Päästä irti Guilt

Monet ihmiset, joilla on krooninen kipu tuntea syyllisyyttä. Minä tein. Minun on täytynyt tehdä jotain. Jos olisin todella hyvä ihminen se ei voi tapahtua minulle. Onko Jumala rankaisee minua ohi synti? Olenko vain heikkoja? Jos Yritin kovemmin, tekivät enemmän, olisi tämä kipu olemassa?

Vai onko niin, että olen itsekäs? Toiset ovat huonommassa tilanteessa. Tunsin syyllisyyttä. Säälin itseäni. Tunsin syyllisyyttä muut olivat huonommassa kunnossa. Tunsin syyllisyyttä olen loukkaantunut.

Bertha on 95-vuotias nainen, jolla on vakava fibroymalgia. Hän oli diagnosoitu noin kolme vuotta sitten. Kaksi vuotta sitten hän oli auto-onnettomuudessa, kun rehab, hän on ollut hoitokodissa voi parantaa siihen pisteeseen, jossa hän voi mennä kotiin ja huolehtia itsestään.

Bertha on hyvin kriittinen itseään. Hän on tympääntynyt itseään ei parantamiseen. Hän tuntee syyllisyyttä, että hän &'; s ei tee kaikkea itse. Hän tuntee hän on vielä hallita kaikkia oman talousasioiden vaikka painottaa hänen.

enemmän hän työntää itsensä fyysisesti ja lyö itsensä ylös emotionaalisesti, huonompi hänen kipunsa tulee.

Bertha on parhaillaan päästää irti hänen syyllisyytensä. Hän on yhä hyväksyä hänen terveytensä, hänen kipunsa ja hänen rajoitukset. Hän on helpompaa itsensä. Hän ei &'; t tuntea syyllisyyttä tai vastuussa kaikesta. Monet asiat ovat poissa hänen hallinnassa. Hän sanoo Tyyneysrukous päivittäin. Hän luopuu hänen uskonsa. Hän on löytää positiivinen itsensä ja hänen olosuhteissa.

Kun tavata Bertha nyt, hän hymyilee ja vitsejä. Kun hän on purkaus, hän myöntää, että hän voi &'; t tehdä niin paljon. Kun hän tekee paremmin, hän on täysin nauttia joka hetki.

Bertha kertoo minulle hän on edelleen työtä päästämällä irti hänen syyllisyytensä. Se &'; s prosessi. Näen niin paljon edistystä jo. Asiat ei tehnyt &'; t muutos, mutta hän on.

Syyllisyys on tuhoisaa. Syyllisyys painaa alas hengessä. Syyllisyys seisoo kehityksen tiellä. Päästä irti syyllisyydestä.
.