Physicians 'Health Study II tai miten tehdä Vitamiinit C ja E estä Heart Disease

Olen tohtori Oriental lääke vahva kiinnostus ravitsemuksellisia hoito /ehkäisy strategioita monien “ moderni &"; sairaudet, kuten sydänsairaudet, osteoporoosi, syöpä, AIDS, jne. Siksi olen aina tutkii lääketieteellinen tutkimus, joka koskee vitamiini /kivennäisaineita.

Lääkärit ja' Health Study II julkaisi hiljattain tuloksia täydentävää C-vitamiinia ja E-vitamiinia käytetään estämään sydänsairauksia. Tutkimus kesti 10 vuotta ja ilmoittautunut yli 14000 lääkäriä tutkimukseen. Tärkeimmät johtopäätökset olivat, ettei C-vitamiinia eikä E-vitamiini tehnyt mitään estää sydänsairauksia. 1

päätin, että minun tarvitsi tarkastella tässä tutkimuksessa tarkemmin.

Ensinnäkin täällä &todellisten tuloste; s taustatietoa vitamiinia

Mikä on E-vitamiini?

E-vitamiini on 9 suuria kemiallisia muotoja. Ne are:

d-alpha-tocopherol
d-beta-tocopherol
d-gamma-tocopherol
d-delta-tocopherol
alpha-tocotrienol
beta-tocotrienol
gamma-tocotrienol
delta-tocotrienol

dl-alpha-tocopherol (Synteettinen E-vitamiini)

Lisäksi on “ päätteitä &"; että voidaan lisätä joitakin näistä muodoista. Esimerkiksi, d-alfa-tokoferoli-asetaatti. Tässä keskustelussa, minun tarkoitukseen parhaiten sivuuttamalla päätteet.

Synteettinen E-vitamiini

Kun alfatokoferoli valmistetaan synteettisesti, voit päätyä muodossa, että voidaan kutsua dl-alfa tokoferoli. Tieteellisissä lehdissä, se voi myös kutsua all-rac-alfa-tokoferoli. Tämä olisi yhdeksäs tyyppinen vitamiinia Koska se on synteettinen, se on edullisin ja yleisimpiä.

Carbon pyrkii haluavat jakaa 4 elektroneja, ja siksi muodostavat 4 joukkovelkakirjoja. Usein, sekvenssin viimeisen 3 joukkovelkakirjojen tekee merkittävää eroa ominaisuuksien tuloksena kemiallisen, vaikka kemiallisen kaavan voivat olla identtisiä. Nämä sekvenssit ovat yleensä kuvataan joko oikeakätinen (D- tai R-) tai vasenkätinen (L- tai S).

E-vitamiini on kolmessa eri paikassa sekvenssin mitä hiilestä on sitoutumalla tekee merkittävää eroa funktiona E-vitamiinin Luonnossa esiintyvät alfa-tokoferolia olisi asianmukaisesti merkitty RRR-alfa-tokoferolia. Tämä on muoto alfatokoferoli, että kehomme ovat tottuneet, joten tämä on optimaalinen tapa toimittaa tämän lomakkeen E-vitamiinin Kun alfatokoferoli syntetisoidaan, oikeakätisyys tai vasemmalle-kätisyys on satunnainen kaikilla kolmella paikoissa. Tämä on mitä results:

RRR-alpha-tocopherol
RRS-alpha-tocopherol
RSR-alpha-tocopherol
RSS-alpha-tocopherol
SRR-alpha-tocopherol
SRS-alpha-tocopherol
SSR-alpha-tocopherol
SSS-alpha-tocopherol

Because nämä tapahtuvat satunnaisesti, ne myös esiintyy suunnilleen yhtä paljon. Siksi, vain 1 /8th synteettisen alfatokoferoli ottelut “ luonnollinen &"; alfatokoferoli. Kaikki muut lajit on merkittäviä mahdollisuuksia toiminnallisia eroja niiden välillä ja luonnollinen alfatokoferolia, ja voi olla arvoton joihinkin tarkoituksiin jossa RRR-alfa-tokoferoli olisi täysin hyvin. Olen yleensä tiivistää tämän minun potilaiden kertomalla heille, että synteettinen dl-alfa-tokoferoli on 7 /8ths “ muovi roskat &"; joka on poistaa elimistöstä.

