Breathslim Antaa toisen hengenvetoon Äiti ja hänen Child

Me emme &'; t yleensä kiinnittää huomiota siihen, miten me hengitämme. On hyvin vähän terveitä ihmisiä, jotka todella käytännössä minkäänlaista hengitys voimistelu. Yleensä se &todellisten tuloste; s vain urheilijat, jotka säännöllisesti tehdä hengitys harjoituksia paremman suorituskyvyn.

Mutta on toinenkin erittäin tärkeä ryhmä ihmisiä, jotka tarvitsevat oppia hallitsemaan hengitys. Nämä ovat raskaana olevia naisia, äitejä vastasyntyneiden ja naisia, jotka aikovat hankkia lapsia lähitulevaisuudessa.

Oikea ja tehokas hengitys normaali sikiö kehitystä ei voida aliarvioida. Tulevaisuuden äidit täytyy hengittää kaksi ihmistä ja riittävästi happea itselleen ja tulevien lasten.

On olemassa merkittäviä muutoksia naisen &'; s elin raskauden aikana, joka voi johtaa ei-toivottuihin terveysongelmia tulevaisuudessa.

raskaana oleva nainen hengittää eri tavalla kuin keskimääräinen henkilö. Kasvava kohtu liikkuu vatsan elinten ja kalvo ylös että vaikeuttaa kalvon liikkumaan oikein ja sen seurauksena, keuhkojen tuuletus vähenee. Ruumis raskaana oleva nainen on sopeuduttava nämä muutokset, koska kasvava vauva vaatii enemmän ja enemmän happea. Kuitenkin epätavallinen sijainti kalvon ja se &todellisten tuloste; s estyneen liikettä johtaa hapenpuutteen että on negatiivinen vaikutus nainen &'; s hermostunut ja sydän-ja verisuoni-järjestelmä sekä yleinen sikiö kehitykseen.

Muut negatiiviset tulokset muuttuneen kalvo sijainti ja toiminta haittasivat toimintaa maksa, sappirakko ja suolet joka luo epämukavuutta raskauden aikana. Tämä voi johtaa myös varicosity kehitystä.

Näistä syistä johtuen on tärkeää raskaana oleville naisille suorittaa säännöllisiä hengitysharjoituksia parantamiseksi keuhkotuuletusta, happi vaihto ja aineenvaihduntaa. Special hengitys harjoituksia raskauden aikana auttaa kehon sopeutua uusiin olosuhteisiin nopeammin ja tehokkaammin.

On tärkeää mainita, että hengitys harjoitusten auttaa rentoutumaan, vapauttamaan jännitystä ja tarjota pehmeä ja luonnollinen hieronta vatsaontelon elimiä – tämä on tärkeää sekä raskauden ja toimitus.

Toinen tärkeä syy nainen oppia hallitsemaan hengitystään on, että hengitys pidetään yksi vanhimmista, turvallisin ja tehokkaimpia keinoja helpottaa luonnollinen synnytys prosessi. Jos nainen voi hallita hänen hengitys on helpompi hänen käsitellä kipuja ja rentoutua. Synnytyksen aikana on erittäin tärkeää pystyä siirtämään huomiota kipua rakentavaan toimintaan – oikea hengitys. Näin nainen voi seurata lääkäri &'; ohjeiden helpompaa samalla riittävästi happea vauva.

aikana synnytyksen jälkeinen ja imetyksen aikana, säännöllinen hengitys harjoitukset ovat tärkeitä kehon hyödyntämistä.

jälkeen synnytyksen vatsan lihaksia menettävät sävy joka johtaa notko vatsa ja väärä sijainti sisäelimissä.

Toinen yleinen ongelma, että monet uudet äidit kokemus on erilainen psyykkisiä ongelmia kuin on entistä huolia ja pelkoja . Jotkut naiset voivat jopa olla masennusta, joka johtaa usein enemmän makeisia ja kaloreita syödään.

Vaikka raskauden aikana nainen oli normaali painoindeksi aikana syntymän jälkeen riski lihoo on erittäin korkea. Niille naisille, jotka jo jonkin verran ylipaino ennen raskautta ja sen aikana nämä riskit ovat vielä suuremmat ja voivat aiheuttaa vakavia terveydellisiä kysymyksiä.

Siksi hengitys harjoitukset ovat hyvin tärkeitä ehkäisyyn tällaisia ​​ongelmia ja säilyttää hyvä terveys Moms ja niiden vauvoja varsinkin jos kuljettaa ylipainoa.

Breathslim tarjoaa yksinkertaisen ja tehokkaan ohjelman suorittamiseksi hengitys harjoituksia käyttöön erityistä laitetta. Aikana nämä harjoitukset hidas pallea (jooga) hengitys tehdään. Tällaisissa harjoitukset vatsaontelon elimiä saada luonnollinen hieronta, joka parantaa niiden sävy ja oikean toiminnan. Se myös parantaa veren ja lymfakiertoa.

Tärkein koulutus tekijä käytetty Breathslim tekniikka on vastustuskyky hengitettävä luotu uloshengityksen aikana. Seurauksena tämän koulutuksen ilma on täysin uloshengitetyssä keuhkoista ja keuhkojen tuuletus parantaa huomattavasti, enemmän happea toimitetaan veren että parantaa aineenvaihduntaa.

Säännöllinen harjoituksia Breathslim avulla naiset voivat oppia hallitsemaan hengitys. Yleensä harjoitukset tehdään yöllä ennen nukkumaanmenoa, jotka auttavat rentoutumaan ja saada hyvät yöunet. Se on myös erittäin kätevä, koska harjoitukset tehdään kotona.

Tämä tekniikka on täysin turvallinen ja laite on tehty USA pois ympäristöystävällisiä materiaaleja. Vain kirkasta juomavettä käytetään koulutuksiin.

Breathslim antaa Moms toinen hengenvetoon!
.