Ravitsemukselliset tuki Hysterektomia Samankaltaisia ​​Problems

Hysterectomy on kirurginen poisto kohdun ja tehdään monista eri syistä. Yksi yleinen syy on fibroid kasvaimia (hyvänlaatuisia kasvaimia kohdussa, joka voi aiheuttaa ongelmia). Muut syyt, joiden kohdunpoisto suoritetaan ovat endometrioosi ja prolapse kohdun.

Oireet jotka johtavat naiset harkitsemaan kohdunpoisto ovat erilaisia; mutta, ovat: virtsateiden ongelmia tai inkontinenssin; poikkeuksellisen pitkä tai raskas kuukautiset; vakio, raskas turvotuksen tunne; epätavallinen turvotusta vatsan alueella, koska fibroid kasvaimia; siedä lääkettä hoidon määrätty endometrioosi; ja hedelmättömyys, koska fibroid kasvaimia tai endometrioosi.

On olemassa kolme eri menetelmiä, joissa kohtu voidaan suorittaa:

- Yhteensä kohdunpoisto - kohdunkaula on poistettu mukana kohtuun.

- Osittainen kohdunpoisto - kohtu on poistettu, mutta kohdunkaula ja muut naisten sukuelimiin jäävät ennalleen.

- Pan kohdunpoisto - munasarjat, munanjohtimet ja kohtu poistetaan.

merkittäviä ongelmia voi aiheuttaa monille naisille, jotka ovat yksi nämä menettelyt suoritetaan. Ilmeisin näistä tapahtuu, kun munasarjat poistetaan yhdessä kohtuun. Koska elimistö yhtäkkiä riistetty estrogeenin; vaihdevuodet alkaa äkillisesti, ja sen vaikeudet ja vaiva.

Tämä hormonaalisen menetys puolestaan ​​voi johtaa lisääntyneeseen todennäköisyyteen sydänsairaus; suuresti lisääntynyt riski luumassan menetys, joka usein edeltää osteoporoosi; sekä masennus, huimaus, väsymys, päänsärky, unettomuus, nivelkipu, menetys libido ja virtsateiden ongelmia.

Myös naiset, jotka pitävät munasarjat kokevat usein vähentää estrogeenin tuotantoa ja vaihdevuodet tulee aikaisemmin kuin se olisi on luonnostaan. Yli puolet naisista, joilla on osittainen hysterectomies kokemusta vaihdevuosien alkuvaiheessa.

Seuraavat ravintolisät voivat auttaa torjumaan epämiellyttäviä sivuvaikutuksia kohdunpoisto. Vitamiineja ja kivennäisaineita täydentää hoito voi vähentää vakavien estrogeenipuute. Kuitenkin keskustella kaikista lisäravinteet ja lääketieteen olet ottaen lääkärisi kanssa; sillä saattaa olla joitakin, jotka voivat olla haitallisia vaikutuksia leikkausta.

Lisäravinteet:

A-vitamiini on tärkeä immuunijärjestelmän toimintaa ja edistää kudosten korjaamiseen. Ota 50000 IU vuorokaudessa.

B-vitamiinia monimutkaisia ​​tarvitaan hermoston ja vähentää stressiä. Käytä korkea stressi kaava. Ota 100 mg kahdesti päivässä aterian.

C-vitamiini on stressiä vitamiinia tarvitaan myös kudosten korjaamiseen. Ota 3000 6000 milligrammaa ja päivittäin, jaettuina annoksina.

E-vitamiini on tärkeä estrogeenin tuotantoa. Aloita 400 IU päivittäin ja lisätä hitaasti 1200 IU vuorokaudessa.

Boron tukien kalsiumin imeytymistä ja ehkäisy luukatoa joka voi ilmetä jälkeen kohdunpoisto. Ota 3 milligrammaa päivässä - eivät ylitä tätä määrää.

Kalsium on välttämätön keskushermostoon. Puute estrogeenin korttelin kalsiumin saanti. Ota 2000 milligrammaa päivässä nukkumaanmenon.

Magnesium lisää kalsiumin imeytymistä. Ota 1000 milligrammaa nukkumaan mennessä.

Kalium on tarpeen, jos kuumia aaltoja esiintyy korvata elektrolyyttejä menetetään hikoilua. Ota 99 milligrammaa päivässä.

Sinkki vahvistaa immuunijärjestelmää. Käytä sinkkiglukonaatti pastillien parhaan imeytymistä.
Ota 50 milligrammaa päivässä. Älä ylitä 100 milligrammaa päivittäin kaikki lisäykset.

Välttämättömät rasvahapot auttaa elimistöä valmistuksen estrogeeni. Esikko öljy on hyvä lähde. Ota 1000 milligrammaa 3 kertaa päivässä.

L-arginiini ja L-lysiini ovat välttämättömiä aminohappoja tärkeää elpyminen leikkauksen jälkeen. Molempia tarvitaan, jotta vältetään epätasapaino aminohappoja. Ottaa 500 milligrammaa kukin päivittäin tyhjään vatsaan. Ota vedellä tai mehua. Älä ota maidon kanssa. Ota 50 milligrammaa B6-vitamiinia ja 100 mg C-vitamiinia parantaa kulkeutumista.

Melatoniini on voimakas antioksidantti. Tämä hormoni on tärkeää, että estrogeenin tuotantoon, testosteronia ja muita hormoneja. Se auttaa unen ja stimuloi immuunijärjestelmää. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä.

kasviperäisten ravintolisät:

Yrtit, että voi kasvattaa luonnollinen estrogeenitaso ovat anis, dong quai, fenkoli, sarviapila, ginseng, lakritsi, punainen apila, salvia ja Suma.

Yrtit, jotka voivat helpottaa oireita munasarjakystia tai kohdun kohdun ovat musta cohosh, musta Haw, sininen cohosh, voikukka juuri, maito-ohdake, Pau d'Arco ja Siankärsämö.

Varoitus :
Ginseng ei saa käyttää, jos sinulla on korkea verenpaine, hypoglykemia tai sydänsairaus. Lakritsi ei saa käyttää, jos sinulla on korkea verenpaine, maksan tai munuaisten sairaudet tai ovat raskaana. Salvia ei saa käyttää, jos sinulla on takavarikko häiriö.
.