Nine, kemiallisella nimellä Nine erilaisia ​​vaikutuksia?

Se on vain oikku miten vitamiineja on nimetty että neljä tokoferolien, neljä tokotrienoleja, ja dl-alfa-tokoferoli ovat kaikki kutsutaan “ E-vitamiini &" ;. Ne ovat erillisiä kemikaaleja, ja vaikka niihin liittyvät, tiedetään olevan erilaiset kemialliset ominaisuudet. Gamma-tokoferoli esiintyy eniten määriä ruokaa, ja sen odotetaan olevan korkein määrät ihmisen kudos terve henkilö.

Yleisin liitelomakkeella E-vitamiinia, joka on saatavilla hyvämaineinen terveys-ruokakauppoja on puhdasta d-alfa-tokoferolia muodossa (anna &'; s olettaa, että teemme älykäs valinta täällä, ja sulkea pois käyttö synteettinen versio). Kaikenlainen E-vitamiinia syrjäyttää toisiaan. Siksi tulos ottaen yleisimmin saatavilla “ luonnollinen &"; e-vitamiinia on tasojen nousu alfatokoferolia ja vähennettyä kaikkien muiden vitamiinia

erilaiset toiminnot 8 tyyppisiä luonnollinen tyypit E-vitamiini eivät ole hyvin opiskeli, ja ovat vasta äskettäin löydetty. Julkaistu raportti Lääkärit ja' Health Study toteaa - … gamma-tokoferoli isomeeri voi myös olla rooli sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn, koska sillä on suurempi teho kuin alfa-tokoferoli estää lipidiperoksidaation, ja se voidaan vaimentaa, kun läsnä on alfa-tokoferoli. 2

Jos sinulla on tietokone pääsy Internetiin, ehdotan, että teet haun:

tokotrienoleja syöpä
tokotrienoleja rintasyöpä
tokotrienoleja sydänsairauksia

Jokaisessa Näiden haut tuottavat merkittävän määrän artikkeleita. Katse kautta niitä pitäisi riittää ohjata sinua siihen tulokseen, että tokotrienoleja ovat jotain sinun pitäisi saada säännöllisesti.

E-vitamiini, että Lääkärit ja' Health Study Valitsi

Joten, millaisia ​​E-vitamiinia ei Lääkärit ja' Health Study II valita? He valitsivat dl-alfa-tokoferoli – tehottomin lajike eniten mahdollisuus haittavaikutuksia. 2

Katso nyt C-vitamiini

Lääkärit ja' Health Study päättivät käyttää 500 mg tabletit synteettistä askorbiinihappoa. Anna &'; s nähdä, miten älykäs valintansa oli tätä vitamiinia. 2

Synteettinen askorbiinihappo on 50-50 seos D-askorbiinihappo ja L-askorbiinihappo. &Ldquo; L &"; lajike on mitä tapahtuu luonnossa, ja tämä on käyttökelpoinen vitamiinia “ D &"; lajike erittyy käyttämättä. 3 Niin, heidän todellinen annostus “ C-vitamiini &"; on nyt laskenut 250 mg.

C-vitamiini on epävakaa molekyyli. Sen &'; lahoamista nopeutetaan läsnäolo lämpöä, valoa, ja happi. C-vitamiini ei “ ikä ​​&"; hyvin. 3

ensimmäisen jakelun PHS II täydentää paketit olivat 6 kuukauden jaksolla. Tämän jälkeen paketit toimitettiin kerran vuodessa. Tämä tarkoittaa, että joitakin ikääntymiseen liittyviä rappeutuminen C-vitamiinia tapahtuisi. Olen löytänyt monenlaisia ​​lausuntoja siitä, mitä “ säilyvyys &"; C-vitamiini on, ja hyvin harvat lausuntoja prosenttiosuus heikkene ajan myötä. Siksi olen vierasta, kun sanon, että C-vitamiini tablettia varastoitiin “ huoneenlämmössä &"; menettää 15% sen &'; askorbiinihapon yli vuosi, jolloin keskimääräinen tappio oli 7,5%.

