Bodymind: Love Your Immuunijärjestelmän System

Kevät on aikaa, jolloin voimme helposti kiinni kylmä. Immuunijärjestelmä on yksi vaikeimmista ja tärkeä järjestelmien kehon koska siinä tunnustetaan vieraat aineet, kuten viruksia tai bakteereja, ja estää heitä tekemästä sinulle mitään vahinkoa. Mutta se on myös erittäin edellyttää heihin vaikutetaan tunnetila.

Esimerkiksi kun olet tunne hyvä, onnellinen, iloinen, Käytät ve sai uuden työpaikan tai rakastunut, niin voit yleensä tuntevat voittamaton ja se on erittäin vaikea voit saada sairas. Mutta kun asiat eivät mene niin hyvin, kun voidaan surullinen tai masentunut, voit saada kylmä tai yskä melko helposti. Immuunijärjestelmän vastaa mitä tapahtuu ja vahvistuu tai heikentynyt vastaavasti.

Kun Irene &'; aviomies kuoli heidän kolme poikaansa kaikki toimi hyvin tyyni ja koskaan irtoa kyynel. Mutta hautajaisissa, kaikki kolme heistä oli huono vilustuminen ja vuotava nenä. Kun meillä on huono kylmä silmämme vesi; kun me huudamme nenämme ajaa. Poika &'; s ilmaisemattoman kyyneleet löytää ilmaisun kautta nenään.

Ehkä missä työskentelet on 4-5 henkilöä yhdessä. Yksi henkilö sairastuu, sen jälkeen 2 tai 3 muut toimistossa saada sairas, mutta 2 eivät. Mikä on ero? Kaikki ovat altistuneet samalle bakteereita tai viruksia, mutta vain harvat periksi sitä. Miksi muut 2 pysyä terveenä? Elämäntapa ja hyvä ruokavalio varmasti auttaa, mutta tarkastella lähemmin tunnetilan, jotka sairastuvat verrattuna niihin jotka eivät. Poikkeuksetta, siellä on korrelaatio.

Toinen esimerkki näkyy pariskunnat, joilla on ollut pitkä suhde, kun yksi heistä kuolee. New Yorkin Mount Sinai Hospital, testit osoittivat, että immuuni toiminta kumppanien ihmisiä, jotka olivat sairaita oli hieno ennen kumppaninsa kuolee, mutta kuoleman jälkeen heidän immuunijärjestelmän toimintaa putosi huolestuttavan ja ei pääse nousemaan ylös. Immuunisolujen, vaikka normaali määrä, ei yksinkertaisesti toimi. Me yleensä sanoa, että jäljellä kumppani &'; kuoli suru &'; mutta näyttää siltä, ​​immuunijärjestelmän solut vaikuttavat suuresti että suru.

Koska päätehtävänä immuunisolujen on tunnistaa ja tuhota vieraita aineita niiden on pystyttävä erottamaan, mikä on haitallista sinulle ja mikä on vaaraton . Vuonna bodymind kieli, tämä kuvastaa kykyä erotella, mikä on sinun vai ei olet sinä tai itsen ja toisen kuin itsestään.

Tämä näkyy kykysi määrittää omia ajatuksia ja tunteita sen sijaan, että vaikutteita kuin joku muu: kun uskot toinen henkilö enemmän kuin uskot itseesi niin olet antaa pois teidän tunnetta yksilöllisyyttä ja henkilökohtaista valtaa. Tämä vain tekee sinusta enemmän alttiita ja saattaa vaikuttaa – tai tartunnan – joku tai jotain itsesi ulkopuolella.

Sana toleranssia käytetään kuvaamaan tätä eroa itsensä ja muiden kuin itsensä, niin että immuunisolujen vain hyökätä ei-itse. Intoleranssi on kyvyttömyys erottaa toisistaan, niin että ei-itse todella näkyy itse ja ei tuhoudu.

Tässä bodymind yhteys on selvä. Aivan kuten ulkoinen myrkkyjä tai aineet voivat laittaa niin paineita immuunijärjestelmää että se menettää suvaitsevaisuutta, joten aikoina liiallinen stressi, suru, trauma, menetys tai yksinäisyys voi työntää sinua kuin teidän selviytymistä tai toleranssin kyky paikka työkyvyttömyyden tai suvaitsemattomuuden .

Jos immuunijärjestelmä on haittaa stressi, suru, masennus tai tukahdutettu tunteita, tai menetys itsetunto, jos saat kylmä tai yskä melko usein, tai jos olet tekemisissä immuuni kysymyksiä, voit kysyä itseltäsi:

* Onko tunteita olen tukahduttaa tai kieltää ja löydän rakentavia keinoja vapauttamaan heidät?

* Onko menetin tunnetta yksilöllisyyttä tai luottamuksen omassa uskomuksia? Mitä tarvitaan minun tuntea uudelleen valta?

* Onko psyko /emotionaalinen taistelu käynnissä sisälläni? Ja mitä voin tehdä, jotta syvemmän tason paranemista?

Voit vahvistaa immuunijärjestelmää kautta asenteita ja vakuutuksia, kuten:

* olen terve ja olen iloinen

* Olen vahva, iloinen ja iloinen olla elossa!

* Kehoni on kotonaan, minun hengenvetoon on ystäväni, mieleni on rauhassa, sydämeni on avoin ja rakastava

ilo

Ed ja Deb

Tekijät: Oma Kehosi puhuu Your Mind

www.EdandDebShapiro.com
.