Miten löytää parhaat patja Takaisin Pain

Selkäkipu sairastuneille etsii pitkään ja hartaasti paras patja selkäkipu, jotta he voivat odottaa hyvän yön nukkua lopussa päivän. Krooninen selkäkipu tulee monissa muodoissa, mutta se on tosiasia, että kannustava ja mukava patja voi tehdä kaikki ero.

Mikä Patja on oikea Takaisin kunto?

sairaus voi määrittää miksi tyyli patja ja sänky, joka olisi eniten hyötyä sinulle. Olemme Hyväksytty erilaisia ​​sairauksia, jotka aiheuttavat selkäkipuja tyyliin patja, jotka saattavat toimia parhaiten sinulle.

* Rappeuttavia levy tauti - pehmeä patja, joka mahdollistaa lisäksi tyyny sijoitus alla lonkkaan edelleen tuki
* herniated levy - patja säädettävällä kiinteys on hyvä valinta
* Nivelrikko - puolella nukkumatyyli ovat eniten hyötyä, joten valita patja on vankka keskus
* spinaalistenoosi - patja, joka voidaan säätää yksilöllisesti sekä päätä ja jalkoja, joten voit säilyttää sikiöasennossa
* Eri sairauksia, jotka aiheuttaa selkäkipuja - se ei ole aina helppo selvittää, miksi selkäkipu tapahtuu, mutta kaiken selkäkipu, säädettävä patja on paras valinta

Miten löytää paras patja selkäkipu

Tässä muutamia hyödyllisiä vinkkejä auttaa sinua, kun ostokset juuri oikea patja lievittämään selkäkipuja.

1. Shop illalla tunnin sijasta aamulla.
2. Makaamaan patja ja huomata onko teidän lantion ja hartioiden upota patjan tai tuntea tuettu.
3. Kestää muutaman minuutin kokeilla patja. Kestää 5-10 minuuttia selällään ja 5-10 minuuttia makaamaan kummallakin puolella. Oletko vatsa nukkuja? Ottaa ylimääräistä 5-10 minuuttia makaamaan vatsan ja nähdä, miten se tuntuu.
4. Puolisoiden olisi aina kokeilla patjat yhdessä.
5. On selkärangan linjassa? Oikea selkärangan linjaus takaa, että nukut enemmän sikeästi ja koet vähemmän selkäkipuja, kun herääminen aamulla.
6. Sijauspatjat voidaan lisätä mihin tahansa patja tehdä pehmeämmäksi tai mukava.
7. Aina etsiä tai odottaa oikeaa myyntiin. Patjat on merkitty ylös merkittävästi, joten se on hyvä olla kärsivällinen, jotta saat parhaan hinnan.
8. Valmistajat käyttävät markkinointi temppuihin saada rahasi! Älkää imi mukaan väittää, että yksi patja on parempi selkäkipu kuin toinen.
9. Älä usko liittyviä myyttejä selkäkipu ja patjat.

Muista ennen kaikkea, että paras patja selkäkipu on yksi, joka tarjoaa runsaasti tukea ja lujuutta sinulle. Oikea patja yksi henkilö selkäkipu ehkä toimi toisen henkilön, mutta on olemassa tiettyjä patja merkkejä markkinoilla että selkäkipu sairastuneille näyttävät pitävän enemmän kuin toiset.
.