Emily Browne Oppii Percentages

Stranger parlamentissa

Emily Browne päästi pieni kiljua, kun hän huomasi muukalainen kodissaan. Adrenaliinia tuli hänen pelastus, aloitetaan lennon tai taistella vastausta. Mutta hetkinen …

Oli jotain erikoinen meneillään.

Lähemmin tarkasteltuna, tunkeilijan &'; vaatteet oli tuttu Emily Browne. Yhtäkkiä hän tunnisti tunkeilija. Se oli hänen. Hän oli todellisuudessa nähnyt vilauksen itsensä käytävällä peili.

“ OMG, mitä on tapahtunut ruumiini? Olen tulossa Pillsbury Taikina Tyttö, &"; sanoi Emily Browne.

Kangaroo Pussi

Emily Browne &'; s maha alkoi muistuttaa kenguru pussi. Hän tajunnut hän oli parempi pysyä poissa Outback äitinä Roo voi erehtyä häntä lastenhoitajan kanssa rakennettu.

Alkaen hänen päivä kulhoon kaurahiutaleita joka aamu ja joiden vihreää teetä päivittäin oli laskenut hänen paino neljä kiloa kolmen ja puolen viikon.

laskusuunnassa

Yleensä Laskevat trendit eivät ole hyviä, kuten osakemarkkinoilla, työllisyys areena ja asuntomarkkinoilla. Mutta Emily Browne oli innoissaan hänen laskusuunnassa. Hänen digitaalinen asteikko-tai Emily Browne kutsui sitä, kylpyhuone terroristi, oli laskenut ensimmäistä kertaa vuosiin.

Martha Stewart sanoo, “ Se &'; sa hyvä asia. &";

neljä kiloa oli alku. Vain tarpeeksi uudistaa Emily Browne &'; s toivoa vielä kerran. Dare hän ajattelevat mahdollisesti, tässä elämässä hän voisi olla tupakoimaton ja ohut samanaikaisesti.

Lisää Positiivinen Habit

Emily Browne tiesi, että oli tärkeää tässä vaiheessa lisätä toisen positiivinen tapa hänen rutiinia.

Seuraavana päivänä vanha sanonta tuli spontaanisti kanteen Emily Browne. Kun oppilas on valmis, opettaja ilmestyy. Kun hän käveli läpi Costco kirja pudonnut lattialle hänen eteensä, "Abs Diet, Get Fit, Stay Fit Plan."

Se oli varmasti halvempaa kuin Hoodia, ja muut rasva Buster concoctions. Nämä tuotteet pitäisi kutsua lompakko Busters, koska se oli ainoa asia, joka sai kevyempi Emily Browne &'; n tapauksessa.

Kun Emily Browne &'; s saapumista kotiin, hän heti avasi kirjan valmistelussa väittäen hänen todellinen ruumis takaisin.

Emily Browne oppinut hyödyllistä ja hyödyllistä tietoa lukemalla “ Abs Diet, Get Fit, Stay Fit Plan. &"; Seuraavassa muutamia otteita kirjasta:

Tärkeää Prosenttiosuudet

· Kaksi on osa naisten malli &'; s elin

· 33.5 on keskimääräinen nainen &'; s vyötärönympärys

· 38.8 keskimääräinen mies &'; s vyötärönympärys

· 30 prosenttia on lisäys metabolisen korko tunnin juotuaan 17 unssia jäävettä

· 30 prosenttia enemmän seksiä on ollut miehiä, jotka käyttävät 3 päivää viikossa

Emily Browne heti kynään ja kirjoitti ruokalistaa, kun taas guzzling alas korkea lasi jäävettä. Tiedot David Zinczenko jaetaan “ ABS &"; kirja täynnä Emily Browne kanssa vahingonilo.

Virta Foods

Esimerkiksi; on vain 12 valta elintarvikkeet rakentaa aterioita ja välipaloja rakentaa ympärille, jotka auttavat polttamaan rasvaa. Tiger Wood &'; palkka ei tarvittaisi täyttää tämän listan joko. Tämä ei ollut ruokavalio; se oli elämäntapa tapa syödä. Emily Browne tajusi hän olisi järjestettävä itsensä paremmin, jotta syödä kuusi kertaa päivässä. Kunnia olkoon.

Ei Barry Bonds

Toinen suuri etu on Emily Browne ei tarvitse tehdä Barry Bonds, jotta voidaan rakentaa ydin voimaa ja lihasten. Viimeisin, mutta ei vähäisimpänä, hän tarvitsee vain käyttää kolmena päivänä viikossa saada tuloksia. Hän oli järkyttynyt, koska tekijä ei tehnyt &'; t vaativat kuntosali, jos hän ei tehnyt &'; halua vierailla. Hän voisi käyttää missä tahansa hän valitsi.

Liikunta ja Poliitikot

Kirja sisältää satoja vähäinen vaikutus, korkea tulos harjoitukset. Riittää, että jopa Emily Browne (jonka vastenmielisyys liikuntaa voidaan verrata monia ihmisiä ja todellisten tuloste; s mielipiteitä poliitikot), löysin hän nautti. Nauti ja liikunta yleensä ole samaa maailmaa, vaikka muukalainen asiat ovat olleet tiedossa tapahtua.

Elämä on hyvä

alle kahden viikon Emily Browne &'; s housut olivat hieman löysempi vuonna vyötärö. Hänen energiataso ja asenne nostetaan ja elämä oli jälleen hyvä.

Jessica Simpson

Emily Browne päätti lompakko busters (laihtuminen pillereitä) olivat menneisyyteen. Tämän seurauksena, hänen kaapit menetti painoa, myös. Emily Browne heitti ulos kaikki voiteet ja juoma, joka lupasi paljastaa Jessica Simpson, joka oli piilossa hänen rasvaa.

Quality Time

Kirja lisännyt joitakin laatuaikaa hänen kumppaninsa samoin. Se ehdottaa kävely päivinä et &'; t liikunta. Hän nauttii kävelee he ottavat. Se on ihana tekosyy saada ne pois sohvalta, ulos talosta ja lähempänä Emily Browne &'; n uusi Lucky Number 30.
.