Vihreää teetä Painonpudotus, Anti Aging Ja Health

Olemme kaikki kuulleet muut puhuvat suuri terveyshyödyt vihreää teetä. Harva meistä, viime aikoihin asti, ovat tienneet, että vihreä tee on käytetty lääkkeenä Kiinassa klo jottei 4000 vuotta hoitoon kaiken kivun masennukseen. Viimeaikainen tieteellinen tutkimus Japanissa ja muissa Aasian maissa ovat antaneet meille paremman käsityksen siitä, kuinka vihreää teetä tarjoaa terveyshyötyjä, erityisesti laihtuminen ja huolto.

Vihreä tee sisältää runsaasti concentations catechin polyfenoleja, jotka lisäävät rasvan hapettumista ja lämmöntuotanto. Thermogenenesis on lämpö luotu kehomme polttamalla polttoaineita kuten rasvan. Thermogenesis että vihreä tee luo oli aluksi ajateltiin olevan koska sen kofeiinia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreä tee stimuloi ruskean rasvan lämmöntuotanto paljon enemmän tehoa kuin sama määrä kofeiinia yksin. Catechin plyphenols sisältyvät vihreää teetä, erityisesti epigallocatecin gallaatti, EGCG, toimii kofeiinia synergisesti stimuloida lämmöntuotanto ja pidentää sympaattinen lämmöntuotanto. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreä tee lisää energiankulutusta ja rasvan hapettumista aikana koko 24 tunnin aikana taas kofeiini vain lisää aineenvaihduntaa aikaan se nautitaan. Vihreä tee auttaa polttamaan ylimääräistä 78 kaloria päivässä.

lihoa koska liiallinen sokerit ja rasvat tallennetaan meidän rasvasoluja. Vihreä tee estää liikkumista glukoosin eli ylimääräinen sokerit ja rasvat, rasvasolujen. Vihreä tee aiheuttaa myös hiilihydraatteja vapautumaan hitaammin siis estää piikkejä veren insuliini tasoja, jotka voivat tuottaa vääriä nälkä tunteita. Jo pitkään tutkijat ovat ihmetelleet, miksi Ranskan vähemmän ylipaino koskee ja sydänsairauksia huolenaiheet koska Ranskan ruokavalio on niin runsaasti rasvoja. Heidän vastauksensa oli, että resveratrol, polyfenolien, löytyy punaviiniä rajoitettu kielteisiä vaikutuksia tupakoinnin ja rasva ruokavalio. Kansasin yliopistossa todettiin, että EGCG vihreää teetä on kaksi kertaa niin voimakas kuin resveratrol löytyy punaviiniä.

On havaittu, että epigallocateching gallaatti, EGCG, sisältämä vihreää teetä on vähintään 100 kertaa tehokkaampi kuin C-vitamiinia ja 25 kertaa tehokkaampi kuin E-vitamiini suojella soluja ja DNA: n vaurioita. Tämä tekee vihreä tee yksi voimakkaita antioksidantteja saatavilla. Antioksidantit ovat osoittautuneet taistella viruksia ja hidastaa ikääntymisen prosessia. EGCG on erittäin tehokas alentamaan LDL-kolesterolia ja estämällä epänormaalin veritulppien muodostumista, joka voi aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Vihreä tee on osoitettu verisuonet, joka on myös tärkeä ehkäisyyn sydänkohtauksen ja aivohalvauksen. Voimakas antioksidantti sisältö vihreää teetä, koska sen suuria määriä polyfenoleja ja flavenoids suuresti vahvistaa immuunijärjestelmää ja hidastaa ikääntymisen prosessia.

EGCG sisältämät vihreää teetä estää kasvanut syöpäsolujen ja tappaa syöpäsoluja vahingoittamatta tervettä kudosta. National Cancer Research Institute Tokion viittaa siihen, että vihreä tee voi olla erittäin tehokas tapa estää syövän .. Vihreä tee on osoitettu alentavan kaikenlaisia ​​syöpiä, erityisesti ruoansulatuskanavan ja virtsateiden. Vihreä tee topikaalisesti on osoitettu suojaavan ihoa syöpää vastaan ​​ja itse asiassa hidastaa etenemistä ihosyöpä, joka on jo läsnä. Vihreä tee on käytetty yhä enemmän paikallisesti luonnollisia ihonhoitotuotteita. Vihreä tee on osoitettu hyötyvän valkosolujen aikana solunsalpaajahoitoa.

Koska sen antibakteerisia ominaisuuksia, vihreä tee on tehokas estämään hampaiden reikiintymistä, iensairaus, plakki ja merkittävästi vähentää haitallisten bakteerien suussa. Vihreä tee &'; s antibakteerisia ominaisuuksia auttaa myös ehkäisyssä ruoan myrkkyä ja lasku haitallisia bakteereja löytyy meidän ruoansulatuskanavasta.

Miksi on vihreä tee edullisempaa kuin muut teelaatuja. Vastaus on käsittelyssä. Vihreä tee lehdet höyrytetään. Tämä estää EGCG yhdiste on hapettunut. Musta ja oolong teetä lehdet valmistetaan käymisteitse lehtiä. Käyminen aiheuttaa EGCG muunnetaan yhdisteitä, jotka eivät ole yhtä tehokkaita auttaa laihtuminen ja antioksidantti arvo. Siksi, vihreää teetä se &todellisten tuloste; s höyry käsittely säilyttää kaikki tehokkuutta ja määrät EGCG, joka johtaa sen laihtuminen ja antioksidantti etuja.

Useimmat meistä juo jotain aikana suurin osa päivä. Jos teemme vihreä tee meidän juoma, olemme löytäneet hyvin yksinkertainen ja johdonmukainen tapa lisätä suuri terveyshyötyjä elämäämme. Juomalla vihreää teetä, olemme löytäneet yksinkertainen ja johdonmukainen tapa poistaa kehomme paino huolenaiheita, rakentaa immuunijärjestelmää, parantaa meidän suun terveyttä, parantamalla ruoansulatusta ja hidastaa ikääntymisen prosessia. Käyttämällä ajankohtainen ihonhoitotuotteet sisältävät vihreä tee parantaa meidän ihon kuntoa ja ulkonäköä. Vihreä tee on saatavilla myös täydentää kapseleina, jos me haluavat saada se &todellisten tuloste; etuuksia ilman juominen vihreää teetä.
.