Matala rauta voi aiheuttaa kroonisen Pain

uusi löytö tarpeesta raudan teidän aivorungon (jos kipu rekisterit) avaa oven vielä lähestymistapa krooninen kipu, joka voi olla valtava hyödyksi monille ihmisille, jotka tällä hetkellä kärsivät.

On ehdotettu useita vuosia, että yksi syy levottomat jalat -oireyhtymä on vähän rautaa. Todellakin, tutkijat ovat osoittaneet eläinkokeessa miten rauta-puutteellinen ruokavalio luo muutoksia aivorungon jotka johtavat levottomat jalat.

Uusin tutkimus on uraauurtava, koska se osoittaa, että alhainen rauta aiheuttaa kipua muuttamalla rakenne ja toiminta aivorungon – perustamalla haitallisia hermo piiri, joka helpottaa kroonista kipua. Tämä havainto on valtavan tärkeää kenelle tahansa kamppailee jatkuvaa kipua.

Kroonista fibromyalgia kipu tiedetään olevan pienempi rautaa. Tällaiset potilaat myös “ päätteeksi &"; niiden aivojen varret johtaa yli substanssi P ja paljon kipua. Lisäksi hermo liittyvä kipu, alhainen rauta aiheuttaa myös lihasten väsymys helpompi puutteen vuoksi jatkuvan hapetuksen lihaksen (myoglobu- proteiini, joka pitää hapen lihas on rauta riippuvainen), puolestaan ​​aiheuttaa lihaskipua. Rauta-rikas hemoglobiini kuljettaa happea kudoksiin että täytyy korjata. Puute rautaa varmasti jätä tulehtunut kudoksiin paikallaan pidempään – jolloin kipu. Vaikka on olemassa eri tapoja, joilla alhainen rauta voi edistää kipua, edellä hermo havainto on keskeinen kroonista kipua kysymys.

Yksi tutkimuksessa TMJ potilaat kokevat krooninen kipu osoitti, että 70% heistä oli matala seerumin ferritiinipitoisuus (rauta tallennettu pankkitilille).

Lab testit rautapitoisuuden ei ehkä näy rautaa tarvetta. Frank anemia voi myös olla läsnä. Kipu voi heijastaa toiminnallinen menetys rautaa, joka voidaan ennustaa hemoglobiinin alapuolelle normaalin alueen, määrä punasoluja ovat alapuolen normaalitasolle, tai koko punasolujen alemmalla puolella normaalitasolle (MCH ja MCV). Lisäksi, seerumin ferritiini voi olla alapinnan normaalitasolle. Joilla ei ole optimaalinen rautaa, varsinkin jos sinulla on jatkuva kipu, voisi olla merkittävä tekijä.

standardi ravitsemukselliset lähestymistapa auttamaan kipu on tarjota ravinteita, jotka auttavat vähentämään tulehdusta, ravintoaineita, jotka auttavat parantua hermoja, ja ravinteet että auttaa parantamaan kehon kudoksiin. Meidän on nyt lisätä laadukkaita rautaa luettelo mahdollisista ravinteita, jotka voivat auttaa vähentämään kipua – erityisesti kipu, joka on krooninen luonteeltaan.
.