Laihtua Getting Focus

laihtua Getting Keskitä

elämänkokemus on luotu mitä annat huomiota tai keskittyä. Jos haet tätä periaatetta nykyisen painosi tilanne mitä luulet pitäisi keskittyä? Luuletko että Käytät ll saada parempia tuloksia keskittymällä nykyisen elin tai olisiko parempi keskittyä kehon haluat? Voit vastata tähän kysymykseen sinun täytyy kysyä itseltäsi toinen kysymys. Joka tuntuu paremmin? Tuntuuko sinusta onnellisempi keskittyen miten elimistö hetkellä on vai oletteko onnellisempi keskittyen huomiota matkalla haluat kehosi näyttää? Vastauksen pitäisi olla itsestään selvää, keskittymällä huomiota tulevaisuuteen teitä; koet tunteita, kuten toivo, ennakointi, uskon, ja onnea.

houkutella mitä keskittyä oman huomiota.

En voi korostaa tätä tarpeeksi voimakkaasti!

Jos haluat pysyä ylipainoinen sinun pitäisi edelleen keskittyä mitä olet keskittyen, kaikki kielteisiä puolia kehon, paino ja elintarvikkeet olet tällä hetkellä syödä. Syntymästä kuolemaan asti olemme aina menossa suuntaan meidän kaikkein hallitseva ajatukset.

Jotta laihtua aiot täytyy muuttaa mitä keskittyä. Sinun on pohjimmiltaan muuttaa kaiken sinulle, ajatuksia ja tunteita, ennen kuin voit vaihtaa ulomman sinua, kehosi.

tulevista uutiskirjeet annamme sinulle useita työkaluja auttaa sinua sillan nykyisen ajattelun. Ensimmäinen keino on mitä kutsun kuvakäsikirjoituksen prosessi. Hanki itsellesi kannettavan tai lehden ja luoda pakottavia tulevaisuus nyt. Päiväkirjaasi aiot luoda tulevaisuutta, jossa olet jo saavuttanut laihtuminen tavoitteet. Että &'; oikeus; Kirjoitan tämän ikään kuin se &todellisten tuloste; s jo tapahtunut. Kirjoita tämä ikään kuin se on tällä hetkellä.

• Mikä on sinun paino, täydellinen paino?

• Kun näet itsesi peilistä miten näytät ja tuntuu?

• Miltä tuntuu, kun muita huomattavia kohteliaisuuksia, että etsit niin suuri?

• Miten muut reagoivat uusia teitä ja miten tämä tekee sinusta tuntuu?

• Miten nyt pukeutua ja miten se tekee sinusta tuntuu?

• Mitkä ovat kaikki tapoja elämäsi on parantunut nyt, että olet saavuttanut uuden ihannepainon?

• Miltä se tuntuu?

• Millä tavoin olet aktiivisempi ja miten se tuntuu?

• Miten on oman terveyden parantunut ja miten se tekee sinusta tuntuu?

• Miten suhtaudut ruokaan nyt ja miten se tuntuu?

• Mitä emotionaalisia kysymyksiä olet ratkaistu ja miten se tuntuu?

Kirjoita niin yksityiskohtaisesti kuin mahdollista. Kun Käytät uudelleen valmis, lukea mitä olet kirjoittanut, ja kun teette anna itsesi tulla innoissaan. Pidä jolloin jännitystä virrata, tulla yhtä innoissaan ja iloinen tulevaisuudestanne kuin mahdollista.

Nyt kun jatkat haaveilla tulevaisuudessa kuvitella, että se tapahtuu nyt, kuvitella, että se on läsnä sinua. Salli itsesi olla onnellinen ja kiitollinen maailmankaikkeuteen.

alitajuntaan voi &'; t kertoa eroa mitä &'; s todellinen tai mitä &'; s kuvitellut. Mutta mitä alitajuntaan tekee on ohjata toimia perusteella uskomuksia.

Kun voit keskittyä ja kuvitella tulevaisuutta nyt ja tässä ajassa alitajuntaan auttaa ohjata toimia, joilla luodaan mitä kuvitella.

Hauskaa tässä prosessissa. Todella päästä se.

Yksi olet suorittanut kuvakäsikirjoituksen sinun täytyy nyt astua sen. Sinun täytyy kuvitella, että tulevaisuudessa te tapahtuu nyt. Kuvittele, että uusia teitä on jo täällä nykyhetkessä. Tuo kaikki kohtaukset todellisuuteenne. Nähdä, haistaa, fyysisesti ja emotionaalisesti, tuntea miten tunnet kun olet saavuttanut tavoitteesi painon. Anna onnea rakentaa ja kun se voi &'; t rakentaa enää, kun tunnetila on huipussaan, kiitämme kenen uskot pelaavat mukana luomassa tätä uutta sinulle

Lisää lehden päivittäin. Tarkista tulevaisuus ja onko olemassa muita tietoja, joiden haluat lisätä. Joka päivä askel uuteen sinua, huippu tunteita ja antaa kiitokset.

Lisätietoja ainutlaatuinen
QA Painonpudotus prosessi ja palvelut
tai merkitä ilmainen uutiskirje
ota osoitteessa: http://www.qaweightloss.com
.