Tehokas Ayurvedic hoito hiuksille Care

Hiukset on tärkeä parametri ulkoisen kauneuden. Kaikki on huolestunut sen ulkonäkö ja sen häiriöt. Ayurveda on erityiskäsittelyistä terveiden ja kauniit hiukset vapaa ongelmia. Terveyden hiukset riippuu asianmukaisen toiminnan dhatus tai kudoksia. Ravinteiden plasma tuotettu sulatukseen ravitsee dhatus; joten terveellinen ravinteiden plasma tuottaa terveitä hiuksia. Huono ruokavalio, sairaus, puutteellisesta hygieniasta ja ravitsemukselliset puutteet voivat vaikuttaa hiukset ja aiheuttaa erilaisia ​​ongelmia.

Useat tekijät, kuten ikä, ruokavalio, kausi, ilmasto, saastuminen, stressi ja ahdistus vaikuttaa terveyteen hiukset ja päänahka. Seuraavat Ayurvedic ruokavalio on aina ensimmäinen askel terveitä ja houkutteleva hiukset. Toinen tärkeä tekijä on, miten pestä hiukset. Tässä on joitakin viitteitä pitää hiukset näyttää hyvältä ja terve.

Diet
• Syö paljon lehtivihannekset vihreät vihannekset, tuoreet hedelmät, pähkinät ja ituja.
&Bull; Vältä kaikki kofeiinia juomat, hyvin mausteinen, paistettua ja rasvaista ruokaa.
&Bull; Varmistaa säännöllinen suoliston liikkeitä.
&Bull; Juoda runsaasti vettä ja syödä runsaasti raaka hedelmiä ja vihanneksia - se on paras tapa saavuttaa terveet hiukset.

Hoito ja Hygienia
• Säännöllinen puhdistus ja harjaus on erittäin tärkeää. Harjaus stimuloi talirauhasten jotka tuottavat luonnollinen öljy, joka on vastuussa hiusten kiiltoa.
&Bull; Ripaus sitruuna on erittäin hyvä tehdä hiukset kiiltävät ja kiiltävä. Lisää yksi ruokalusikallinen sitruunan mehu puoleen juomalasi vettä. Huuhtele hiukset tämä ratkaisu puhdistuksen jälkeen päänahan.
&Bull; Säännöllinen käyttö Henna normaali hiukset antaa hyvät ilmastointi hiukset.
&Bull; Amla ja Shikakai jauhetta rahka on myös hyvä hoitoaine.
&Bull; Sekoita rahka, sitruuna ja sinappiöljy, sovellettava kevyesti hiukset ja pese pää noin puoli tuntia.
&Bull; Lisää muutamia lehtiä Hibiscus (Kiina nousi) ja lasillinen vettä. Kuumenna. Purista mehu kalkkia seulotaan seos ja soveltaa hiukset ennen sampoolla.

öljy hieronta
hierominen päänahan ja hiukset lämpimällä öljyn, mieluiten infusoida hiukset sopiva yrttejä (Amla, brahmi) , on paras tapa ravita päänahan ja hiusten paikallisesti. Prosessi hieronta auttaa lisäämään verenkiertoa karvatupet ja tukee kasvua terveiden hiusten. Se on erityisen hyödyllistä kuiville hiuksille kuin verenkierto helpottaa tuotanto luonnon öljy näin palauttaa kadonnut kiilto. Öljy hieronta myös rentouttaa kehon ja mielen.

Talvi hoito
• Vältä sampoolla liian usein talvet, koska tämä poistaa elintärkeä luonnolliset öljyt.
&Bull; Ayurvedic hoito suosittelee öljy hieronta suojaa hiuksia talven kuiviin.
&Bull; Ilmastointilaitteet on myös käytettävä useammin pitää kosteuden.

Summer Care
• Hiukset on syytä pestä useammin kesällä puhdistaa se liiallisen lian, saastuminen ja hiki tuotetaan kesällä.
&Bull; Päänahan hygienia on sitäkin tärkeämpää kesinä.
&Bull; Henna voidaan käyttää poistamaan ylimääräinen öljy hiuksiin ja päänahkaan. Se on myös viilentävä vaikutus päänahan.

Korjaavat Tips • Hiustenlähtö – Mukaan ayurvedic hoidon, öljy Amla (intialainen karviainen), valmistettu keittämällä kuiva kappaletta amla kookosöljy, on hiusvesi rikastamiseksi hiusten kasvua ja estää hiustenlähtöä.
&Bull; Hilse - Liota kaksi ruokalusikallista Sarviapila (Methi) siemenet yön yli vedessä. Jauhaa pehmennetty siemenet hienoksi tahnaksi aamulla ja soveltaa yli päänahan. Jätä puoli tuntia ja pese huolellisesti. Tämä on tehokas lääke hilse.
&Bull; Hiukset ravintoa - Keitä kourallinen tuoretta neem tai margosa lehtiä. Siivilöi ja viileä tämä infuusio, ja pestä hiukset kanssa. Kokeile tätä kahdesti viikossa terve ja ravittu hiukset.
&Bull; Hair Täit - Säilytetään päänahka hygienia, puhdistus säännöllisesti. Hieronta päänahan kahdesti tai kolmesti viikossa sipuli mehu. Anna vaikuttaa kaksi tuntia ennen pesua se pois. Jos mahdollista, säännöllisesti hieronta päänahan neem öljyä.

Huolehdi hiukset käyttämällä aitoja Ayurvedic tuotteita Jiva Ayurveda, yksi luotettu nimet Ayurvedic kohtelua Intiassa.
.