiden ja nivelet.
Antioksidantit: Kurkuma on myös antioksidantti ominaisuuksia. Tämä tarkoittaa se auttaa estämään vahinkojen vapaiden radikaalien elimistöön.
Syöpä: koska sen antioksidantin ominaisuuksia, kurkuma auttaa ehkäisemään monia syöpien. Tämä johtuu siitä, syöpä usein tapahtuu, kun DNA vahinkoa. Kurkuma estää tämän, mikä vähentää henkilö &'; n mahdollisuus sairastua syöpään.
Maksan toiminnan curcumin kurkuma auttaa myös parantamaan maksan toimintaa auttamalla kehon suodattavat jätteiden paljon tehokkaammin.
Kolesteroli
Yksi tapa curcumin toimii maksa on lisätä tuotantoa Messenger proteiineja, jotka keskittyvät LDL (paha) kolesteroli. Enemmän Messenger proteiinit on, sitä enemmän LDL käsitellään ja poistuu elimistöstä, mikä alentaa kolesterolia.
Epidemiologit ovat arveltu, että kurkuma, joka on osa päivittäistä curryt syödään Intiassa voi selittää alhainen Alzheimerin &'; tautia kyseisessä maassa. Keskuudessa vuotiaista 70-79, on alle neljäsosa että Yhdysvaltojen.
Diet
Jos etsit saada enemmän kurkuma osaksi ruokavaliota, yritä syödä curry ruokalaji kerran viikossa . Voit myös lisätä sinappi omaan voileipiä useammin tai yksinkertaisesti ostaa kurkumauute ja kuluttaa sen sellaisena.
Curcumin toteuttaa tätä roolia ylösajon ilmaus proteiinin cathelicidin mikrobilääkkeiden peptidi, tai leiri lyhyitä, joka toistaa keskeinen osa luonnollinen immuniteetti toimintaa. CAMP on ainoa tunnettu mikrobilääkkeiden peptidi laatuaan ihmisillä, mukaan tutkijat.
Jäsen inkivääri perhe, kurkuma on käytetty Intiassa sekä mauste ja perinteisen Ayurvedic lääketieteen vuosisatoja, ehkä vuosituhansia.
Vuonna sopimuksella, länsimaisen lääketieteen yhä löytää näyttöä, joka tukee terveyshyödyt curcumin, jotka tähän asti ovat pitkälti johtuvan yhdisteen &'; s antioksidanttiominaisuuksia. Uusin havainto, että curcumin voi tukea terveen immuunijärjestelmän toimintaa voi selittää joitakin curcumin &'; n muita mahdollisia etuja. &Ldquo; Se &'; s mahdollista, että jatkuva kulutuksen ajan mittaan voi olla terve, &"; sanoi Adrian Gombart, FT, dosentti biokemian ja biofysiikan Linus Pauling Institute Oregonin osavaltion yliopistossa ja yksi kirjoittajista nykyisen tutkimuksen.
Dr. Gombart ja hänen kollegansa Oregon State University yhteistyötä tutkijat University of Copenhagen Tanskassa Nykyisessä tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Nutritional Biochemistry. Tutkijat testasivat onko kurkuma ja omega-3-rasvahappoja voi lisätä ilmaus leirin geenin, lopulta mikä lisää CAMP proteiinin tasot. Kun taas omega-3 ei ollut vaikutusta CAMP geenien ilmentyminen, curcumin aiheutti tasoja geeni lähes kolminkertainen.
Tutkimus aiemmin osoitettu, että cAMP-pitoisuuksia voitaisiin vauhdittaa vitamiinia Vaikka curcumin &'; s vaikutuksia CAMP eivät ole yhtä voimakas kuin D-vitamiinin, havainnot “ valitse uusi väylä sääntelystä CAMP geenin ilmentymisen, &"; sanoi tohtori Gombart. &Ldquo; Se &'; mielenkiintoista ja hieman yllättävää, että curcumin voi tehdä, ja voisi tarjota toisen työkalun kehittää lääketieteellisiä hoitoja. &Rdquo;
yleiskatsaus julkaistu Tarkennettu Experimental Medical Biology vuonna 2007 todetaan, että “ Curcumin on osoitettu näyttely antioksidantti, tulehdusta, antiviraalinen, antibakteerinen, sienilääkkeet, ja syövän toimintaa ja näin on potentiaalia monenlaisia pahanlaatuisia sairauksia, diabetes, allergiat, niveltulehdus, Alzheimerin &'; taudin ja muiden kroonisten sairauksien. &";
Julkaistu lääketieteellisessä kirjallisuudessa näyttää että Curcumin /kurkuma osoitti
ehkäistä rintasyöpää leviämistä keuhkoihin hiirillä.
voivat estää melanooman ja aiheuttaa nykyisten melanoomasolujen itsemurhaa.
Vähentää lapsuusiän leukemian.
voi estää etäpesäkkeitä esiintyy monissa eri muodoissa syövän.
On lupaavilta hidastaa etenemistä multippeliskleroosi hiirillä.
on luonnollinen kipulääke ja COX-2-estäjä vähemmän sivuvaikutuksia, että Celebrix.
voi auttaa rasva-aineenvaihdunnassa ja auttaa painonhallinnassa.
on pitkään käytetty kiinalaisen lääketieteen kuin masennukseen.
Se on luonnollinen hoito niveltulehdus ja nivelreuma & MS.
Nostaa vaikutukset Chemo huumeiden paklitakselin ja vähentää sen haittavaikutuksia.
Tutkimukset ovat käynnissä myönteiset vaikutukset kurkuma useita myelooma & haimasyöpä.
Nopeuttaa haavojen paranemista ja auttaa remontin vahingoittuneen ihon.
voi auttaa psoriasiksen ja muiden tulehduksellisten ihosairauksien.
Oletko lisäämässä Spice elämääsi?
.   ;
Ayurveda
- Ayurveda ja kolme Doshas
- Ayurveda in Kerala - Elvyttävä Therapy of Mind Body & soul
- 4 Vinkkejä Terveydenhuolto Tämä Autumn
- Määritelmä: Ayurvedic Cooking
- Kumkumadi Lepam- Ayurveda kauneus preparation
- Pehmentävä säröillä korkokengät läpi kasviperäisten Ayurveda remedies
- Lääkkeet ominaisuudet Koipi-Ayurveda view
- Terveellisyys Ginger Root
- Rohdosvalmisteet granaattiomena, Tribulus Eturauhasen hoito, BPH
- Cookie Diet yhä popular