Pidä ruumiinpainoa Control BMI Calculator

Painoindeksi tai yksinkertaisesti BMI on määrä henkilö &'; painon hänen pituuden neliöllä. Useimmat ihmiset pitävät BMI indeksin tapa osoittaa painon ja tämä tulee tapa seuloa painoluokkien että voisi tulla esiasteita terveysnäkökohdat tulevaisuudessa. Computing BMI voidaan suorittaa kautta tukea BMI laskin tai kenties käyttö menetelmän itse. Jos laskea BMI, onko teet sen verkossa oman, tarjoaa vain perustiedot ja ei käsitellä erityistapauksia. Ammattilaiset suosittelevat, että ne olisi käytettävä mahdollisimman keskustelet terveydenhuollon ammattilainen.

Sinun täytyy ottaa huomioon, että sinulla voi olla epänormaali BMI vaikka olet terve. Samoin sinulla voisi olla normaali BMI vaikka olet epäterveellistä. Todennäköisyys on laskelma oman BMI yliarvioi rasvaa kun olet hyvässä fyysisessä kunnossa ja aliarvioida sitä, jos sinulla on alentunut määrä lihaskudoksen.

laskennassa BMI indeksin käyttämällä BMI laskin ja BMI kaavio kuuluisi oma pituus ja paino. Sinun tulisi tunnistaa korkeus kautta seisoo paljaat jalat lattialla. Tarkka paino on saatu asteikolla voi olla täydellinen; Kuitenkin, jos et ole varma siitä, on silti mahdollista määrittää Painoindeksi tarvitsematta vaakalaudalla paljon mahdollisia tuloksia. Sinun täytyy tietää, että ei voi olla elektronisten vaakojen että vain näyttää jopa numerot kymmenesosia kiloa.

BMI laskin on saatavissa internetissä, joka tulee sekä tilastotieto ja keisarillinen menetelmiä. On oltava ero siinä, miten BMI lasten (2-18 vuotta vanha) ja ikääntyneiden (19-65 vuotta ikäiset) lasketaan joten kannattaa käyttää täydellinen laskin ja analyysi on noudatettava BMI kaavio. Jos voit käyttää keisarillisen prosessi, sinun tarvitse antaa painosi kiloa ja korkeus jalkoina ja tuumaa. Metrisen prosessi, sinun täytyy antaa painon kiloina ja metreissä tai cm. BMI laskenta lapsille kuuluvat syntymäpäivä, sukupuoli ja myös ikä ja on todennäköistä, että sinua pyydetään ovat päivämäärä jossa otat mittaus.

Ihmisiä, jotka ovat alkaneet laihtuminen suunnitelma, käyttäen BMI laskin voi olla erittäin hyvä liikkua. Ihmisille, jotka haluavat säilyttää hyvin kunnossa, ne täytyy käyttää laihtuminen laskin päättää, milloin he ovat saaneet, pudonnut tai ehkä säilyttivät paino. Myös kutsua kuin tavoite paino laskin, laskin auttaa heitä arvioimaan erityisesti kalorien tavoite ja selvittää ajan yksilön täytyy menettää rasvaa. Ennen Arvioimme laihdutus sinun on selvitettävä metabolisen korko ensin. Voit käyttää laihtuminen laskin seurata päivittäistä kalorien kulutusta, jos sinulla on jo idea, kuinka paljon sinun täytyy polttaa.

tavoite paino laskin kertoo, kuinka teet kanssa tavoitteesi laihtua. Näin voit jatkaa sopivan vaiheen tai lopettaa tehoton strategia, jota käytetään saada vain toivottavia tuloksia.
.