Valitse Positiivinen People

Ole hyvin tarkka kuka olet viettää aikaa. Ympäröi itsesi rakastava, tukeva, positiivisia ihmisiä. Ihmiset, jotka ovat negatiivisia, vaativa tai pelkkää keskiarvo ovat myrkyllisiä. Ne ovat myrkyllisiä paitsi fyysistä terveyttä, mutta myös oman mielenterveyden ja sielusi. Tämä on helpompaa kuin miltä se kuulostaa. Kun aloin poistaa myrkyllisiä ihmisiä minun ympyrä, olen myös ryhtynyt tuomaan enemmän positiivisia ihmisiä elämääni. Olin varovainen lopettaa suhteet kun tajusin joku oli myrkyllistä minulle.
Vaikein päätös oli minulle avio- mieheni. Hämmästyttävää, pian avioeron jälkeen elämäni todella alkoi tulla yhdessä. Tein hyviä päätöksiä; Sain paremman ja tehokkaamman hoitoja; minun yleinen elämänlaatu parani ja kipua kääntyi laskuun. Ympäröi itsesi positiivisia ihmisiä niin paljon kuin voit. Olla positiivinen, kannustava henkilö muille. Lupaan tämä päätös muuttaa elämäsi enemmän kuin voitte kuvitella.

Exercise

Miten voit lisätä aikaa positiivisia ihmisiä ja lasku tai poistaa negatiivisia ihmisiä elämästäsi? (Onko paikkoja voit mennä, rajat voit asettaa, aika ei käytetty enää tiettyjä ihmisiä?)

sivupalkki Vihje

tavata enemmän terveitä ihmisiä liittymään ryhmiin, joissa terveet ihmiset ovat jo kerääminen . Naiset &'; s järjestöt, terveys /yhteisön virastojen, uskonnollinen asetukset. Kokeile jotain täysin erilaista. Tapasin toisen miehensä Rotary Club. Olisin koskaan osallistunut yksi ennen, mutta olin laajeneva minun horisontin terveitä ihmisiä.
.