Kolesteroli - Real Story

Toisin kuin yleisesti luullaan kolesteroli ei ole rasvaa. Kolesteroli on vahamainen aine, joka tuotetaan maksassa ja myös nautitaan kautta elintarvikkeiden syömme. Se on usein sisältämien rasvahappojen sen, ja näin ollen sitä pidetään rasvaa, mutta se ei ole rasvaa ja sinänsä.

Jopa 80% kolesterolia käytetään tehdä koolihappo, joka on välttämätön sappeen suoloja, jotka ovat, itse, tarvittavat ruoansulatusta ja rasvan imeytymisen ruokavaliosta. Lisäksi kolesteroli käytetään tekemään hormoneja progesteroni, estrogeenin ja testosteronin.

On olemassa merkittävä määrä kolesterolin ihon että auttaa ihoa vastustaa veden imeytymistä ja veden haihtumista. Kolesterolin läsnä ihon auttaa myös vähentämään tunkeutuminen myrkyllisten aineiden, kuten liuottimia,

Ehkä yksi tärkeimmistä tehtävistä kolesteroli on muodostumiseen ja ylläpitoon solun toiminnan kautta eheyden solun kalvot sekä monia kalvojen muiden rakenteiden solun sisällä, mukaan lukien soluelimiin, jotka tuottavat energiaa. Kalvo eheys on välttämätöntä elämän ja terveyden ja sairauksien ehkäisemiseksi. Erittely solukalvon eheyden johtaa sairauksien ja tautien. Lisäksi kolesterolia hyötyä meidän ihon suoja-aineena on tieteellistä näyttöä siitä, että kolesteroli suojaa solukalvoja oksidatiivisen /vapaiden radikaalien vaurioita. Merkitys solukalvon toiminto kuuluu laajasti meidän kelaatio seminaareissa.

Tässä on aine, joka on itse asiassa terveyttä edistäviä elämän välttämättömyys mutta väitettiin olevan hengenvaarallista. Kolesteroli on saanut huonon rap.

Meille kerrotaan, että syömme liikaa kolesterolia meidän ruokavalioon ja että kohonnut veren syy valtimoiden kovettuminen että puolestaan ​​aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Meille kerrotaan, että kolesterolin alentaminen on tärkeää pienentää edellä mainitun taudin kulkuun ja sen jälkitilat. Vähärasvainen ruokavalio on määrätty, ja jos se ei ole tehokas, kolesterolia alentava lääkehoito on määrätty. Tämä filosofia on mainostetut niin kauan kuin tieteellinen tosiasia, että se hyväksytään ilman kysymys enemmistön lääkärit ja potilaat, huolimatta siitä, että on olemassa tuhansia ja tuhansia ihmisiä, joilla on alhainen kolesteroli tasoja veressä ja on estetty valtimoissa ympäri kehoaan, ja ne, jotka ovat kohonneet kolesteroliarvot ilman mitään ongelmia.

Loput kolesterolin tarina selittää näitä poikkeuksia esiintyä, miksi kolesteroli on ongelma joillekin eikä muille. Tämän lisätiedot voit ajatella itse ja päättää itse.

Kuten alussa todettiin, kolesteroli ei ole rasvaa. Kolesteroli on usein rasvahappoja, peruslohko rasvaa, liitteenä. Kolesteroli /rasvahapot kuljetetaan yhdeltä alueelta toiselle kautta verenkiertoon ainetta nimeltä lipoproteiinin. Tämä on proteiinin muodossa, joka toimii kantajana, kori jos haluatte, joka kuljettaa rasvaa ympäri soluihin käytettäväksi energianlähteenä. Kaksi ensisijaista lipoproteiinit ovat alhaisen tiheyden lipoproteiini (LDL) ja korkean tiheyden lipoproteiini (HDL). LDL pääasiassa kuljettaa rasvaa soluihin ja HDL kuljettaa rasvaa pois solusta. LDL pidetään huono ja HDL pidetään hyvänä. Tässä piilee toinen vähän väärää tietoa. LDL- ja HDL-eivät ole kolesteroli lainkaan vaan yksinkertaisesti kantajia, jotka kuljettavat aineet kolesterolin ja rasvahappojen soluihin ja pois soluista. Hyviä ja huonoja ehdot ovat peräisin siitä, että HDL pidetään hyvä, koska se kuljettaa rasvaa pois solusta vähentää mahdollisuuksia rasvan talletetaan, kun taas LDL kuljettaa rasvaa soluun lisätä mahdollisuuksia se talletetaan . Mutta siellä on enemmän tähän tarinaan.