Myös C-vitamiinia käytettiin tabletin. Prosessi, jossa tabletti sisältää tarpeeksi painetta tuottaa jonkin verran lämpöä, ja lisäsi lämpö vahingoittaa hieman enemmän C-vitamiinia Lisäksi tabletit ovat haitallisia absorptioprosessissa, joskus parhaillaan läpi ruoansulatuskanavan koko.

Joten, kun kaikki tämä otetaan huomioon, mitä &'; s keskimääräinen määrä C-vitamiinia päivässä? Paras arvaus on noin 220 mg.

Nyt Vertaile Wholistic hoitosuositukset /ehkäisy
Sydäntaudit

Olen tullut lainata E-vitamiinia annoksia milligrammoina (mg) sijasta IU &'; s. Kansainvälinen yksiköt olivat perustuen niiden kykyyn lisätä hedelmällisyyttä, ja d-alfa-tokoferoli ilmestyi tämän saavuttamiseksi paras. 4 Mutta tämä on vain yksi monista eduista, jotka voivat olla peräisin koko E-vitamiinia monimutkainen, joten se on parasta antaa annokset painon ja kiinnittää huomiota jakautuminen eri vitamiinin

annos E-vitamiinia tässä tutkimuksessa oli 400 IU joka toinen päivä, jota uudelleen valtion 200 IU /vrk. 6 200 IU &'; n synteettisten alfatokoferoli olisi 200 mg. Minun tavallista suositukset E-vitamiinin ehkäisyyn ovat noin 400 mg /päivä täyden spektrin E-vitamiinia (kaikki 4 tokoferoleja ja kaikki 4 tokotrienoleja). Hoitoon kehittynyt tapauksessa sydänsairaus, voin lisätä, että suositus vähintään 600 mg /vrk.

Koska 200 mg E-vitamiinia käytetään tutkimuksessa on synteettinen, vain 1/8 se on luonnollinen alfa-tokoferolia. Tämä laskee annostus “ täysin tehokas &"; E-vitamiini alas 25 mg. Osa toiminnoista E-vitamiini on ei hyvin käsitellä, koska vain 1 8 tyyppisiä E-vitamiinia täydentää. Lisäksi toiminnot ei osoitettu tullaan todella tukahdutetaan koska erilaisia ​​E-vitamiinin kilpailevat keskenään, joten tasot tyyppisiä E-vitamiinia ei täydennetty ohjaavat alas edelleen tämän epätasapainoinen täydentämistä.

Lopputuloksena on, että PHS II täydentämistä jos E-vitamiini on alle 1/16 mitä olen yleensä suositella, ja on kyky aiheuttaa lieviä haitallisia vaikutuksia estämällä 7 8 tyyppisiä luonnollinen E-vitamiini

yleensä suositella vähintään 3 grammaa päivässä C-vitamiinia kuin sydän-tauti ennaltaehkäiseviä ja 6 grammaa päivässä osana hoitoa. C-vitamiini, että suosittelen on puhdistettu L-askorbiinihapon, joten se ei sisällä hyödytön D-askorbiinihappoa. Oma C-vitamiini on myös sovelletaan asteittain rappeutuminen, mutta koska minun C-vitamiinia saa lähetetty minulle kuukausittain, minun menettää hyvin vähän. Joten 3 grammaa todennäköisesti päätyy 2,9 grammaa ja 6 grammaa päätyy todella on 5.8 grammaa.

Lopputuloksena on, että C-vitamiini että suosittelen sydäntautien ehkäisyyn on annos yli 13 kertaa niin paljon kuin on käytössä PHS II.

Miksi PHS II Tee Tällainen erikoinen valinnat C-vitamiini ja E?

