4 heinäkuu: Loma Pig Out Special

Mitä ???? HUH? On Janice Taylor, Painonpudotus Guru, ääni Our Lady of Painonpudotus, 50-pound iso ajan häviäjä, Intent.com bloggaaja extraordinaire kertoo meille, että se on okei sika ulos?

" Sinun täytyy rakastaa kansakunta, joka juhlii riippumattomuus joka 4. heinäkuuta eikä paraati aseet, tankit, ja sotilaat, jotka aineistoon Valkoinen talo näyttää voimaa ja lihasten, mutta perheen piknik, jossa lapset heittää frisbeet, peruna salaatti saa epävarma, ja kärpäset kuolee onnea. Saatat ajatella olet overeaten, mutta se on isänmaallisuus. " ~ Erma Bombeck

4 heinäkuu Ruoka: PIG-OUT

omista sitä. Olet ollut paini, ajatella, ja makuista ajatus EI pigging tämä 4 heinäkuu viikonloppuna. On ollut keskittyä koko viikon pitkä, ei se?

Mieti sitä.
Ilmennätte mitä keskittyä. Toisin sanoen, ajattelemalla EI pigging, sinun on tarkoitus sika-out.

Mitä tehdä.
Anna itsellesi lupa PIG OUT. Yksi BBQ, yksi ateria, yksi päivä ... ei edes yksi sika-out viikonloppu teki rasva-henkilö tehdä. Voin melko paljon takaa, että jos et ole taistelevat pahan voimat, työntää paholainen ruokaa pois, voit lopussa päivän huomaat, että olet syönyt vähemmän kuin sinulla olisi, jos mielesi piti kiinni ja toisti, "En ole menossa sika ulos."

mitä ei saa tehdä.
ÄLÄ käytä tätä viikonlopun hemmottelu tekosyynä pudota vaunun ja ottaa 10 vuoden kiertotie ! ÄLÄ voittaa ylös itsesi!

HOG WILD vs. pigging OUT.
Ei eroa pigging ulos ja menee sika villi. Pigging ulos on leikkisä, kevyt ja hauska laatu sitä. Jos haluat, voit jopa käyttää jotain vaaleanpunainen! Hog Wild, toisaalta, ei ole kaunis. Hog Wild tarkoittaa olet mennyt painaa liian pitkälle, pimeään puolelle.

kaikki on annettu anteeksi, eteenpäin! Jos ohitti Pig Out suoraan Full Tilt Hog Wild, anteeksi itsellesi ja siirtyä ... eteenpäin ... eteenpäin ... NYT! Omaan "lite."

Levitä sanaa ... EI jäätävissä!
Janice

------------ ------------------------------------------
Janice Taylor on Paino Tappio valmentaja, Hypnotist, Neurolingvistinen Practitioner laatija myydyin Our Lady Painonpudotus kirjoja, seminaari johtaja ja 50 punnan iso ajan häviäjä.

Käy Janice: Our Lady of Painonpudotus
Beliefnet.com
.