"Pitkäaikainen Loving Ihmissuhteet upean Terveys"

Tutkimukset osoittavat, että me tarvitsemme rakkautta, ja rakkaus auttaa meitä menestymään ja olla rauhassa, ja on ihana terveyshyötyjä. Tässä on vain muutamia tapoja pitkän aikavälin rakastavien ihmissuhteiden luoda kehon terveyttä, jotka pitävät meistä vahvoja, elintärkeää, ja elävät paljon pitkän elämän.

Vähemmän lääkärissä käyntien - Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka ovat pitkällä aikavälillä rakastavia suhteita on vähemmän terveysongelmia kuin ne, jotka elävät yksin tai olla stressaavaa suhteita. Ehkä se &todellisten tuloste; s koska meillä on ihmisiä uskoutua, ihmisiä, jotka välittävät meille, mikä easies meidän jännitteitä ja näin me don &'; t on niin paljon stressiä. Ja stressi aiheuttaa happamia muutokset Stonesoftin kehon järjestelmiä ja lopulta sairaus.

Vähemmän Ahdistuneisuus - Opiskelu yliopistossa NY käyttäen MRI osoittavat, että ne, joilla on vakaa pitkäaikaisia ​​suhteita on vähemmän ahdistusta kuin ne, joilla on intohimo rakkaudesta. Molemmilla on vähemmän stressiä, mutta pitkäaikaisia ​​suhteita on vähemmän ahdistusta yleensä yli kaukokohteisiin.

elää pidempään - Tutkimukset osoittavat kansallisessa katsastuksia, jotka asuvat yksin on kuolleisuus oli 50% korkeampi, kuin rakastava pitkällä aikavälillä rakastavia suhteita. Myös ne, rakastavien ihmissuhteiden oli paljon pienempi syövän esiintymisen ja keuhkokuume.

ovat onnellisempia - tutkimus Journal of Family Psychology osoitti, että ihmiset, jotka ovat rakastava suhteet ovat paljon onnellisempia kuin ne, jotka vain on paljon rahaa. Joten rahaa ei ole vastaus onneen.

vähemmän kipua - tutkimus Journal of Psychological Science osoitti, että jos nainen alistettiin sähköiskuja pitäen aviomiestensä käsi oli 50% vähemmän stressiä … ja onnellisempi suhde vähemmän stressiä heillä oli. Myös toinen tutkimus tehdään Center for Disease Control osoitti, että ne, joilla oli rakastavien ihmissuhteiden olivat vähemmän todennäköisesti valittaa päänsärkyä ja selkäkipu.

alentaa verenpainetta - tutkimus Annals of Behavioral Medicine osoittaa, että ne, jotka ovat rakastava onnellinen suhteilla on alentaa verenpainetta … kuin ne, jotka ovat yhden tai olla stressaavaa suhteita.

Vähemmän huumeiden väärinkäytön - Tutkimukset osoittavat, että ne, rakastavien ihmissuhteiden on paljon pienempi mahdollisuus väärin alkoholia tai huumeita.

selviytymään stressistä Better - Se &'; s osoitettu, että ne, rakastavien ihmissuhteiden selviytyä paremmin terveyttä ja taloudellisia haasteita. Joskus meidän täytyy joku olla siellä meitä, tarkastuksia meille, ja varmista olemme OK, joten pystymme selviytymään stressistä.

Heal paljon nopeammin - tutkimuksessa tutkijat Ohio State University Medical keskus osoitti, että ihon rakkuloita parantunut nopeammin, jos osallistujilla oli rakastava puolisot.

meillä on vähemmän Masennus - Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka ovat rakastava suhteet ovat paljon vähemmän todennäköisesti masennukseen. Kun olemme rakastavia suhteita me don &'; t on käsiteltävä elämään &'; n ylä-ja alamäkiä yksin … meillä on tukijärjestelmä.

Vähemmän sydänsairaus - tutkimus University of Pittsburgh todettiin, että naiset, jotka missä rakastavien ihmissuhteiden oli paljon harvemmin sydänsairauksiin.

Need for Love - yliopisto Toranto tutkimus osoitti, että ihmiset haluavat enemmän kuin vain seksiä. He haluavat rakastava suhde, joka auttaa heitä läpi vaikeiden aikojen … ja hyviä aikoja.

Parempi immuunijärjestelmä - Tutkimukset osoittavat, että ne, rakastava suhde on vakaampi immuunijärjestelmää. Ja vaikka he riitele niiden immuunijärjestelmä pysyy vahvana.

Parempi elämänkatsomus - tutkimuksessa Rutgers University osoittaa, että ihmiset, jotka katsoivat valokuvia rakastava parit oli suurempia määriä dopamiinin niiden aivot, ja dopamiini on yhdistetty tunteita optimismia ja hyvinvointia.

Nizza Skin - Ihmiset rakastavien ihmissuhteiden on vähemmän stressiä kemikaaleja niiden järjestelmä, joka voi johtaa akne … joten ne ovat paremman näköinen iho.

Better Seuraelämää - Couples rakastavien ihmissuhteiden oppivat työskentelemään yhdessä, kunnioittaa toisiaan, oppia puhumaan asioita, ja on huomaavainen toisistaan. Ja nuo emotionaaliset ominaisuudet kääntää parempaan sosiaaliseen elämään ja enemmän ystäviä.

Better hengellistä elämää - Tutkimukset osoittavat, että ne, jotka rakastavat pitkäaikaisia ​​suhteita on enemmän kiitollisuutta elämää, vähemmän kuormittavan, ja on enemmän neuroplasticity. Näin he pystyvät paremmin selviytymään elämän, ja he antavat kaikki heidän ylivoimainen haasteita niiden suuremman tehon … joka johtaa mukavampi elämää yleensä.

Kaikki tämä osoittaa, että pitkällä aikavälillä rakastavien ihmissuhteiden tehdä meidät terveinä, ja olemme onnellisia.

Tri. Paul Haider -Master Herbalisti
.