Terveyshyödyt videopelien games

Useimmat ihmiset eivät &'; tiedä todellista arvoa video pelaamista. Pelin pelaaminen ei ole vain ajanhukkaa. Se &'; s ole vain johtava armeija ja puolustaen alueelle vihollisia. Siellä on paljon enemmän tällaista viihdettä. Paljon näkökohdat pelaaja &'; elämään vaikuttaa. Kun soitin on yrittää löytää oikea strategia peli, hän on todella sijoittaa oman terveyden. Suuri määrä tutkimuksia väittävät käynnistämässä video pelaamista voi parantaa terveyttä. Oletko yllättynyt? Lue selvittää, millaisia ​​terveyshyötyjä voit nauttia pelaamalla tietyntyyppisten videopelejä.

Video pelaamista anxiety- releaser

Videopelien pelaaminen on yksi parhaita tapoja välttää ahdistusta. Seuraavan kerran kun &'; uudelleen kamppailee ahdistusta ja ärsytystä, vain pysähtyä hetkeksi ja saa rikkoa. Korvikkeena savukkeita tai kahvia, yritä osallistua joidenkin videopeli. Ammunta ulkomaalainen olentoja tai taistelevat roistoja joissakin videopeli, varmasti antaa sinulle tyydytystä tunne, että Käytät uudelleen pyrimme saavuttamaan. Juuri mitä sinulla on päästä pois jännittynyt arkipäivän ongelmiin. Suorittamalla tavoitteita pelissä olet keskittynyt jotain erilaista sitten teidän tavallisten päivittäisen aikataulun.

Video pelaamista voi parantaa silmän näkö

Onko sinulla ongelmia ajo yöllä tai kärsit laiska silmä? Jos näin on, pelaaminen toiminta videopelejä, kuten ensimmäinen henkilö ase ammuntapelejä voi parantaa silmän näkö. Missä ovat todisteet?

No, tutkimus on tehty Tel Avivin yliopistossa. Ne testattiin 22 henkilöä jakaa kahteen ryhmään. Testauksen jälkeen, tulokset olivat järkyttäviä. Henkilöt, jotka osallistuvat toiminta pelejä on 43% parannus kontrastiherkkyyteen toiminto. Tämä on kyky huomata pienoiskoossa muutoksia harmaan sävyjä vasten standardoitu taustaa (tätä kykyä se &todellisten tuloste; s välttämättömiä jokapäiväistä toimintaa, kuten ajaminen yöllä tai käsittely). Pelaajat toinen ryhmä ei tehnyt &'; t näytä mitään visuaalinen parannusta.

Videopelit paranna kovaa kipua

Anna &'; s selväksi. Videopelit voitti &'; t tekevät kipu katoaa. Mutta he voivat auttaa sinua käsittelemään kipua. Miten se on mahdollista? Käynnistämässä peli häiritsee mielen kipua. Professori Wheeling jesuiittojen yliopistossa tehty tutkimus tästä aiheesta. Hän huomasi, että vaikka pelejä, jotka kärsivät intensiivinen kipu väliaikainen unohtaa kipua.

Siksi seuraavan kerran olet päänsärky, valitse video pelaamista kuin luonnollinen parannuskeinoa kipua. Kokeile pelata urheilupelit tai tappelupelit. Se &'; s osoittaneet, että he voivat auttaa eniten selviytyä kipua.

Jos haluat tuntea myönteisiä vaikutuksia video pelaamista, sinun täytyy olla tietoinen kaksi asiaa. Sinun täytyy päättää, kuinka paljon pelaamista on hyväksyttävää sinulle. Lisäksi sinun täytyy löytää oikeanlaista peli. Tee valintasi ja sijoittaa terveydelle.
.