Miten poistaa Corns

kädet ja jalat toimivat paljon. He &'; uudelleen kohdistuu suuri paine tekemästä päivittäisistä tehtävistä ja kävelyä. Suojautuakseen kanta ja paine arjen, ihon luo ruma ja kivulias varpaille.

varpaille johtuvat yllään huonosti istuva saappaat tai kengät. Ne ilmaantuvat yleensä ... kädet ja jalat toimivat paljon. He &'; uudelleen kohdistuu suuri paine tekemästä päivittäisistä tehtävistä ja kävelyä. Suojautuakseen kanta ja paine arjen, ihon luo ruma ja kivulias varpaille.

varpaille johtuvat yllään huonosti istuva saappaat tai kengät. Ne ilmaantuvat yleensä yli ulkonevien luiden tai varpaiden välissä jossa on pitkittynyt kitkaa tai hankausta. Muita syitä ovat niveltulehdus ja sopimattomaan paikkaan varpaat.

Hard varpaille ovat jyrkästi rajattuja ja kartiomainen. Ne ilmestyvät usein viidentenä varvas. Pehmeä varpaille, toisaalta, ovat vaaleita paksunnokset löytyy välillä varpaat.

Kun pisteen maissi ärsyttää yhteinen, se voi johtaa bursiitti, tulehdus Bursa tai nestetäytteinen pussi joka voitelee nivelet. Tämä selittää, miksi jotkut varpaille ovat kivuliaita.

“ Vaikka varpaille ja kovettumia voi olla ruma, tarvitset hoitoa vain, jos ne aiheuttavat epämukavuutta. Useimmille poistaa lähde kitkan tai paine tekee varpaille ja kovettumia katoavat. Jos sinulla on diabetes tai jokin muu sairaus, joka aiheuttaa huono verenkierto jalat, olet suurempi riski komplikaatioihin. Hakeudu lääkärin neuvoja hoitaa varpaille, &"; mukaan Mayo Clinic.

Ensimmäinen askel poistaa varpaille on käyttää oikea kengät. Varmista et uhrata mukavuudesta muodin vuoksi. Varaa riittävästi tilaa varpaille liikkua ja tarkistaa, että ne eivät hankaa kengät.

Kun ostat kengät, etsiä hyvä tuki, hyvä iskunvaimennus, laaja toe-laatikko ja pieni kantapää. Vältä muovi ja kumi kenkiä, koska ne voi ansaan kosteutta ja edistää infektio.

Jos sinun on käyttää korkokenkiä, niiden pitäisi olla enintään kaksi tuumaa korkea suojata jalat ylipaineen.

Pads voidaan kuluneet suojaa. Valitessaan yksi, tohtori Elizabeth Roberts, emeritusprofessori New Yorkin College of jalkaterapeutin Medicine suosittelee spot-tyyppinen siteet steriilillä sideharsolla keskuksiin, jotka suoraan yli maissi. Välttää niitä, joilla aukko tai masennus, johon maissi sopii tai suorakaiteen tyyppinen teippisiteet koska ne voivat ärsyttää jalat.

Ei ole myöskään suositeltavaa ostaa over-the-counter maissi lääkitys, hän lisäsi, koska happo ne sisältävät voivat tuhota tervettä kudosta ja aiheuttaa haavaumia.

Älä luota itse hoitoa paring mutta nähdä podistrist tai ihotautilääkäri, joka voi kuoria pois paksuuntunut iho ajankohtainen ratkaisuja.

“ hoito varpaille ja kovettumia edellyttää yleensä välttää toistuvia toimia, joka aiheuttaa heitä kehittämään. Yllään sopivia kenkiä, käyttäen suojapehmusteet ja muut omahoidon toimenpiteet voivat auttaa ratkaisemaan heitä, &"; sanoi Mayo Clinic.

“ Jos maissi tai callus jatkuu tai tulee tuskallinen vaikka oman itsehoidon ponnisteluja, lääketieteelliset hoidot voivat tarjota helpotusta. Lääkäri voi leikata paksuuntunut iho tai leikata suuri maissi veitsellä, yleensä aikana toimiston vierailun. Lääkäri voi myös ehdottaa soveltamalla antibiootti voide vähentää tartuntariskiä, ​​&"; Mayo Clinic lisätty.

Ne, joiden varpaille johtuvat luinen epämuodostumia johtuu niveltulehdus pitäisi vierailla ortopedi. Hillitä niveltulehdus kipua ja tulehdusta, ottaa Flexcerin, luonnollista täydentää, joka rauhoittaa nivelkipuja, uusinnat kuluneet nivelet, ja palauttaa yhteinen joustavuutta ja liikkuvuutta. Lisätietoja mene http://tinyurl.com/8jkw6ma
.