Todistetusti Health, Fitness ja pitkäikäisyys Solutions Body And Mind

Yksi tärkeimmistä syistä Syöpä on ottaa liian paljon happoa veressä (epätasapaino veren PH). Viime vuosina tiede on havainnut, että yksi suurimmista "globaali" syövän syiden on ottaa liian paljon happoa veressä - epätasapaino veren pH. Tavoitteesi tulisi olla "alkalinize" kehon runsaalla vedellä, vihreät vihannekset, jne. Periaatteessa, vähentää happo aiheuttaa tekijät ja syödä enemmän “ pohja &"; muodostavat elintarvikkeet. Huomaa myös, että stressi, unen puute, ei käytä, jne. Kaikki lisäävät happamuuden kehossa.

Kuinka paljon kuitua sinun pitäisi syödä joka päivä? Sinun pitäisi olla noin 25 grammaa luonnonkuitu päivittäin estää ummetusta, pitää sinut säännöllisesti ja myös vähentää mahdollisuuksia paksusuolen syöpä (joka on nopeasti kasvava näinä päivinä). Nyt ei ole, että kaikki kerralla. Levitä se kautta ulos päivä, pieni jokaisen ateriat. Hedelmät (ihon) ja vihannekset ovat suuria. Täysjyvätuotteita, teräs leikkaa kauraa, herneet, linssit, ruskea riisi, raaka pähkinät (mantelit) ovat kaikki suuri kuidun lähteitä.

Myös verensokerin kuitua viljaa valita. Tietenkin jotkut ihmiset ottavat kuitu täydentää kuten Metamucil ja samanlainen merkit (yrittää ottaa tuotteita, jotka sisältävät sekä "vihreät" ja Psylium). Mutta yrittää rajoittaa niitä ja saada enemmän luonnontuote. Toinen suuri tuote, joka sisältää luonnollisia kuituja kutsutaan www.CHEATmeals.com. Tämä tuote on monia etuja, koska se:

1. Blocks hiilihydraatit, sokerit ja huonoja rasvoja olemasta imeytyy ateriat (suuri laihtuminen tai kun menet ulos syömään ja haluavat törsätä hieman ja "huijata" meidän ruokavalio).

2. Sisältää erityisiä ruoansulatusentsyymien sekä sokereita ja rasvoja auttaa sulatella ruokaa kunnolla (auttaa poistamaan kaasu, turvotus, happamat röyhtäykset ja muut ruoansulatuskanavan ongelmia).

3. Olennainen osatekijä CHEATmeals ™ että apua saavuttaa edellä kahdenlaisia ​​luonnonkuituja, jotka auttavat kätevästi ja helposti lisätä päivittäistä kuidun määrä ja vähentää ummetusta. Lisäämällä CHEATmeals omaan ruokavalioon, varsinkin kun syöminen, juhlissa tai muina aikoina, jos et halua tai on vaikea pysyä teidän ruokavalio, voit estää painonnousua, tukea ruoansulatusta aterian ja lisätä olennainen kuitua ruokavalioosi kerralla!
.