Patch ommeltu Tongue - Makes You Eat Less

Oletko kuullut yhden miehestä, joka oli laastari ommeltu hänen kielensä, jotta hän voisi syödä vähemmän ruokaa?

I &'; pelkään sanoa ei motto ja se &todellisten tuloste; s ei edes vitsi, se &todellisten tuloste; s totta.

Jotkut ihmiset ovat niin tyhmiä.

He haluaisivat mieluummin valitsevat hullu leikkaus kuin tehdä niin perus asiat oikein.

Menetelmässä kielen paikka on ommeltu kielen tehdä syöminen ja nielemiseen niin tuskallista, että ihmiset se vain voi syödä nestemäisten elintarvikkeiden.

Ihmiset kanssa kielen laastari saadaan sitten 800 kalori päivässä nesteen ravinto-ohjelma seurata.

laastari on koko postimerkki valmistettu materiaalia kutsutaan Marlex (jota käytetään korjaamaan hernias), ja on ommeltu kielen 6 silmukkaa .

Muut kuin ajatus on täysin naurettavaa mielestäni, muita sivuvaikutuksia ovat puhevaikeudet ja nukkuminen.

Tämä luonnoton menettely voi maksaa noin $ 2000 alkaen. Kieli laastari voi vain olla kuluneet kuukausi vaikka sillä jos se jätetään enää se kiinnity kieli!

Ystäväni joka kertoi minulle tästä, John O &'; Connell Irlannista (google häntä), sanoivat voisi yhtä hyvin ommella verisessä suunsa ylös ja tehdä sen kanssa!

&'; s käsittelemällä oire eikä syy.

&'; s kaikki perustuu pakottaa ihmiset kuluttaa vähemmän kaloreita laihduttaa. Mielestäni tämä on täysin väärä tie.

Tämä semmoista saa minut turhautunut.

Tällainen ajatus kiteyttää meidän (laiska perse) yhteiskunta että ihmiset mieluummin tehdä jotain typerää näin (tai jokin muu hullu ja tyhmä laihtuminen menetelmä haluat poimia) kuin laittaa hieman työtä ja oppia miten syödä hyvin ja käyttää hyvin.

Milloin ihmiset oppivat sen &'; sa elämäntapa ei tilapäinen muutos?

Ratkaisu: Yritä syödä enemmän laatua lihaa, ja vihanneksia, hyviä rasvoja ja joitakin hedelmiä, ja huomaa suuren eron oman terveyden, energian sekä todennäköisesti vyötärölinja.

Ruoka ei ole Enemy Roskaruoka Onko

Ruoka on yksi monista nautintoja elämässä.

Jotkut sanovat “ rakastavat ruokaa &" ;.

Joku sanoi minulle toinen päivä “ Rich, en todellakaan halua aloittaa koulutus teidän kanssanne, mutta voin &'; t näännyttää itseäni kaikesta, myrkkyjä hölynpölyä, rakastan ruokani &" ;.

Vastasin “ että &'; s ok sitten, anna &'; s panna töpinäksi, koska minun ravitsemus suunnitelma sisältää syövät enemmän ja ei nälkää itse &" ;.

Hän näytti sekava.

Mutta ihmiset, jotka sanovat, että don &'; t todella rakastavat ruokaa, ne pitäisi varmaan sanovat “ rakastavat roskaruokaa &" ;.

Kategoria foodies rakastavat ainekset ja hyviä reseptejä, mukavia ravintoloita /kahvila &'; s, eikä välttämättä kallista, mutta ehdottomasti ei halpa paska.

Syö enemmän Vähintään

Syöminen enemmän sijaan vähemmän laihtua on vaikea asia saada pään ympärille.

Aiemmin olisin nauranut tällainen ajatus, käytin keskityttävä kaloreita vs kaloreita ulos, kiinni jonka mantra “ luoda alijäämä &ldquo ;, ja uskoin (opetettiin) näin ihmiset menettävät tai lihoa (valitettavasti tiedämme nyt tämä ei olisi koko tarina).

Vaikka tämä on edelleen tärkeä näkökohta mieluummin keskittyä siihen, mitä esitämme kehoomme sijaan kuinka monta kaloria.

Vähäkalorinen ruokavalion ja /tai Vähärasvainen ruokavalion

Vähäkalorinen ruokavalio on tarkoitettu epäonnistumisen ja ihmiset tekevät niitä tuomittu alusta alkaen.

Jos sen pikaratkaisua asteikot haluat niin se antaa teille, että. Mutta et näytä yhtään paremmin oman bikinit loman, varsinkin miehet!

Useimmat loogisesti ajattelevia ihmisiä yrittävät parhaansa mukaan menettää muutaman kilon ilmeinen asia niitä tekemään dramaattisesti leikata ruoka saanti ja ehkä aloittaa harjoittelun.

Tämä toimii laihtuminen jonkin aikaa, kunnes osut pisteen.

Kun Ehkä voit &'; t pysyä uuden järjestelmän ja olet luola ja mennä takaisin kuinka olit.

