Paras ihonhoito antaa ihon parantua Itself

iho, kuten muutkin ruumiinosat, on suunniteltu parantua itse. Tästä huolimatta tai ehkä siksi ihmiset eivät ole tietoisia siitä, että olemme jatkuvasti etsimään tehokkaampia ajankohtaisia ​​ratkaisuja kuiva iho, ihottuma, akne, ihottuma, ja niin edelleen. Harvoin me löytää tuotteen, joka toimii pitkään ja se on vieläkin harvinaista löytää ihonhoito tuote, joka, koska se todella auttaa parantua kunnossa, tarvitaan harvemmin käyttöä ajan myötä. Mutta luonnollinen ihon hoito voi auttaa kehon parantua ja lopettaa haun.

Mitä luonnollinen ihonhoito koostuu? Suurimmaksi osaksi, vastaus ei ihonhoitotuotteet - sen elämäntapa.

Hyvää ruokaa: Me kaikki tiedämme, emme ole tarkoitus syödä roskaruokaa, mutta mikä on roskaruokaa, todella? Onko se vain karkkia baareja, koksin ja Twinkies? Ei, se sisältää myös joitakin suosikki ja eniten perinteisiä reseptejä: broilerin rinnat maustettu tölkki kerma sienikeitto tai peitossa barbequekastiketta; nautapata tehostettu kuutiot lihalientä; bataatti vuoka kerroksittain vaahtokarkkeja; salaatteja pukeutunut kaupallinen salaatinkastikkeet. Vaikka kaikki nämä ateriat on jotain ravitseva niihin - kuka voi väittää kanaa, naudanlihaa, bataatit ja salaatti - ne sisältävät myös lukemattomia kemikaaleja, säilöntäaineita ja muita ainesosia, tappio tarkoitus syö kanaa, naudanlihaa, perunat ja vihreät . Ratkaisu: tehdä omia kastikkeita ja kastikkeet tyhjästä, ja luomuraaka-aineista. Hyvä ihonhoito alkaa ei hoida asioita kehon että se haluaa päästä eroon sijaan hajottaa ravintoa.

Harjoitus: Kuinka moni todella saada liikuntaa he tarvitsevat? Vuodesta 2006 lähes kolmannes aikuisista Yhdysvalloissa oli ylipainoisia tai lihavia: Vuodesta 1970 kautta 1974, että luku oli vain 13 prosenttia. Suurissa kaupungeissa näyttää olevan kuntosali joka kadunkulmassa, ja ne ovat usein täynnä, mutta kuitenkin, vastausta siihen, miten monet ihmiset saavat liikunta ei tietenkään "ei riitä." Kuitenkin liikunta olisi tehokasta saatat joutua tekemään muutoksia omaan ruokavalioon - jolla en tarkoita syö vähärasvainen elintarvikkeet tai nälkää itse. Kumpikaan auttaa sinua laihtua. Tärkeintä on elintarvikkeiden, jotka ravitsevat kehon - jos syöt liian monia kemikaaleja keho vain tuottaa enemmän rasvaa vaivaa työntää kemikaalit kaukana, jotta ne eivät vaikuta elinten tai päästä verenkiertoon. Harjoituksen ponnisteluja mennä ulos ikkunasta.

Ihonhoito: Avain hyvä iho, lisäksi hyvän ruokavalion ja liikunnan, piilee välttäminen kemikaalien ja säilyttäminen ihon ulompi suojakerroksen. Valitettavasti useimmat ihonhoitotuotteet markkinoilla tehdä kumpaakaan. Ne kattavat asioita ja tehdä iho tuntuu sileä ja pehmeä, mutta samalla ne estää huokoset ja nauhat pois luonnolliset rasvat, öljyt ja kuolleet ihosolut, että anna ihon pysyä terveenä tai parantua. Yksi tuote syytä mainita, on kuitenkin koteloinnin lotion. Hyvä koteloinnin lotion lukitsee luonnollisen kosteuden, pitää ulos kemikaaleja, ja itse asiassa muodostaa suojaavan kerroksen kuin ei vain auttaa estämään ihon kuivumista ja muita ehtoja, se mahdollistaa myös vaurioituneen ihon parantua ilman häiriöitä.

Jos olet etsii edelleen ihme ihonhoitotuotteet tehdä Näytät nuori ja kaunis, sinun kannattaa kokeilla hyvää ruokaa, liikuntaa ja luonnollisia ihonhoitotuotteita reitti. Se säästää tonnia rahaa, auttaa sinua näyttävät ja tuntuvat paremmin, ja todella parantaa terveyttä. Oikotietä voi olla tarkoituksenmukaista, erikoinen, mutta todellinen salaisuus terve iho on terve, kemikaaleja elin. Kokeile - ja älä unohda koteloinnin lotion!
.