Ongelmia hampaita? Miten löytää Dentist.

Useimmat meistä harjata meidän hampaita aamulla ja illalla. Mutta onko tämä todella riittää varmistamaan, että meidän suutasi pysyä terveenä ja kirkas? Seuraavassa artikkelissa on joitakin tärkeitä tietoja suhteen suuhygienian. Muista lukea ja oppia, mitä toimia sinun pitäisi ottaa asianmukaisesti hampaiden huoltoa.

Kun olet harjattu hampaita seurata kanssa hyvä fluoria huuhtele. Fluoria huuhtelu auttaa suojaamaan hampaita kovettamalla emali hampaita. Ja suurin hyöty huuhdellaan vähintään yhden minuutin ajan. Asianmukaista menettelyä huuhtelu on swish suuvettä jokaisen hampaan; Sitten, lopuksi nopeasti huuhdellaan auttaa raikastaa hengitystä.

Jos sinulla on ollut hampaita valkaista, sinun kannattaa välttää elintarvikkeita, jotka voivat tahria hampaita. Useimmissa tapauksissa henkilö on hampaat valkaista ja sitten huomaamaan, että he eivät pysy näin pitkään. Tämä johtuu syöminen ja juominen elintarvikkeita tai nesteitä tahra, kuten punaviiniä ja värillinen ruoka.

Lopeta tupakointi. Tupakointi todellakin satuttaa hymy. Saatat jo tietää, että se discolors hampaita. Tupakointi myös estää veren virtausta ikeniä. Tämä voi vaikeuttaa havaita iensairauksien. Tupakointi voi aiheuttaa suuria hampaiden ongelmia tulevaisuudessa estämällä varhaisen havaitsemisen kokonaan.

Jos haluat valita tehokkain suuvettä, muista etsiä alkoholiton tuotemerkkejä. Suuvesi sisältävät alkoholia taipumus vähentää suun ulos. Sylki on todella hyödyllistä hampaita ja auttaa hajottaa joidenkin bakteerien. Syljen tärkeä rooli hampaiden terveyteen, olisi huolehdittava valita suuvettä merkkejä, jotka eivät sisällä alkoholia, joka voi haitata syljeneritys.

Jos hammaslääkäri suosittelee oikomishoito, sinun pitäisi vakavasti harkita sitä. Getting hampaat suoristettu on usein enemmän kuin kosmeettinen ongelma; virheellinen linjaus hampaiden tai leukaluu voi aiheuttaa vakavia hampaiden terveysongelmia myöhemmin. Vaikka lapset useimmiten kulumista henkselit, aikuiset voivat hyötyä oikomishoidon samoin.

Hanki lapsi värikkäitä hammasharja suosikki sarjakuvahahmo sitä. Tämä kannustaa lapsesi harjata hampaat iltaisin. Sinun tulisi myös luurin värikäs kaavion kylpyhuone pesuallas lastesi nimet se ja välilyöntejä ruksata joka kerta he harjata.

Hampaiden harjaaminen oikein on tärkeää yleistä suun terveyttä. Kun harjata hampaita, käytä pystysuora liike ulkopuolella hampaita ja horisontaalinen liike sisäosiin hampaita. Keskittykää harjaamalla jokainen hammas noin viisitoista sekuntia aikaa auttaa varmistamaan asianmukainen puhdistus.

Kun sinulla on paljon ongelmia hampaita, kysy hammaslääkäri hakemisesta tiiviste teidän emali. Tämä pitää sitä kova ja läpäisemätön, varmistaa, että ontelot pidetään loitolla. Kustannukset voivat olla korkeita, joten pyydä tarjous ennen kuin saat nimittämistä niin sinulla on siihen varaa.

Jos kuten useimmat muut amerikkalaiset, te voisi tehdä paljon enemmän varmistaakseen terveyden ja hyvinvoinnin hampaita. Varmista, että olet toteuttaa vinkkejä ja niksejä mainitaan artikkelissa edellä jos haluat hampaita pysyä terveenä ja kirkas. Huolehdi hampaita ja he sinusta huolta!
.