Myös vähäkaloriset ruokavaliot ovat varma palo tapa sairastuvat ja poimia sairauksia. Immuunijärjestelmää (koko järjestelmä) vie vasarointi ja immuniteetti laskee. Muista siksi sinulla ei' t ruokavalio ilman myrkkyjä ensin.

Mitä ihmiset unohtavat on, kuinka paljon keho tarvitsee hyvää ruokaa ja ravitsemus toimiakseen kunnolla.

proteiinien, hiilihydraattien, rasvojen, vitamiineja, kivennäisaineita kaikilla on ehdottoman elintärkeitä toimintoja määritettäessä, miten keho toimii, ja miten sinusta tuntuu.

(Sivuhuomautus tunteista: Miten sinusta tuntuu on tärkeintä elämässä. ja jos ruoka massiivisesti vaikuttaa tähän, sen paras paikka aloittaa, jos tunne alas, pahantuulinen tai puuttuu energiaa tai vain ei tunne juuri) B

? Tiesitkö? Lisäaineet ja säilöntäaineet elintarvikkeissa on kutsutaan “ Grumpys &"; koska ne tekevät sinusta tuntuu pahantuulinen. Tutkimus on myös osoittautunut vahva yhteys käyttäytymisen ongelmia lapsille ja heidän ravinto.

Roskaruoka tekee sinusta tuntuu … .junk!

Vähäkalorinen ja vähärasvainen ruokavalio on todettu seuraavan alhainen hormonitasot. Rasvat ovat rakennusmateriaalien hormonien jälkeen kaikki, joten jos et &'; t syödä rakennusaineet (rasvat), et voi tehdä lopputuote (hormonit).

Tämä lisää myös olo melko mätä . Tunteet.

Vähäkalorinen ruokavaliot ovat myös hyvin catabolic (tarkoittaa erittely), tämä tarkoittaa kehon on käyttää lihakset tarjota polttoainetta ja materiaalien keho tarvitsee.

Itse asiassa, keho alkaa syödä itse. Hyvä saatat ajatella ensin!

Mutta im pelkää sanoa teidän kaivattuja lihakset ovat ensin mennä, ja itsepäinen rasvaa on viimeinen.

Pian saatat päätyä SKINNY FAT. Kevyempi mutta lihavampia, ei mitä todella haluat.

Kehosi on fiksu asia ja vastaamme pitkän aikavälin vähäkalorisia menetelmä ja vaistomaisesti hidastaa aineenvaihduntaa.

Näin tapahtuu, koska elimistö valmistautuu itse ja todella suojella rasva resursseja hengissä.

Lyhyet jaksot alhainen kaloreita tai nälkään, tai paasto kuten sitä kutsutaan, voi olla suuri laihtuminen, käytän sitä itse asiakkaani. Se &'; s hyvin jäsennelty ja me vain tehdä sen 18 tuntia suurin ja 3-4 päivää peräkkäin, meidän täytyy lisätä muita elintarvikkeita (hyviä rasvoja) meidän ruokavalioon tai se voi aiheuttaa ongelmia.

Kuitenkin jäsentymätön ja mainoksen Hock tapa monet ihmiset tekevät tätä ei ole tehokasta pitkällä aikavälillä.

Skinny Fat

Kuten edellä, voit tulla “ laiha rasvaa &"; kun olet kevyempiä mutta lihavampia, seurauksena lihaksen menetys ei rasvaa tappio, tämä on tyypillinen tulos ihmisiä vähäkalorinen ruokavalio pitkään saat.

Ei syö paljon tarkoittaa puutteellisesti ruokkivat elin laskee lihaksen sijasta rasvaa, joka antaa sinulle kauhea kehon muodon ja terveytesi kärsii seurauksena.

Se voitti &'; t jättää sinulle kokonaan uuden ilmeen, ja mahdollisesti voisi johtaa enemmän ongelmia.

Jos nälkä sitten syödä. Vain syödä jotain kunnollista, ravitsemuksellisesti tiheä.

Don &'; t murehdi liikaa annoskokoa kunhan ruoka on hyvää. Jos syöt kalaa ja vihanneksia sitten sinun on vaikea kuluttaa niin paljon kaloreita, että voit saada mitään painoa.

Anteeksi pystynyt &'; t vastustaa.

Jos ihmiset ovat valmiita yoyo ruokavalio ja mennä yhdeltä äärimmäinen ruokavalio (joita on vaikea seurata ja ottaa paljon vaivaa) seuraavaan niin miksi ei yritä syödä paljon hyvälaatuista elintarvikkeiden muutaman viikon ja miten tämä toimii?

Toivottavasti voit löytää jotain voit pysyä toisen sijasta villitys ruokavalion.

Ei ole pulaa herkullisia reseptejä ja ideoita.

I &'; ve saarnasi kerta toisensa jälkeen, että oikea ruoka on kuin lääke, syödä hyvin ja tunnet hyvin. Antaa sen mennä ja valmistautua hienoja tuloksia.

Kiitos käsittelyssä, huolehtia

Richard
.