On hapan Punnitus sinut alas?

runko on luonnostaan ​​hapanta. Tämä on totta julkilausuman. Kuitenkin elintarvikkeet syömme lisätä tähän happamuus ja rasvaa kehomme tallentaa lisää happoa, mikä johtaa ylipainon ongelmat ja epäterveellinen kehon. On erityisiä elintarvikkeita, jotka ovat emäksisiä ja auttaa huuhtele hapan ja rasvaa kehosta. Nämä emäksinen elintarvikkeet korvaavat happo ja nopea painonpudotus on väistämätöntä.

Tässä muutamia elintarvikkeita emäksinen ruoka lista:

1. Kasvikset
2. Vehnä Grass
3. Hedelmät (greippi, sitruuna, lime ovat hyviä)
4. Pähkinät (manteli)
5. Kalaöljy, kookosöljy, pellavansiemenöljy ja kalanmaksaöljy
6. Jyvät – Tattari, quinoa, speltti
7. Mausteet – punainen chili, merisuolaa, useimmat yrtit ja mausteet
8. Vuohenmaito
9. Pavut ja palkokasvit
10. Kurpitsan siemenet ja Seesaminsiemeniä

Näiden lisäksi elintarvikkeisiin, vesi on erittäin tärkeää meidän päivittäistä ruokavaliota. Voimme myös täydentää ruokamme luettelo tuotteista, jotka sisältävät jo kaikki nämä ainekset edellä. On tuote nimeltä Energia Vihreä, jossa on kaikki nämä emäksinen elintarvikkeet osana sen ainesosat niin ei olisi tarvetta kuluttaa jokaisen kohteen ruoka lista - ei olisi kaiken kaikki yhdessä tuotteessa.

runko vaatii enemmän huomiota hengissä pidempään ja pysyvät terveinä. Meidän terveys on tuote, mitä syömme. Ottaen takaisin hallintaansa meidän terveyden ja paino vaatii enemmän tietoisuus omasta elintarvikkeiden kulutusta.

Tässä muutamia vahvoja happamia elintarvikkeiden välttää tai syödä hyvin alhainen maltillisesti:

1. Kuivatut hedelmät
2. Sinappi
3. Valkoinen sokeri
4. Soijakastike
5. Cashew ja maapähkinöitä
6. Ohra, maissi ja ruis
7. Naudanliha, urut lihan ja sianlihan
8. Raejuusto
9. Jäätelö
10. Heravalkuaisjauhe

Avain ottaa takaisin meidän terveys on koulutus ja tietoa ravinnon ja sen vaikutus kehoon. Laihtuminen on ensisijainen tavoite useimmille, mutta joilla pyritään Laihtuminen ei välttämättä täytä pitkän aikavälin tavoitteena on pitää painon pois. Terveelliset ja kohtalainen liikunta on tullut elämäntapa. Ottaen täydentää on myös suositeltavaa, jos elintarvikkeet syömme don &'; t sisältävät kaikki oikeat määrät emäksistä auttaa terveellisistä elämäntavoista.

Lue kaikki voit noin vaikutuksista emäksinen verrattuna happoa elimistössä. Tässä muutamia vaikutuksia, jotka antavat sinulle etumatkaa:

1. Happo – voi aiheuttaa ylipaino ongelmia, ruoansulatushäiriöt, hapan refluksoidaan, voimattomuus, tallentaa rasvaa
2. Alkali- antaa enemmän energiaa, luonnollinen ja turvallinen laihtuminen, poistaa krooninen ruoansulatuskanavan ongelmia, säännellään veren sokeria, vahvistaa immuunijärjestelmää, pääsee eroon happo

Acid ylikuormitus viemäriin niin paljon meidän energiaa, että laitos doesnt ' t on tarpeeksi energiaa taistella viruksia ja sairauksia. Toisin sanoen, immuunijärjestelmä on heikentynyt. Enemmän niin, kun elimistö on liian hapan on enemmän haavoittuvuus bakteereita, hiiva, bakteerit, homeet ja sienet. Miksi? Koska kaikki nämä mikro-organismit viihtyvät happamuuden! Emäksisessä ympäristössä ne ovat heikentyneet ja voi lisääntyä yhtä hyvin. Näin ollen, pitämällä elin emäksinen se voi estää vilustuminen, influenssa, ja monia muita sairauksia.

suojautua happo kertyminen, keho alkaa luoda ja tallentaa rasvaa. Vaikka olet laihtuminen ruokavaliosta ja liikut, kehosi yrittää pitää kiinni tästä rasvaa, koska se on tärkeä suoja happoja. Siksi monet ihmiset jotka palauttaa emäksisyys niiden elin löytää uskomattoman helpompi laihtua.

On niin monia laihtuminen pillereitä saatavilla tänään. Hoodia on erittäin suosittu yksi. Kuitenkin enemmän pillerit eivät ole ratkaisu. Todellinen tapa laihtua on tehdä niin luonnollisesti ja pysyvät tulokset ja terveemmän ruumiin.
.