Viisitoista Kysymykset auttaa määrittää, jos olet pakonomainen Overeater
1. Syötkö, kun et ole nälkäinen?
2. Käytte ahmimiskohtauksia ilman näkyvää syytä?
3. Onko sinulla syyllisyyden tunteita ja katumusta jälkeen ylensyönti?
4. Annatko liikaa aikaa ja ajatuksia ruoalle?
5. Oletteko odotan ilo ja ennakointia aikaa, jolloin voit syödä yksin?
6. Aiotteko näitä salaisia binges etuajassa?
7. Syötkö järkevästi muiden edessä ja muodostavat sen yksin?
8. Onko paino vaikuttaa siihen, miten elät elämääsi?
9. Oletko yrittänyt ruokavalio viikossa (tai kauemmin), vain jäävän tavoitteesi?
10. Oletko paheksua muiden kerron "käyttää hieman tahdonvoimaa" lopettaa ylensyöntiä?
11. Vaikka näyttöä päinvastaisesta, olet edelleen väittää, että voit ruokavalio "oman" aina kun haluat?
12. Oletteko haluta kovasti syödä selvä, päivällä tai yöllä, muu kuin ruoka-aika?
13. Syötkö paeta huolia tai ongelmia?
14. Oletko koskaan hoidettu lihavuudesta tai elintarvikkeen liittyvä tila?
15. Onko syöminen käyttäytymistä tehdä sinä tai muut onneton?
Overeaters Anonymous on Fellowship yksilöitä, jotka, jaetun kokemuksen ja keskinäistä tukea, ovat toipumassa pakonomainen ylensyöminen.
Olemme tyytyväisiä kaikki, jotka haluavat lopettaa syömisen pakonomaisesti. Ei ole jäsenmaksuja tai maksuja jäsenille; Olemme itsekantava omilla maksuja, ei pyytäminen eivätkä ota vastaan ulkopuolisia lahjoituksia. OA ei ole sidoksissa julkisen tai yksityisen organisaation, poliittisen liikkeen, ideologia tai uskonnollinen oppi; emme ota kantaa ulkopuolella kysymyksistä.
Meidän ensisijainen tarkoitus on pidättäydyttävä pakonomainen ylensyönti ja saattaa tämän sanoman elpymisen niille, jotka edelleen kärsivät.
miten voit löytää OA. . .
Osallistua kokoukseen tai lisätietoja Anonyymit Ylensyöjät ohjelma elpymisen, tarkista paikallinen valkoinen sivuja tai ota yhteyttä World Service toimistossa sijainti alla.
Anonyymit Ylensyöjät, Inc.
World Service Office
PO Box 44020
Rio Rancho, New Mexico 87174-4020 USA
Puh: (505) 891-2664
Faksi: (505) 891-4320
Sähköposti: [email protected]
Copyright 1986 Anonyymit Ylensyöjät, Inc. Kaikki oikeudet pidätetään.
.
laihduttaminen ja laihtuminen
- Pakkaus ravinteita lapsesi eväät?
- Mitä sinun tulisi tietää Proteiini Jos sinulla on kasvisruokaa ja haluat menettää Fat
- Mitkä ovat Vadelma Ketonit ja Kuinka tehokkaasti vadelmaketoni Lisäravinteet painonpudotus?
- Terveellisen aterian suunnittelu - Neljä Things You Can Do saada Started
- Miten menettää että ylimääräistä Paino .... Ja Find Se Again.
- Helppo Fat Loss - 6 Vinkkejä Lose Weight
- Master Puhdista Kuten Detox Diet
- Vaarassa ohita breakfast
- Kolme erinomaista Syitä Harkitse Home Ruoka toimitus Paino Loss
- Ylipaino vähentäminen Tavarat: Miksi Välillä ne toimivat ja Toisinaan he Dont