Base Chakra Osa 1

Kun olin juuri muuttanut pois Hebden Bridge, asioita, jotka ovat tekemistä juurichakran olivat hyvin nykyinen minulle. Vaikka Halusin liikkua täällä, ja rakastan sitä täällä, silloin minulla oli tunne hyvin "huojuva" ja ungrounded - yllättävää, että olen kirjaimellisesti "juuriltaan" itseni ja kaiken omaisuuteni!

Tajusin siellä on paljon sanottavaa tästä Chakra, joten tämä ensimmäinen viesti antaa kuvauksen pohja Chakra, ja millaisia ​​ehtoja se liittyy. Ensi postitse jälkeen tarkastellaan toimintaa ja käytäntöjä, jotka voivat parantaa ja tasapainottaa pohja Chakra, ja miten energia parantavaa, Emotional Freedom Technique (EFT) ja Reiki voi auttaa tässä prosessissa.

juurichakran sijaitsee selkärangan alaosaan, ja säännellään selkärankaa ja munuaiset. On täällä, että pidämme asioita noin selviytymisen; jos olemme vahvoja tällä Chakra, me askel eteenpäin elämässä luottavaisesti ja helposti, varma, että maa ja maailmankaikkeus antaa meille.

Kun olemme vahvoja tällä Chakra, luomme kukoistava, vaaliminen kotiin, hallitsemme taloudellisen helposti, me rakastamme ja kunnioitamme elinten ja heistä huolehtimaan, ja me toimimme hyvin maailmassa.

Ihmiset, jotka ovat heikkoja tässä Chakra ovat usein hyvin lahjakkaita, ehkä jopa loistava , ja silti he vaikea ilmentää mukaisesti kykyjään. Ne ovat yleensä tuntuu paljon pelkoa; tämä voi ilmetä elämässään monella eri tavalla, mutta sen taustalla on usein pelko todella olla täysin elossa.

Meidän yhteiskunnassa, jossa korostetaan mielen ja henkiset kyvyt ja saavutus, ja meidän yleinen sijoiltaan maasta ja maa, johtaa paljon meitä on irrotettu juuremme, ja vailla kosketusta kehomme ja sen viisautta.

tyyppi sairauksien ja olosuhteet, jotka voivat liittyä epätasapaino base Chakra ovat: anoreksia nervosa (klassinen sairaus ei oikeastaan ​​halua olla täällä), masennus, ruoka riippuvuuksiin (usein ruokaa, erityisesti raskas ruoka voidaan tiedostamatta tehdä henkilö tuntuu enemmän maadoitettu ja enemmän "täällä"), ummetus ja muita asioita tehdä poistamiseen, kuten Crohnin tauti, ripuli tai paaluilla, alaselän kipu, iskias, ja ongelmia kädet, jalat ja jalat.

Olen myös sitä mieltä, että ottaa köyhdytetty pohja Chakra voi olla osa monien kroonisten sairauksien. Tiedän itse, että se oli osa mitä olen työskennellyt minun parantumismatkalleen tekemistä krooninen väsymysoireyhtymä (ME). Kaikki vuotta käyttäen aivoni paljon analyyttinen ja tietotekniikka työ (korkeakoulujen ja kirjanpito) tarkoitti, että minun energia oli hyvin korkea ruumiini, pois minun pohja Chakra. Olen myös sitä mieltä, että minun meditaatio käytännössä johti vahva yhteys jumalallinen minun korkeampi chakras, mutta joskus kustannuksella on todella juurtunut tässä maailmassa (ja tavallaan tämä on yllättävää - Olin kamppailee niin paljon minun fyysistä elämää että se oli nautittavaa on yhdistetty taivaisiin!)

Huomaa, että en sano on jotain vikaa "aivot" työ tai meditaatio. On enemmän, että minun lähestymistapa ne oli tuolloin ole tasapainossa. Se on varmasti mahdollista integroida tietokoneen ja akateemisen työn tasapainoista elämää, joka sisältää kehon tietoisuus käytäntöjä. Samoin monet meditaatio opettajat korostavat tarvetta meditaatioharjoitus on "Embodied". Tässä suhteessa olen löytänyt chakra tasapainotus ja Chakra toning meditaatioita todella hyödyllistä, koska ne automaattisesti tuovat painopiste alas, kun työskennellään alemmalla chakrat.

Tämä on yleiskatsaus pohja Chakra, ja ehdot liittyy siihen. Ensi postitse keskitytään enemmän siihen, miten voimme parantaa pohja Chakra, kuten miten energia parantavaa, Emotional Freedom Technique (EFT) ja Reiki voi auttaa siinä.
.