Olen seurannut laajamittainen tutkimuksia vitamiineja ja kivennäisaineita useita vuosia, ja voin kertoa teille, että tällaisia ​​“ valitettavaa &"; valinnat tehdään koko ajan. Tietoa 8 erilaista luonnossa esiintyviä E-vitamiini on ollut saatavilla vuosikymmeniä. Tiedot siitä, miten ehkäistä /käänteinen sydänsairauksien C-vitamiinia ja pieni kokoelma muiden ravintoaineiden on ollut voimassa vuodesta 1950 &'; n ja sen championed kaksinkertainen voittaja Nobelin palkinnon - Linus Pauling. 5

ihmiset suunnittelevat nämä tutkimukset eivät ole tyhmiä eivätkä huolimaton. Ne ovat PhD &'; n ja MD &'; s jotka maksetaan hyvin suunnitella ja hallinnoida näitä tutkimuksia. PHS II maksaa 114.000.000 dollaria (toistaiseksi).

Kun luin tutkimus arvosteluja internetissä, on yleensä paikka huomautuksia alareunassa. Monta kertaa olen nähnyt kommentit lähetetty että kysymyksiä kuten:

Mikä muoto E-vitamiinia he käyttävät? (Jos ne ei tehnyt &'; t täsmennetään arvostelu)
Miksi he käyttävät synteettisiä E-vitamiinia?
Miksi Aren &'; t he käyttävät tokoferolien sekoitus?
Miksi Aren &'; t he myös tokotrienoleja?

Lähes kaikissa tapauksissa, henkilö lähettämistä näihin kysymyksiin ei ole selvää lääketieteellistä /tieteellinen tausta. Joten me uskotellaan, että ymmärrys hyveitä 8 tyyppisiä luonnossa esiintyviä E-vitamiini on kielletty MD &'; n ja tutkijoita, mutta on mahdollista vain putkimiehet, peruskoulun opettajat, vastaanottovirkailijat jne

Tietenkin parempi selitys tulee katsot rahoittajat nämä tutkimukset. Jos kyseessä on PHS II, rahoitus tuli Nation Institutes of Health (NIH), BASF, Wyeth Pharmaceuticals, ja Roche Vitamins, tytäryhtiö lääkealan jättiläinen on sama nimi. 2 Vuonna 2003, noin puolivälissä tutkimuksen, Roche myi Roche Vitamins DSM Nutritional Products Inc. 7 Sekä E-vitamiinia ja C-vitamiini saatiin BASF.

Wyeth ja Roche ovat selvästi lääkealan suuryritykset. BASF oli myös lääkealan jättiläinen alussa tutkimuksen, mutta myi että osa yhtiön vuonna 2000 Novartis. 8 Voit kysyä – Miksi iso Pharma rahoitusta tutkimuksia ravintolisiä? Kaikki nämä yhtiöt myi ravintolisiä, mutta ne kaikki oli paljon lääkealan voittojen menettää jos tutkimus osoitti, että C-vitamiini ja E estää sydänsairauksia. Lääkeyhtiöt tekevät rahaa myymällä huumeita, jotka ovat kertaluokkaa kannattavampaa kuin myynti ravintolisiä. Se on myös niiden taloudellinen intressi nähdä ravintolisiä huonoon valoon.

Eturistiriidat

Eturistiriidat ovat rehottavat lääketieteen tutkimuksen alalla. Laatijat PHS II tutkimuksessa raportoitiin taloudelliset siteet seuraavat lääkeyritysten: 2

Amgen
Astra-Zenecan
BASF
Bayer
Bristol-Meyers Squibb
McNeill Kuluttaja & Erikoisuus farmasia
Merck
Pfizer
Roche
Wyeth

Puolella ravintolisiä, rahoitusta raportoitu “ luonnollinen lähde E-vitamiini Association &" ;, organisaatio, jonka sivusto on Washington DC osoitteen ja näyttää olevan vain marginaalinen yhteydet vitamiinia

Varmasti NIH on yli kaiken tämän?

