Taking Back Virta Takaisin Vinkkejä tasapainottamista ja Focus

Koska minun kirja julkaistaan ​​tänä syksynä, olen ollut hukkua aktiviteetista laukaisemista mainontaan, ja puhua siitä.

Nautin paljon tätä toimintaa, koska siihen liittyy markkinointiin ja myynninedistämiseen, joka olen tyytyväinen (se oli minun ammatillinen erikoistuminen minun yritysten elämää, ja myös se sopii minun "Socializer" persoonallisuus). Uskon myös kirjan viestejä, joten on ilo puhua siitä. Mutta mitä en tajunnut oli, että päivä päivältä, tunti tunnilta, aloin tuntea vähemmän ja vähemmän tehokkaita, ja enemmän ja enemmän keskittynyt "ulompi" tapahtumia ja saavutuksia, ja asiat kuin minun valvonta, pikemminkin kuin sisäänpäin virstanpylväitä .

Tämä kirja, kun taas yksi tapa käynnistää minua “ kansallinen naisten &'; s työelämän asiantuntija, &"; myös kulkeva minut maahan ei-asiantuntija - varsinkin minun uusi rooli puhuessaan tiedotusvälineille. Oppimiskäyrä tästä on ollut jonkin verran jyrkkä, mutta olen tuntenut minun täytyi hallita sitä, koska olen tarjotaan suuri mahdollisuuksia keskeiset tiedotusvälineet (aikakauslehdet, sanomalehdet, jne.), Ja en todellakaan halua puhaltaa se!

Mitä Huomasin aikana viime vuonna oli, että tämä prosessi on potentiaalia tehdä minut tuntemaan epätasapainoinen seuraavilla tavoilla:
1. Keskittyminen liiaksi mitä En voi hallita (eli tulee maailman mun kirja?), Ja liian vähän, mitä voin hallita
2. Saada kiinni egon trappings
3. Huolehtiva liikaa mitä muut ajattelevat

Tämä johti minut tielle menettää itseni ja yhteyden kuka olen. Joten päätin ottaa takaisin voimani.

Tässä on mitä olen tehnyt:
1) Shift minun keskittyä siihen, mitä voin muoto ja vaikuttaa. Keskittyminen tulevaisuuden unelma (on bestseller-kirjailija, esimerkiksi) voi olla hankala asia. Kyllä, visiointi - nähdä itsesi siellä, ja tunne se - on välttämätöntä. Mutta menojen kohtuuttomasti aikaa, energiaa ja keskittyä siihen, mitä haluat tulevaisuudessa vie voimaa ja tehoa nyt.

Tietenkin toivon kirjani tekee valtava vaikutus. Mutta se ei ole minusta kiinni; se on jopa maailmankaikkeuden. Teen osa, mutta sitten minun täytyy antaa sen mennä. Sen sijaan olen päättänyt elvyttää minun pyrkimyksiä rakentaa oman yrityksen, kehittää suuri uusia kumppanuuksia ja ohjelmia, ja houkuttelemalla ihanteellinen asiakkaiden ja yleisön kanssa jota rakastan töihin. Olen uudelleen vielä menojen vähän aikaa joka aamu envisioning unelmani ja tunne niitä esiintyy. Mutta sitten minä siirtyä mitä voin tehdä joka päivä muovata ja multaa työtäni ja elämän haluan sen olevan.

2) Rauhoitu minun ego alas. Joskus meidän egot saada hieman kuljettaa pois (minun ei joka tapauksessa!). En voi lakaista pois
itsekeskeinen ajatuksia, joka vain päätyy tekemään minut tuntemaan epätasapainoinen. Jatkossa olen vahvistaminen minun keskittyä rauhoittava minun ego antamalla se, mitä se tarvitsee - sisäinen validointi. Teen tämän kautta aamun meditaatio ja rauhoittava käytäntö, joka auttaa minua keskustaan ​​ja rentoutua itseäni, ja keskittyä minun sisäinen arvoinen (ei minun ulompi saavutuksia).

3) Päästä mitä muut ajattelevat. Kun olemme sijoitettu rooli, joka on uutta ja tuntemattomia, ilmoitti kritiikki on varmasti hyödyllistä auttaa meitä tehostamaan menestys. Kuitenkin tietty käännekohdassa, meidän täytyy päästää irti siitä, mitä muut ajattelevat meistä, ja meidän pyrkimys niiden hyvän lausunnon. Loppujen lopuksi emme todellakaan voi valvoa muiden mielipiteitä meistä, voimme? (Olen oppinut minun terapian koulutusta että mitä muut ajattelevat meistä on paljon enemmän niitä kuin me.)

Edelleen, kun laittaa itse siellä isossa tavalla, sinun siivet levittää suurempi, ja alatte törmätä laajempaa lakeus ihmisiä ja asioita. Tämä luo paremmat mahdollisuudet konflikteja, jännitteitä tai väärinkäsitys, ja ihmiset yrittää juoksuttaa pois virta ja energiaa omaksi hyödykseen.

Olen päättänyt, että minun rajat tarvitsevat vielä enemmän vahvistamalla juuri nyt. Yksilöt jakavat ajatuksiaan tai ilmaista mielipiteensä ja tarpeita, mutta se on aika minun saada vielä selvemmin, mitä uskon ja mikä tuntuu oikealta minulle, ja anna mennä loput. Olen myös sitoutunut puhumalla siitä, mitä tarvitsen, ja mitä haluaisin nähdä muuttunut tai siirtynyt minun suhteita ja vuorovaikutusta.

Lopuksi vaivaa suodattaa pois kaikki "melu" Olen pyytänyt tiedottaja lähettämään minulle vain tietoa, joka on "täytyy tietää" minun tekemisissä tiedotusvälineiden kanssa. Olen vetää itseni takaisin vimma. Olen huomannut, että jos olen liian keskittynyt mitä muut tekevät ja sanovat, en ole hoitavilla keskeisiä liiketoiminnan käsillä - kasvava ja vahvistaminen itseni ajoneuvon ja huoltopalvelut.

Mielestäni elämässä on kyse muistaa, että olet vahva, ja ottaen takaisin virtaa, kun annat sen liukua pois. Tässä uusi mahdollisuus kävellä minun puhua! Aion ottaa sen. Toivottavasti sinulla yhtyä.
.