Miten optimoida Cardio polttaa rasvaa 2x 3x nopeampi?

Onko tekemässä sydän ensimmäinen asia aamulla tyhjään vatsaan todella polttaa enemmän rasvaa? Yhdellä sanalla … YES!

Ok, tiedän olet kuullut sitä ennen ja nyt kuulette vielä kerran. Miksi? Koska se on osoittautunut, ja se toimii. On olemassa lukemattomia tutkimuksia tukema paljon tutkimusta, mutta enemmän kuin kuvaajia, kaavioita, tutkimukset ja tilastot; se toimii!

Mistä tiedän?

Tavallinen ja yksinkertainen: Kun minä tehdä sydän toimintaa ensimmäinen asia aamulla tyhjään vatsaan minä menettää rasvaa. Hyviä uutisia; niin te!

Ajattele tätä … Kun olet ylös ja aktiivisia päivällä, sinun pitäisi syödä joka 2 ½ -kertainen - 3 tuntia. Kun menemme illalla nukkumaan ja mennä nukkumaan, mennään melkein täydet kahdeksan tuntia syömättä asia.

Kun heräät aamulla kehosi on paaston. Tämä on ihanteellinen aika tehdä sydän. Miksi? Koska kosketat suoraan varastoida rasvaa (niin haluavat epätoivoisesti poistaa) ja kosketa sitä paljon nopeammin. Tämä johtuu siitä ei-toivottuja rasva on ensisijainen energialähde ja /tai polttoaineen tähän aikaan päivästä. Jos nouset ylös ja syödä aamiaista tai alaspäin yksi niistä surullisen sokerin kuormattuna juomia ennen et sydän, olet vain työskennellyt pois ne aamiainen kalorit ja /tai kaikki jotka sokerin ensimmäinen ja vielä päästä varastoida rasvaa olet työskennellyt niin kovasti Heitä menemään. Lakata tekemästä että!

Lisäksi jos luulet tekemässä sydän lukiessasi uusin Britney skandaalin iltapäivälehtien on hyvä idea, sillä ennätys se &todellisten tuloste; s ei! Pysy kotona, lukea ja antaa jonkun, joka todella haluaa menettää rasvaa on, että prime kiinteistöjen tunnetaan myös juoksumatto, stepmill jne Jos olet vakavasti ja haluavat todellisia tuloksia, päästä ylös, tehdä sydän ensimmäinen asia aamulla tyhjään vatsa ja todella lisätä sykettä. H.I.I.T. sydän on paras. Tämä tarkoittaa High Intensity Interval Training. Haasta itsesi. Tiedät mitä tarkoitan.

Ajattele kehon kannalta auton. Tiedän jokainen on nähnyt auton kaupallinen. Auto mainokset aina asiakseen sanoen: “ Kun avoimilla maantiellä ja ajo tasaiseen tahtiin, auto paranee mittarilukema, lopulta koska se on polttava vähemmän polttoainetta. &Rdquo; Olemme kaikki kuulleet tämän miljoona kertaa. Kuitenkin kaupunki auto polttaa enemmän polttoainetta ja paljon nopeammin. Miksi? Se johtuu kaikki käynnistymistä ja pysähtymistä. Se revs ylös ja sitten hidastuu. Arvaa mitä? Tämä on juuri sitä mitä haluat. Kokeile käynnissä tai kävely hyvin nopeasti 1 minuutin ja sitten hidastaa mutta osuma rinne ja kävellä nopeasti (3.5mph tai nopeampi) 1 ½ -kertainen minuuttia. Ole luova. Saat veren pumppaaminen ja tehdä itse hiki.

Voit lisätä rasvaa tappio, ottaa Axis Labs Adipo-X vähintään 30 minuuttia ennen aamulla sydän tyhjään vatsaan. Koska ravintolisä, aloittaa 1 kapseli palvelee arvioida suvaitsevaisuutta ja vähitellen kasvaa täyden 3 kapseli tarjoilua. Adipo-X on tieteellisesti kehitetty auttaa lisäämään kehon &'; s aineenvaihdunta kiihtyy ja polttaa enemmän rasvaa.

Joten Yhteenvetona kaikki ylös, jos tavoitteena on tulla terveeksi tai saada takaisin kuntoon ja menettää toivottua, epäterveellistä rasvaa, alkaa tehdä sydän toimintaa ensimmäinen asia aamulla tyhjään vatsaan ja parantaa tulokset ottamalla Axis Labs Adipo-X tänään!

Mitkä ovat tärkeimmät ainesosat Adipo-X, jotka auttavat polttamaan eniten rasvaa tehden parasta thermogenic markkinoilla tänään? Et varmasti halua missata tätä tietoa. Lupaan jakaa sen minun seuraava artikkeli.

Kunnes seuraavan kerran … Nähdään kuntosalilla!
.