Miksi Raw Food Diet

Koska ruoanlaitto vie niin paljon vitamiineja ja ravinteita elintarvikkeiden, voit heti alkaa ruokkia kehon mitä se tarvitsee, kun lopetat ruuanvalmistuksen ja alkaa syödä raaka, ravinteiden rikas elintarvikkeita. Raaka porkkana on uskomattoman enemmän ravintoa kuin keitetty porkkana. Ruoanlaitto muuttaa myös kemia elintarvikkeiden, usein tekee niistä kovempia sulattaa. Miksi saimme niin paljon ruoansulatus liittyviä ongelmia tässä maassa? Koska olemme laskemisesta elintarvikkeet kehoomme muodossa, että meillä ei rakennettu imeä. Raskas kuitu, korkea vesipitoisuus tuoretta kohdetta kumoaa kova uloste on sisua, solut ja kierrätysjärjestelmää.

Esteet on raivattu ja veren virtaus kasvaa jokaisen solun kehossa. Kasvatti veren virtaus on tärkeää, 2 syistä: kuten edellä on esitetty, veri tuottaa ravintoaineiden ja hapen eläviin soluihin, ja kuljettaa pois niiden haitallisia aineenvaihduntatuotteita. Lihavuus on oireenmukaista tässä maassa. Ruokavalio teollisuus on järkevämpää kuin öljy yritykset. Miksi? Koska miten syömme ja valmistaa ruokamme käytännössä takaa, että me syödä liikaa. Terapeutit meille, että me yli-indulge koska sielumme ovat nälkäisiä. Mutta itse asiassa, kehomme ovat nälkäisiä, vaikka saatamme tuntuu täysin. Kun alkaa antaa kehon ravintoaineiden se tarvitsee, ylensyöntiä pysähtyy. Syöminen keittämättömät elintarvikkeet on hissi metabolisen korko myös.

Se vie hieman enemmän energiaa sulattaa keittämättömät elintarvikkeita, mutta se on hyvä prosessi. Sen sijaan menojen energiaa eroon myrkkyjä tuottaman ruoan, elimistö käyttää energian ruokkia jokaisen solun, lähettää vitamiineja, nesteet, entsyymejä ja happea tehdä kehosta tehokas kone se oli tarkoitus olla. Voit luonnollisesti lopettaa ylensyöntiä, koska elimistö ja aivot ei nälkää ravintoaineiden he tarvitsevat. Nälkää aivot laukaisevat ajatuksia, jotka tekevät syöt liikaa.

Aivot ja loput kehon ei tarvitse määrää; he haluavat laatua.
.