Foods Tämä tuki Hemorrhoid lapsilla ja Adults

Hemorrhoid lapsille, nuorille ja aikuisille on yhteinen ympäri maailmaa, mutta ne ovat yleisempiä aikuisilla. Itse asiassa noin 80% aikuisista vaikuttaa peräpukamat vähintään kerran, koska ne ovat alttiimpia ottaa sitä tässä iässä. Kaikki eivät kuitenkaan siitä 80% paljastaa tai myöntämään, että he ovat tekemisissä peräpukamia. Useimmat heistä yrittävät sietää kipua ja haittaa niin paljon kuin he voivat, koska ne ovat yleensä hämmentynyt niiden peräsuolen ongelma. Monet asiantuntijat ymmärtävät tämän luonnollinen reaktio, mutta nämä vaikuttavat ihmisten pitäisi myös ymmärtää, että tämä ongelma on hyvin yleinen yksi. Niiden olisi myös otettava huomioon, että ne ovat pitkittää tuskaa, kun he sivuuttaa ongelmaa. On satoja hoitoja peräpukamat joka voidaan tehdä kotona, mutta kaikkien näistä hoidoista, helpoin ja mukavin tapa hoitaa peräpukamia on syödä elintarvikkeita, jotka ovat tunnetusti auttaa auttaa niiden oireita.

Vihannekset

Pavut ja herneet ovat esimerkkejä palkokasveja ja ne toimivat hyvin paranemista peräpukamat. B-vitamiineja, makro ja rauta löytyy palkokasveja kaikki osaltaan lievittää joitakin oireita kokema henkilö vaikuttaa. Kuidut ovat myös runsaasti palkokasveja ja he voivat pehmentää jakkara. Pehmeämpi jakkara on helpompi karkottaa joka voi vähentää stressiä kokenut peräaukko. Kuitu on suuri merkitys auttamiseksi ongelma ja siksi kärsivien ihmisten pitäisi kuluttaa suuria määriä kuitua. Kuitenkin monet ovat vain kuluttavat noin 15 g kuituja päivässä ja tämä määrä on kaukana 25g kuitujen suosittelemat eri terveysjärjestöt. Onneksi yksi kupillinen keitettyä palkokasveja jo toimii elimen 15 g kuitua. Yhdistämällä tämä muiden runsaskuituinen elintarvikkeita auttaa ihmisiä saavuttamaan suositeltava kuidun saanti nopeammin.

kasviaineksista salaatteja on perimmäinen lähde ravinteita kehon niin kauan kuin kasvikset syödään kunnolla. Uusi tutkimus on myös osoittanut, että viipalointi kasvikset pieniksi ja ohut leikkaukset voivat olla enemmän ravitsemuksellisia kuin syömistä koko. Syömistä raaka estää myös kalsiumin muuttuisi epäorgaanisen aineen koska lämpöä ei tappaa luonnolliset entsyymit. Epäorgaaninen aine on ratkaiseva estämisessä ja kuivatuksen hemorrhoid koska se voi aiheuttaa turvonnut peräsuolen alueen turvota vieläkin. Siksi on suositeltavaa ihmisille, joilla peräpukamat syömään vihanneksia raaka. Hoitoon hemorrhoid lapsilla tällä menetelmällä on erittäin hankala, mutta aikuiset voivat todella hyötyä siitä.

Hedelmät

lisäksi maistelua suuri, kirsikat ja karhunvatukka ovat myös välttämättömiä hoidettaessa peräpukamia. Tutkimukset osoittavat, että Antosyaanit ja proantosyanidiinit helpottaa aiheuttama kipu niitä. Nämä kaksi myös vahvistaa ja sävy vein vaikuttaa turvotus mikä estää hemorrhoid lapsilla esiintyy lähitulevaisuudessa. Nämä hedelmät ovat parasta kulutetaan nestemäisessä muodossa. Juominen ne antavat henkilö ylimääräiset nesteet hän tarvitsee, ja tämä voi pehmentää jakkara samoin.
.