Viime aikoina ehdoista vapaita radikaaleja, vapaiden radikaalien vaurioita ja antioksidantit ovat tulleet tutuiksi ammattikieltä. Kun antioksidantteja on tullut suosittu, mutta harvat ymmärtävät merkityksen vapaiden radikaalien ja vahinkoa ne luovat ja antioksidantti mahdollisuuksia estää vahingon. Ne teistä, jotka ovat osallistuneet yksi meidän kelaatiohoitoa seminaareja on hyvä käsitys siitä, mitä tämä kaikki tarkoittaa.

On erittäin tärkeää niin pitkälle kuin kolesteroli on huolissaan ymmärtää, että LDL rakenne (rasvahappojen kanssa proteiinia ) on ensisijainen lähde rutto valtimoiden kovettuminen. HDL muoto lipoproteiinin (proteiinin rasvan liitteenä) ei ole tyyppi lipoproteiinin joka edistää rutto rakentaa ja kuten sanoimme aiemmin, todella auttaa alentamaan rasva alueella tekemällä sen pois kudoksista. On tärkeää huomata, että LDL-, vaikka pidetään huono, on olennainen osa kehon mekanismi käsittelyn rasvaa ja siten, on välttämätöntä ja hyödyllistä. Syystä, että se voitaisiin katsoa huono ei ole, koska sen pelkkä läsnäolo, vaan siksi muutoksia, jotka tapahtuvat, jotka muuttavat luonnollista tai hyödyllistä muodossa aberrated, haitallinen muoto. Prosessi, joka muuttaa luonnollinen LDL kutsutaan hapettumista, vapaiden radikaalien aiheuttamilta. Tämä vahinko voidaan estää käyttämällä antioksidantit.

Yhteenvetona, LDL-kolesteroli /rasvahappo on normaalia kehon ja on toiminto. Kun se tulee muuttaa vapaiden radikaalien vaurioita se muuttuu haitallista muotoon. Natiivi tai normaali LDL voi kulkea vapaasti läpi kudoksissa, kuten limakalvon verisuonia. Vaurioitunut LDL voi ja juuttuu valtimon seinämän. Tieteellistä näyttöä tästä on tunnettu jo vuosia ja on edelleen lisääntyä.

artikkelissa, joka julkaistiin New England Journal of Medicine vuonna 1989 nimeltään "Beyond Kolesteroli" puhui suoraan tästä. Artikkelissa tarkasteli lukuisia tutkimuksia useiden vuosien kuuluvat tutkimukset takaisin 70-luvulla ja 80-luvun alussa.

verenvirtausta valtimoon voidaan heikentää toinen merkittävä mekanismi lisäksi tukos veren virtauksen rutto. Valtimoissa voi mennä kouristus alenevassa verenkiertoa, usein huomattavasti. Tämä prosessi on usein aiheuttaa angina pectoris. Tutkimus, joka ilmestyi vuonna 1990 Journal of Clinical Investigation, syitä katsoa, ​​että sepelvaltimon supistukset voivat aiheuttaa oksidatiivisen LDL. Näyttöä on olemassa myös, että hapettuneen LDL, ei normaali LDL, heikentää toimintaa epiteelisoluihin verisuonia, jotka toimivat aloittaa verisuonten laajentumista.

Olemme aiemmin keskustelleet yksi eduista HDL on, että se harjoittaa lipidien poissa kudoksiin. Lukuisat tutkimushankkeita tunnistaa entsyymi liittyy HDL, joka estää hapettumisen vahinko LDL. Toisin sanoen, tämä voi olla merkittävä tapa HDL on suojaava ja niin sanottu "hyvä kaveri".

Journal of American Medical Association julkaisi mielenkiintoisen artikkelin 08 joulukuu 1999 kysymys otsikolla " Tupakointi ja ateroskleroottinen sepelvaltimotauti miehillä pienistä seerumin kolesterolia ". Tutkimus osoitti, ei ole yllättävää, että tupakointi oli riskitekijä ateroskleroottinen verisuonitautien ja että "alhainen kolesteroli taso ei tunnusteta mitään suojaavaa hyötyä vastaan ​​tupakointiin liittyvää ASVD". Miten tupakointi vahingoittaa kehon? Ensisijaisesti vapailta radikaaleilta. Kolesteroli ei ole ongelma, jos se on vaurioitunut; tupakan haitallisuudesta ja se tulee ongelma, onko taso veressä on korkea tai matala. Alentamalla kolesterolin määrää veressä ei laske sen mahdollisuuksia vahingoittaa. Artikkeli on todiste siitä, mitä jotkut meistä ovat sanoneet jo vuosia ja on osoitus tiedossa tiede kolesterolia aiheesta.

Tärkein tekijä ei ole kolesterolin määrä tai jopa tyyppi, mutta myös se on puhdas tai likainen, normaali tai vahingoittunut.

Conrad G. Maulfair, Jr. DO
.