Mutta Entä NIH? Ne ovat teoriassa puolueeton käsivarsi liittohallitus että pitäisi pystyä hallitsemaan metkut että lääkealan kokeilla. Valitettavasti tämä ei pidä paikkaansa. NIH on vielä toinen alue valtion että iso Pharma on tajunnut, miten “ ostaa &" ;.

Tri. Thomas Walsh ja Dr. P. Trey Sunderland III ovat kaksi nimet näkyvästi NIH virkamiesten kiinni harjoittaa irvokasta eturistiriitoja että luultavasti olisi pitänyt luokitella “ kiristyksen &" ;. Yhdessä he ottivat yli $ 400,000 huumeiden yritykset, kun he olivat tutkimuksen ohjaamiseen, jotka liittyivät suoraan takaisin lähteeseen yrityksille. Vaikka oli useita rikkomuksia nykyisten asetusten ja ulvonta rikkomukset eettistä käyttäytymistä, NIH ryhtynyt mihinkään kurinpidollisiin toimiin.
NIH virkamiehet havaitsivat, että Walsh otti $ 100,970 lääkealan ja bioalan yritysten välillä 1999 ja 2004, samalla johtava hallituksen tukema tutkimus joidenkin edistää yritysten huumeita. Walsh todettiin ottaneen maksuja sekä Merck Co. ja Pfizer Inc NIH tarkastelussa todettiin Walsh oli ottanut $ 3000 osallistua Merckin tukema tapahtumia vuosina 2000 ja 2001, kun hän johti "tutkimus- ja kehityssopimuksen" Merck ja NIH.
"arviointiryhmä katsoo, että tieteellinen aihe päällekkäistä toimintaa suoraan tohtori Walshin tutkimus NIH", kirjoitti Holly Beckerman Jaffe, Chief etiikka asianajaja NIH. 1
pari vuotta sitten, kaksi kongressin on voimakas komiteoissa sivuja vaihdetaan pian sen jälkeen he käynnistivät tutkinnan eturistiriitoja lääkeyhtiöiden ja työntekijöiden NIH.

edustaja, WJ "Billy" Tauzin (R la), oli puheenjohtaja House Energia ja Talousvaliokunta, ja oli mainittu "salainen konsulttipalkkiot ja optio lääkeyhtiöiden" kuin syitä pyytämättä asiakirjoja kaikista maksuista Big Pharma NIH tutkijat.

Mutta seuraava asia, te tiedätte, Tauzin ilmoittaa, että hän ei ole käynnissä erovuorossa, ja jättää kongressi tulla presidentti Pharmaceutical Research ja valmistajat Amerikan jättiläinen kaupan ryhmä, joka edustaa Big Pharma, jossa raportoitu $ 2 miljoonaa euroa vuodessa palkkaa, etuja ja etuisuuksia.

Seuraavaksi bat, oli edustaja James Greenwood (R-Pa), joka johti 3 kuulemistilaisuuksia NIH eturistiriitoja ja arvosteli viraston jolloin tutkijat voivat käyttää " tuolin "tehdä päätöksiä ottaen lääkeyhtiön rahaa.

Mutta pieni ja katso, pian sen jälkeen, heinäkuussa 2004, Rep Greenwood ilmoitti, että hän luopuu tehtävästään puheenjohtajana Energia ja Commerce alakomitean eläkkeelle, vain tulla presidentti bioteollisuuden järjestö, ryhmä, joka samana vuonna, kehotti lainsäätäjiä EI bar NIH tutkijoiden tekemästä maksettu konsultointi tarjouksia. 9

kolmas kohta voi tehdä tästä aiheesta vielä selkeämpi. Vuonna 2002 C-vitamiini säätiö toimitti tutkimuksen ehdotuksen NIH tarkoituksena on testata C-vitamiinia /E-vitamiinia /sydänsairaus ravitsemusterapia suosittelemat Linus Pauling (2-aika Nobelin saaja). Se oli halpa tutkimus, maksaa noin $ 375,000 (noin 3% tai nykyiset kustannukset PHS II), ja NIH löytäneet ongelmia tutkimusasetelma. Tutkimuksessa kuitenkin hylättiin, koska NIH “ ei Viihdyn ihmiset käynnissä tutkimus &" ;. 10

