Turvotus, ruoansulatushäiriöt, Acid vatsa ja ärtyvän suolen oireyhtymä Kaikki on liikaa Vata Ja Pitta

Vatsan turvotus, kun vatsa pullistuu ja siellä voi olla suoliston tai vatsan kaasu, on kardinaali merkki toimintahäiriöstä Agni, ruoansulatuskanavan tulipalo, ja johtuu yleensä vata epätasapaino. Ayurveda kuvaamme sitä ensimmäinen merkki epätasapainon "ruoansulatuskanavan tietoisuuteen." Turvotus tapahtuu, kun ruoansulatuskanavassa ei pysty jakaa ruokaa pienimmät hiukkaset ja vapauttaa ravitseva entsyymit järjestelmään. Katso myös Ruoansulatushäiriöt. Seuraa sopiva Daily Lifestyle Lääkeyhdistelmä oman dosha, kiinnittäen erityistä huomiota omaan ruokavalioon ja eating.Abdominal turvotus, kun vatsa pullistuu ja siellä voi olla suoliston tai vatsan kaasu, on kardinaali merkki toimintahäiriöstä Agni, ruoansulatuskanavan tulipalo, ja johtuu yleensä vata epätasapaino. Ayurveda kuvaamme sitä ensimmäinen merkki epätasapainon "ruoansulatuskanavan tietoisuuteen." Turvotus tapahtuu, kun ruoansulatuskanavassa ei pysty jakaa ruokaa pienimmät hiukkaset ja vapauttaa ravitseva entsyymit järjestelmään. Katso myös Ruoansulatusvaivat.
On neljänlaisia vatsan häiriöt mukaan Ayurveda. Hermostunut vatsa, joka vapisee. Se on nälkäinen epäsäännöllisesti ja ruokahalu on alhainen. Ajattele joku rakastaa joka GES hermostunut ja vatsa tuntuu hieman kivulias ja että on vatsa vuorotellen nopea ja hidas mahanesteisiin erittävät ei koska vatsa haluaa ruokaa, mutta koska vatsa on juuttunut näin ja joutuu paha tapa, toinen laji mahalaukun ongelma tulee, esimerkiksi joka kerta henkilö saa vatsavaivat hapot Kaada vatsaan ja polttaa sisävuori. Jälkeen monta viikkoa tai vuotta tämän monia ongelmia kehittää. Kolmas vatsan ongelma Ayurved tunnistaa on raskas, tahmea tuntuu kuin kaikki vain istuu siellä sydänala .. Tietenkin neljäs on tasapainoinen gut. Jotka sinä olet?

Seuraa sopiva Daily Lifestyle Lääkeyhdistelmä oman dosha, kiinnittäen erityistä huomiota omaan ruokavalioon ja syö

Rocking ja Rolling: Istu lattialle ja vedä molemmat jalat ylös rintaa ; lukitsemaan käsiäsi polvet. Roll kehon taaksepäin ja eteenpäin, kymmenen kertaa kumpaankin suuntaan pitäen kyynärpäitä lähellä jalat.

Syö kevyt ruokavaliossa pääasiassa vihanneksia ja riisiä, tai kicharee; Kymmenen päivän Ginger Hoito suositellaan. On olemassa useita jooga liikkeitä, jotka vapauttavat tuuli ja kaasuja kehosta, kuten varvas taivutus, nilkka- taivutus, nilkka kierto, käsi clenching, ranteen taivutus, jalka kierrosta, ja ryhti tunnetaan Rocking ja keinuntaa.

rohdosvalmisteet

"triphala kohtelee koko ruoansulatuskanavan. Ota puoli tl triphala sekoitetaan puoli kuppi lämmintä vettä joka ilta ennen nukkumaanmenoa. osta Hingwastak Tabletit osoitteessa www, drhelenthomas.com Ota kaksi ennen jokaista ateriaa kunnes putosi turvotus helpottunut.

FIVE-SENSES THERAPIES

"Maku: Korostaa makea, hapan, karvas, ja suolaisia ruokia, mausteita ja yrttejä. Kuluttaminen kesällä churna hieman suolaa ja sitruuna hiutaleet on helppo tapa saada kaikki nämä makuun sopivissa suhteissa.

"Haju: Käytä lämmin, makea, ja hapan keskeisiä-öljy aromit,
tällaiset kuten ruusu, neilikka, kaneli, basilika, ja oranssi.

"Näkö: Vihreä ja sininen suositellaan lievittää turvotus.

" kuulemistilaisuus: Kuuntele midmorning klassista musiikkia.

Touch: hiero vatsa myötäpäivään lämpimällä vata öljyä. Viisi minuuttia päivittäin.
Tämä ei ole sijasta lääkäriin. Tämä on Ayurveda lähestymistapa vain.