Ayurveda neuvonantajat öljyäminen oman Body

Ayurveda kannustaa asianmukaista öljyäminen kehon osien ja enemmän joten tämä on harjoiteltu arkipäivää. Tärkein syy tähän on se, että soveltamalla ja hierovat öljyä kehon uskotaan olevan hyvä tapa tekee ravitseva ja notkeutta sekä lihasten ja kudosten kehossa.

Ansiot öljyäminen kehon

Jotkut merkittäviä etuja, joita kerrottu antiikin tekstissä

Tavanomaiset öljytä ja hieronta kehon taipumus asettua törkeä Vättan dosha tai ilma kehon huumoria. Tämä auttaa tasapainottamaan huumoria ja kilven monenlaisia ​​vaivoja.
Lisäksi se on määritelty Ayurveda tekstissä että prosessi öljytä elin on yleensä terveyttä edistäviä ja pyrkii parantamaan elintärkeiden valtaa fyysisen kehon .
käytäntö myös tekee perusteellisen rentoutumista mielen ja keskushermostoon.
Kun öljyäminen kehon toteutetaan tavallisesti, tämä yksinkertainen käytännössä asetetaan perusta
vahvan immuunijärjestelmän.

Vertailu Analyysi

Öljyäminen kehon on verrattu antiikin teksti yhdessä hieromalla öljyä pala nahkaa, joka puolestaan ​​tekee yritys, joustava ja pitkäkestoinen. Samoin on esimerkki kaatamalla öljyä yli akselin pyörä.

Smearing pääni öljyllä

Kun osuvasti tapana soveltaa öljyä päätäsi (päänahan ja hiukset), tämä auttaa pysyä erossa niin monia vaivoja kuten päänsärkyä, hiukset-lasku ja ennenaikaisen graying hiukset, ahdistus ja unettomuus. Ayurveda suosittelee tätä tavanomainen öljy hieronta päänahan omistavat sekä terveiden hiusten ja myös antamalla luonnollisen hehkun kasvoillesi. Ei vain tämä, tämä prosessi öljytä päänahan usein uskotaan olevan ravitseva ponnistus kehon aistit. Kaikki enemmän, tämä lähtee rauhoittava ja rauhoittava vaikutus päälle aivoihin.

Öljy sovellus korvissa

Muut kuin soveltamalla öljyä päänahan, Ayurveda suosittelee öljy sovellus korvissa. Tätä tarkoitusta varten, öljy voidaan hierotaan korvan sisällä ontelon pehmeällä sormella aivohalvauksia sekä öljyä hierotaan ulkokorvan ja sen iho ympärysmitta. Tämä käytäntö öljyäminen korvien uskotaan olevan Vättan tai ilman huumoria tasapainottamista. Ei vain tämä, tämä yksinkertainen tekniikka voi säästää useista kuulon sairauksista.

Oil Hieronta jalkapohjien

Säännöllinen hieronta jalkapohjissa on toinen käytäntö, joka on ollut painotti takia hyveitä sen suo. Ei vain tämä teko erittäin sovinnollinen terveen ehdot jalkojen säästää heitä halkeilua, tunnottomuus, nykiminen ja jäykkyys; on enemmän hyveitä, jotka Ayurveda tunnustaa. On uskottu, että tämä käytäntö öljytä ja säännöllinen hieronta jalat taipumus aiheuttaa äänen ja rento uni. Tämä on myös huomattavasti suotuisa ylläpitämiseksi sekä parantaa silmän näkö.

Ayurveda kiittää öljy kurlausvedet

gargles öljyllä tai täyttämällä suu öljy ovat joitakin menettelyjä, jotka ovat erittäin hyödyllisiä luonnollinen terveys suuontelon. Tämä auttaa vahvistamaan leuat, luojana makeutta ääni sävy sekä on puhdistava vaikutus kielen. Tämä prosessi on ehdotettu tehtävä usein kuin tämä vahvistaa hampaita ja ikeniä säästää niin monia hammaslääketieteellisen vaivoja.

kolme prosessit öljyäminen tarpeen Body

mukaan Ayurveda terapeuttista tieteen, vaikka öljy voidaan levittää koko kehon varten yleisen hierontaa, on kolme erityistä ruumiinosia, jotka on öljytty joka ikinen päivä. Nämä ovat päänahan, korvat ja jalkapohjissa.
.