Johtopäätökset

Minulla on kolme tekemisestä lausuntoja tehdä tämän artikkelin:

1. PHS II -tutkimuksessa oli “ suunniteltu epäonnistua &" ;.
2. NIH pääasiassa ohjataan iso Pharma.
3. Rahoittajat PHS II halusi häpäistä ravintolisiä todennäköisesti koska lääkeyritykset tunne uhkaa menestys halpojen ravitsemuksellisia parannuskeinoja yleisten sairauksien (esimerkiksi sydänsairaus).

läksyt?

Haluan antaa “ kotitehtäviä &"; ihmisille, jotka osallistuvat minun esityksiä ja /tai lukea artikkelini. Ei artikkeli on niin täydellinen, että se todella “ viimeistely &"; aihe ja ei aihe on umpikuja.

Tässä muutamia muita siihen liittyviä ajatuksia. Toivon, että lukijat tutkia niitä itse.

1. Erityisesti korkeimmalla tasolla, lääketieteellinen tutkimus “ tulosten &"; Tällä hetkellä myynnissä eniten tarjoavalle, ja eniten tarjoavalle on yleensä suuri lääkealan yritys. Tällainen silmänkääntötemppu-of-käden, epäilyttäviä tutkimuksen suunnittelu, ylimääräinen eturistiriitoja, ja törkeä epäeettistä käyttäytymistä yksityiskohtaisesti tässä ei ole ainutlaatuinen PHS II. Voisit ehkä löytää vastaava tai huonompi monet nykyiset vertaisarviointiin perustuvat tutkimukset, joissa huumeiden ja ravintolisiä.

Hyvä tapa aloittaa tutkii tämä saattaa olla tekemistä tietokoneeseen haku
“ lääketieteellinen tutkimus petos &";

2. C-vitamiini ja E-vitamiinia, jos käytetään riittävän suurina annoksina, ja kun hoito on pyrittävä välttämään tehottomia muotoja, tuottaa erittäin suotuisa tuloksia ehkäisyssä sydänsairaus.
Vain jos olit mietin, oikea C ja E, että minä ovat viitanneet (yhdessä muutaman täydennykset), oikeassa annokset tuottaa jatkuvasti erinomaisia ​​tuloksia minun potilaille.

Hyvä tapa aloittaa tutkii tämä on mennä
http://www.vitamincfoundation.org/vitcheart.htm

Alaviitteet:

1. NaturalNews.com, NIH tutkija kiinni salaa ottamalla rahaa Big Pharma
http://www.naturalnews.com/020378.html

2. Journal of American Medical Association, E-vitamiini ja C Sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy miehillä
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/300/18/2123

3. C-vitamiini ja L-askorbiinihapon
http://www.xpressnet.com/bhealthy/vitaminc.html

4. Wikipedia, Tokoferoli
http://en.wikipedia.org/wiki/Tocopherol

5. Fonorow, Owen, krooninen keripukki – Tukahduttaminen todellinen luonne, syy ja Suoria Cure sydänsairauksien
http://www.internetwks.com/owen/suppress.htm

6. PHS II UKK &'; s sivu
http://phs.bwh.harvard.edu/faqs.htm

7. Roche Media Release, Roche täydentää irtautuminen vitamiineja liiketoiminnan
http://www.roche.com/med-cor-2003-02-10c

8. FoodNavigator.com Novartis ostaa BASF phamaceuticals
http://www.foodnavigator.com/Financial-Industry/Novartis-buys-BASF-pharm...

9. Pringle, Evelyn, Big Pharman tutkimuksen maila tappaa Ihmiset
http://www.lawyersandsettlements.com/articles/00227/Pharma.html

10. C-vitamiini Säätiö &'; s nccam Grant Request Page
http://vitamincfoundation.org/NCCAMgrant/
.