Epäpuhtaudet voidaan estää Nämä Tips

Akne on punainen lippu, että sinun täytyy ottaa paremmin huolta itsestäsi ja ihoa. Lue näitä vinkkejä oppia, miten voit ehkäistä ja hoitaa akne paremmin ihon.

Sinun täytyy olla tiukkoja seuraavat päivittäistä kasvot hoito. Kesannointi aikaan päivästä pesu ja kosteuttaa kasvosi varmista, että se on saada huomiota se tarvitsee pitää akne pois. Puhdista kasvot joka aamu ja joka ilta käyttäen puhdistusaineet sopiva ihotyyppisi. Älä pese liikaa, koska se voi aiheuttaa enemmän öljyä tuotetaan. Muistaa puhdistaa kasvosi päivittäin on varmasti yksi tehokkaimmista tavoista estää akne.

Jos suinkin mahdollista, vältä mitään öljypohjaisia ​​meikki tuotteita. Öljy-pohjainen meikki on yleensä raskas ja voi tukkia ihohuokosia. Lisäksi akne ongelmia voi aiheuttaa tämän tyyppinen meikki. Jotkut tuotteet voivat sanoa, että he ovat öljytön, mutta todellisuudeksi eivät oikeastaan ​​öljytön. Nämä tuotteet sisältävät kemikaaleja, jotka aiheuttavat finnejä.

Tiesitkö, että kännykällä voi aiheuttaa aknea? Koska käytät matkapuhelin usein, rasvainen kasvot ja hiukset voi istua puhelimessa ja hieroa naamaasi. Yritä puhdistaa puhelin pumpulitupolla kostutettu alkoholilla pitääkseen sen pois näistä öljyistä. Sinun pitäisi pitää puhelin muutaman tuumaa pois iholta naamasi.

akne hoito voi hyötyä sisällyttämistä valkosipuli, suuri luonnon antioksidantti. Kun kuluttaa valkosipulia, se auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja auttaa uuden ihon kehittää. Juoda vähän valkosipulia mehua tai levitti teidän aamulla leivos oman pyrkimyksiä torjua akne.

kofeiinia juomat voivat vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa aknea. Saatat olla vähemmän akne breakouts jos yrität välttää lähteitä kofeiinia ruokavaliota.

Vaatteiden pitää olla luonnonmateriaaleja ja asennus sää. Kosteus ja lämpötila voivat aiheuttaa breakouts tietyissä ihotyypeille. Myös jotkut kuidut pyrkivät ansa lämpöä ja aiheuttaa hiki, joka voi olla hankala ennestään akne. Voit vähentää taajuus akne breakouts lämpimällä säällä yllään kevyt, mukava vaatetus, joka ei pahentaa ihon lämpimämmässä ilmastossa.

akne saattaa pahentaa stressiä ja ahdistusta. On tärkeää, että voit löytää aikaa tuuli alas ja rentoutua. Tekee toiminnan että löydät miellyttävä auttaa vähentää stressiä tuntuu. Kun stressi vähentää, määrä hormoneja elimistö tuottaa vähenee samoin, joka lopulta vähentää akne elimistö tuottaa. Lisäksi välttää liiallista rasitusta, jotta haitallisia vaikutuksia tupakan ja kofeiinia.

Stressi on merkittävä tekijä akne purkautuminen. Se valitettava tosiasia, mutta onneksi lukuisia olemassa menetelmiä, jotka voivat auttaa vähentämään stressiä. Liikunta on hyvä tapa vähentää stressiä ja parantaa terveyttä prosessissa.

Lisäksi paranemista leikkauksia, voit myös käyttää Neosporin parantua pimples. Aineet ovat rauhoittava, ja antibakteerinen luonnossa. He auttavat punoitusta, ärsytystä, ja tulevaisuudessa arpia liikaa. Leviämisen ehkäisemiseksi bakteereita, sovelletaan erillisellä Q-Tip kullekin teennäinen. Varo käyttämästä liian paljon.

Jos sinulla on akne-altis iho, varmista, että olet puhdistaa jälkeen hikoilu. Pitkä pus viipyy kehon, lisää huokoset ovat alttiita olla tukossa, siis aiheuttaa akne muodostamiseksi. Mukava lämmin suihku, kun suinkin mahdollista, on paras jatkoa bout runsaasta hikoilusta.

Jos olet taistelee vakava ihosairaus, se on parasta puhua terveydenhuollon ammattilainen. Ihotautilääkärit ovat ihonhoito asiantuntijoita ja voi suositella kerma akne. Käytä neuvoja ja tietoja tässä hoitoon akne ongelma, missä voit olla se kehon.
.