Miten Ryhti vaikuttaa Health

"Kun oksa on taipunut, niin kasvaa puu ..."

Ryhti on kehon hymy. Se kuvastaa sisäisestä terveydestä, fyysisesti, henkisesti ja jopa miten kemia toimintoja.

Fyysisesti meidän rakenne on oltava tasapainossa pysyä terveenä ja kaikki liikkuvat osat kehomme hoitamaan tehtävänsä optimaalisesti. Kun olemme fyysisesti aktiivisia ja kunnossa, meidän ryhti luonnollisesti löytää symmetria ja tasapaino, joka auttaa meitä oltava joustavia ja rento, onko olemme pysyvän, istuen tai lepoasento. Ottaa tietoisuutta ryhtiä ja antaa sille huomiota se tarvitsee, on yleensä merkki henkilö antaa muille alueille elämässään huomiota myös. Täydellinen rakenne mahdollistaa täydellinen toiminta. Luonto suunniteltu ihmiskehon juosta, hypätä ja hypätä, istua, levätä ja nukkua kivuttomasti ja elintärkeitä tavalla. Pidä liikkuvat ja ryhtiä luonnollisesti löytää parempi tasapaino, kun tuntuu paremmalta liian.

Emotionaalisesti, meidän ryhti kuvastaa miten tunnemme. Kun olemme surullisia tai väsynyt, se osoittaa meidän ryhti. Kun olemme innoissamme tai iloinen, tämä myös näkyy meidän ryhti. Voimme usein palautetta ryhti muuttamaan fysiologia. Kokeile seisomaan niin pitkä kuin voit, nostaa kädet korkealla pään yläpuolella ja kuvitella olet juuri myönnetty korkein palkinto voit kuvitella. Nyt huutaa "Yahooo, tein sen!" "Minusta tuntuu hyvältä!" "Kiitos!" Jos todella tehdä tämän kanssa kaikki energia, teidän fysiologia muutokset, aivot tuntuu tunteita ryhtiä. Champions osaavat kantaa itse, sillä ehkä ne voittaa useammin, koska heillä itse kuin mestari pitäisi. Kokeile!

kemiallisesti, monet prosessit tapahtuu kehossamme aina, jotkut automaattinen lentäjä ja jotkut voimme valvoa, esimerkkejä, sinun sydämen sykkeen, veren virtaavan, ruoansulatusta, jne. Kun meidän ryhti on terve, vahva ja tasapainoinen, meidän elimet on enemmän tilaa sisäpuolella toimia ja virrata ilman rajoituksia. Hengitys on syvempi, enemmän happea virtaa teidän solut, teidän solut ovat onnellisia ja hymy, kun he saavat tehokkaasti verenkiertoa ja happea. Huono ryhti voi johtaa kivuliaita niskan lihaksia, takaisin lihaksia ja jopa olosuhteet, kuten rannekanavaoireyhtymä ja iskias. Nämä ovat olosuhteet, jotka ovat kivuliaita. Kipu aiheuttaa eri aalto kemian virrata kehon, kuten stressi hormonit tuotetaan ja olosi huonommaksi.

Lopuksi terveydelle heijastaa ryhtiä ja ryhtiä voivat vaikuttaa terveyteen. Suurimman osan ajasta, huomaamme, että meidän ryhti voitaisiin parantaa ja monta kertaa, toiset huomaavat sen ennen meitä. Terveet ryhti alkaa varhaisessa iässä luonnollisesti, mutta meidän on tehtävä sitä pitää se terveenä eliniän.
.