Allergiat eivät ole vain Your Head

Allergiat ovat mitä olet todennäköisesti jos sinulla on vuotava tai ruuhkainen nenä ja aivastus usein. Älä tunne yksin, koska miljoonat muut ihmiset ovat tämän myös.

kahta allergiat ovat kausiluonteisia tai monivuotinen. Jos sinulla kausiluonteisesti olet allerginen siitepölyä joillakin laitoksilla. Tämä voi tulla, kun puut pölyttää keväällä, ruoho loppukeväästä ja alkukesästä sekä ruohoa loppukesästä kunnes ensimmäinen kova pakkanen.

Monivuotinen allergia yleensä johtuu yhteisen allergeenit muotteihin , talo pöly, kissoja ja hevosia. Nämä aiheuttavat mitä kutsutaan "heinänuha." Mutta sinulla ei ole kuumetta ja se ei ole peräisin heinää. Jos olet allerginen jollekin näistä allergeeneja tai tupakoida tai saastuminen voi olla "heinänuha" koko ajan, jos et tee mitään saada helpotusta.

Sinun täytyy välttää näitä allergeeneja saada helpotusta teidän oireita. Tämä voi olla hyvin vaikea tehdä, koska useimmat näistä ovat ilmassa ympärillämme lähes kaikkialla mennään. Ihmiset, jotka kärsivät kausittainen tyyppi allergiat saada apua, jos he voivat pysyä sisällä ikkunat kiinni aikana siitepöly kausi. Ilmastointilaitteet auttaa suodattaa pois joitakin siitepölyä ilmassa.

Jotkut ihmiset käyttävät antihistamiinit ja tukkoisuutta lievittää niiden allergioita. Mutta sinun täytyy olla varma, että et liikakäyttöä mitään näistä. Jos vatsasi tulee järkyttynyt, kun otat antihistamiineja sinun pitäisi yrittää ottaa ne kevyt välipala tai maidon kanssa.

Älä käytä antihistamiineja, jos sinulla on astma, Glaukooma, hengenahdistus, krooninen keuhkosairaus tai jos sinulla on laajentuneen eturauhasen että vaikeuttaa voit virtsata.

Jos käytät dekongestanttia spray älä käytä sitä enemmän kuin kolme päivää. Käyttämällä sitä pidempään kuin kolme päivää voi itse tehdä ruuhkia pahempi. Älä käytä dekongestanttia jos sinulla on diabetes, kilpirauhasen sairaus, sydänsairaus tai laajentuneen eturauhasen. Älä myöskään käytä dekongestanttia spray jos olet lääke masennukseen tai korkea verenpaine.

On myös joitakin luontaistuotteet että voit auttaa allergioita, mutta se on jotain, joka katetaan tulevaisuudessa artikkeli. Joten nyt vain pysyä poissa siitepölyt ja hilse, jotka aiheuttavat sinulle niin paljon kurjuutta.
.

hengitys ja breathwork

  1. Opastettuja Hengitys voi parantaa korkea-Veri Pressure
  2. Reseptiä Sinus Medication
  3. BREATHE
  4. Uni ja Amateur Athlete
  5. Kanada Apteekki katsoo korotettua Astma Yhdysvallat ehdottaa puute Control
  6. Yksinkertainen hammassärky tai sivuontelotulehdus?
  7. Hengitä helppoa tänä kesänä näiden tips
  8. *** Kolme lähentymistä Breathwork
  9. Hanki Faktaa Sumutetut Sinus Treatment
  10. Tytöt ja Corticosteroids