Säännöllinen Colon puhdistus on hyvin Terveellinen Choice

Jo muinaiset egyptiläiset, Peräruiskeet ja muut "puhdistus rituaaleja" oli yleisesti käytetty eroon ruumiin myrkyllisiä jätteitä uskotaan aiheuttavan tauteja ja kuolemaa. Yksinkertainen puhdistus ohjelma on ensimmäinen ja tärkein myönteinen askel voit ryhtyä luomaan ja ylläpitämään mahdollisimman korkea terveyden ja elinvoimaisuuden. Määräajoin puhdistus ja detoxifying auttaa avaamaan eliminaatiokanaville kanavia pitämään kehon järjestelmiin, joissa puhdas, estoton toksiinia ja jätteiden kertyminen.

puhdistava paksusuolen jätteiden kautta kaksoispiste vesihoito on lisäetu hydrating paksusuolen, toisin kuin laksatiivit joka voi olla ärsyttävää, ja on kuivatukseen ja tapa muodostaa vaikutus. Cleansing reaktiot tapahtuvat kun yrität puhdistaa liian nopeasti. Sinun ei pitäisi tuntea mitään suolistovaivoja, mutta puhdistus vapauttaa paljon vanhoja roskia ja toksiinien joka saattaa aiheuttaa lyhyt parantava kriisi. Puhdistus reaktiot voivat sisältää, mutta eivät rajoitu näihin päänsärky, ihottuma, ummetus, ja muita oireita, kärsivät johtuen kertynyt myrkyllisiä aineita vapautuu liian nopeasti, mutta ne häviävät vähitellen.

Vaihtoehtoinen Tila

Colon ja suoliston syöpä on yksi yleisimmistä kuolinsyistä Yhdysvalloissa, ja vaihtoehtoiset harjoittajat vaadittava, että se voi estää tehokkaan hygienia menettelyt . Yleensä vaihtoehtoisia harjoittajat väittävät, että huonosti toimiva suoli on lähde kaikkien taudin, ja siksi pitää se puhtaana on tehokas suoja tämän. Monet vaihtoehtoisen terveydenhuollon ammattilaisten harkita jonkinlaista vesihoito varten suolen välttämättömänä hoidossa rappeuttavia sairauksia. On kuitenkin olemassa vuosikymmeniä kirjaa ja tutkimusta vaihtoehto terveydenhuollon yhteisö, joka osoittaa, että tämä terapia voi olla merkittävä paikka hoidossa rappeuttavia sairauksia ja myrkyllisiä olosuhteissa. Mutta pitää mielessä, kun tutkimus täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, että jotkut hoitoja voi parantaa elämänlaatua ja muut, vaikka sitä käytetään oikein, voi vahingoittaa sinua.

Terveellisen ruokavalion

Kuten edellä mainittiin, tyyppisiä elintarvikkeita, jotka luovat suoliston ongelmat ovat rasva paistettua, jalostettu, ylikypsä ruoka kemikaaleja ja /tai lisäaineita, sokeria, kofeiinia , liikaa punaista lihaa, jne. Yksi tulokset syömisen jalostettujen denaturoitu elintarvikkeet on, että tämä luonnollinen tasapaino on järkkynyt, ja ruoka voi alkaa mädäntyä suolen sijasta käsitellään. Foods, jotka auttavat tehokkaasti vieroitus kuuluvat ne, jotka ovat limoneeni-rikas, kuten sitruunat tai hieman karvas kasvikset kuten fenkolia parsakaali tai artisokat. Elintarvikkeet, jotka edistävät tehokkaasti imeytymistä ja poistaminen ovat ne, joilla on korkea vesipitoisuus kuten hedelmiä ja vihanneksia, ja kun syödään raakana on runsaasti eläviä entsyymejä.

Oikea puhdistus tapahtuu terveellisen ruokavalion, runsaasti kuitua, vähärasvainen, joka sisältää terveellisiä elintarvikkeita, kuten koko jyvä leipää, täysjyväviljaa pastaa, ja ruskea riisi, vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti ja salaattia, ja palkokasvit, kuten mustia papuja, Pinto pavut, vihreät pavut ja jopa maapähkinöitä. Joten miksi laittaa itsesi läpi kaikki stressi kun voit helposti ottaa näitä lisiä kerran tai kahdesti päivässä parantaa kaksoispiste puhdistaen. Ylempi suoli on helppo huolehtia, vain syödä aivan elintarvikkeet ja varmista, että sinulla on runsaasti mahahapon ja entsyymejä.

Jos voit käsitellä kehon muulla tavalla kuin syömällä vain tuoretta, luonnonmukaisesti viljelty kasviperäisiä elintarvikkeita, runsaalla puhdasta vettä (noin kahdeksan suurta lasillista päivässä), sinulla on jonkin verran autointoxication. Vaikka et hoitaa kehoa tuoreita, luonnonmukaisesti viljelty kasviperäisiä elintarvikkeita, ja olet yli 21 vuotta, teidän kaksoispiste on hidas iän, ja voit myös kokea jonkin verran autointoxication.
.