Antioksidantit On myös anti selluliittia Advocate

Selluliitti, erillinen ehdolla, että saa aikaan ulkonäkö dimply iho, on vastaava sosiaalinen häpeä, miksi useimmat naiset inhota sitä. Kehittäminen oranssi kuoria tai raejuustoa johtuu pääasiassa kertyminen rasvan, myrkkyjä ja ylimääräistä nestettä vuonna ihonalainen kehon soluihin.

On olemassa erilaisia ​​selluliittihoidot saatavilla nykyään, jotka väittävät ne ovat viime kädessä selluliitti parannuskeinoa. Nämä hoidot vaihtelevat lääkealan lääkkeet, ajankohtainen voiteet, voiteet ja geelit lääketieteen ja spa-hoitoja kuten rasvaimu, Thermage, vartalohauteet aromaterapiaa, ja monet muut. Kuitenkin tulisi ymmärtää, ja inculcated, että suurin osa näistä hoidoista selluliittia torjua ainoastaan ​​sillä edellytyksellä, tietyllä tavalla. Näin ollen, pidentää sen tehokkuutta, se on huollettava säännöllisesti. Kuten tapauksessa kehon ylireagoi jossa se kestää useita istuntoja kanssa kylpylä tai salonki ennen Käytät ll ilmoitus vähentää juoksute ja paakkuuntumista ihoa. Kun tämä otetaan huomioon, on sitten välttämätöntä turvautua selluliittihoito, joka ei ainoastaan ​​vähennä selluliittia näkyvyyttä mutta myös fortifies kehoa.

Voisi ajatella, että siirtämällä teidän ruokavalio suunnitelma terveempiä puoli voi olla ainoa tehokas selluliittia Buster. Väärässä! Se on täydennettävä säännöllinen liikunta ja yleinen persoonallisuus säätö. Mutta silti oikea ruokavalio-ohjelma on säilytettävä yhdessä muut todennetut korjaustoimenpiteitä varten selluliittia.

Ruoka voi joko tehdä tai rikkoa meitä. Hoidettaessa selluliittia, kun syömme oikea tyyppi ja määrä ruokaa, rasvaa voidaan metaboloituu hyvin, verenkierto paranee, imeytyminen toksiinien on välttää, meidän hormonit ovat vakiintuneet, ja meidän lymfahierontaa paranee.

Antioksidantit, on erityistä, voi estää rappeutumista solujen johtuen haitallisia vaikutuksia vapaiden radikaalien läsnä kehossa. Ladataan itseäsi elintarvikkeita runsaasti antioksidantteja voi minimoida että ruma tuorejuustoa ole aikaa.

Vihreä tee
Vihreä tee auttaa lisäämään kehon &'; s kalorien aineenvaihduntaa korko. Ketjureaktio on, että kun laitos on käyttänyt kaikki kalorit se sisältää, se sitten polttaa rasvaa talletettu. Tämän suuren toiminnallisuuden luonnostaan ​​vihreää teetä, rasvan koostumus selluliitti poistetaan myöhemmin kutistuu sen kokoa, ja lopulta tasoittamalla ihon pintaa. Voit juoda vähintään kolme laseittain vihreää teetä päivittäin polttaa arviolta kahdeksankymmentä-yhdeksänkymmentä kaloreita.

tuoreet hedelmät
ruoka ryhmä on yksi parhaista lähteistä antioksidantteja. Tuoreet hedelmät kuten greipit ja appelsiinit ovat täynnä C-vitamiinia, joka on hyödyllinen vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa verenkiertoa ja lymfahierontaa. Muut hedelmät runsaasti antioksidantteja ovat kiivi, ananas, vadelmat, kirsikat, mango, melonit, omenat, ja fenkoli.

vihannekset
ruoka ryhmä kulkee käsi kädessä tuoreita hedelmiä. Kuluttaminen vihannekset päivittäin auttaa vahvistamaan sidekudosta että pitämällä rasvasoluja. Selluliitti voimistuu, kun näistä kuitu- kudokset heikentävät jossain vaiheessa. Tomaatit, paprikat, kaali, kurkku, vihreät lehtivihannekset, porkkanat, ja purjoa ovat vihannes runsaasti antioksidantteja.
.