Diabetes: Plain puhua Basics

diabetes, asenne "sivuuttaa sitä ja toivon, että se menee pois" voi tappaa sinut. Kirjaimellisesti.

Diabetes on pohjimmiltaan sairaus, joka häiritsee kykyä kehomme käyttää ruokaa energiaa ja kasvua. Yksi asia, joka tapahtuu, kun sulavaa ruokaa on, että osa siitä muunnetaan glukoosi (sokeri), joka menee meidän verenkiertoon energian ja kasvua. Diabetes "ensisijainen vaikutus on, että meidän verensokeri glukoosipitoisuus voi saada korkea. Olet kuullut insuliinia, eikö?

haima tuottaa insuliinia. No, insuliini on hormoni, joka saa glukoosi (polttoaine) soluihimme auttaa luomaan energiaa. Jos kehosi ei tee tarpeeksi insuliinia tai käyttää sitä oikein auttaa tätä tankkaus prosessi, sokeri alkaa saada varmuuskopioitu veressä. Se ei ole hyvä.

Jotkut oireet varoa jos epäilet diabetes ovat: paino vähenee, ja ruokahalun lisääntyminen. Tunne hyvin janoinen ja ottaa virtsata usein, näön hämärtyminen, tunnottomuus käsissä, jaloissa, kädet ja jalat voi myös olla varhainen indikaattoreita ongelma. Kun diabetes havaitaan varhain on yleensä paljon parempia tuloksia kuin jos sitä ei huomioida. Jos epäilet mahdollisuutta, katso lääkäriin heti.

hallituksen tilastot osoittavat diabetes kuudes johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa. On pitkä lista diabetekseen liittyvät komplikaatiot, kuten sokeutta, sydänsairauksia, munuaisten vajaatoiminta, ja verenkiertohäiriöitä.

varhainen oireita diabetes ei ehkä tunnu liian ankara, tai niin kaukana tavallisesta aiheuttaa huolta. Se on ongelma. Useimmat ihmiset sivuuttaa varoitukset ja vain toivon, että se menee pois. Surullista on, että kiinni se aikaisin ja ryhtyä toimiin voi estää enemmän vakavia komplikaatioita diabeteksen tiellä.

Noin 95% kaikista tapauksista diabetes voidaan jakaa kolmeen eri tyyppiin: Tyypin 1 diabetes, tyypin 2 diabetes ja Raskausajan diabetes.

Tyypin 1 diabetesta kutsutaan myös iällä, tai nuorten diabetes. Se diagnosoidaan yleensä lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Hallituksen tilastot toteavat, että tyypin 1 diabetes voi selittää 5%: sta 10% kaikista diagnosoitu diabetestapauksia. Tämä kehittyy, kun elimistön immuunijärjestelmä alkaa hyökätä ja estää haiman tuottamasta insuliinia.

Raskausajan diabetes on elin intoleranssi glukoosia, joka voi kehittyä raskaana oleville naisille. On erittäin tärkeää tarvittaessa tutkia ja käsitellä diabeteksen paitsi äidille. mutta vauvan vuoksi myös. Vaikka raskausdiabetes usein kulkee raskauteen, naiset, jotka kehittävät raskausdiabetes ovat erittäin merkittävästi suurempi riski kehittää tyypin 2 diabeteksen myöhemmin elämässä.

Lopuksi on tyypin 2 diabetes, joka on noin 9 ulos 10 tapausta. On keskustelua siitä tyypin 2 diabetes on perinnöllinen vai ei. Vallalla ajattelu on, että tyypin 2 diabetes on todennäköisesti johtuu huonosta ruokavaliosta ja ylipaino. Noin 80% niistä, joilla tyypin 2 diabetes ovat ylipainoisia.

Jos olet ylipainoinen ja ole fyysisesti aktiivinen, voit olla suuri riski sairastua diabetekseen. Jos sinulla on diabetes paras tapa välttää komplikaatioita diabetes on muuttaa syöminen ja liikuntatottumukset. Paljon enemmän Diabeetikkojen tavallisia ongelmia voidaan välttää pysymällä poissa makeisia ja sokerit.

yhä kunnossa liikunnan ja syö terveellistä, voit välttää raskauttavia tai kiihdyttämiseen liittyviä ongelmia diabetes. Pahinta mitä voit tehdä, on jättää muutoksia, jotka on tehtävä.

pitkälti laatu elämäsi elää diabetes on omin käsin.
.