Onko Jumala välitä minun Painonpudotus Plateaun?

Olen huomannut, että on olemassa asioita elämässä, että olisimme mieluummin ei tarvitse huolehtia Jumalasta: Yksi ei pitäisi pyytää Jumalalta kaloreita suklaa kakku, oikea, koska yksi voi todella eivät halua syödä kakun. Tietenkin on olemassa muita esimerkkejä, kuten nämä, mutta jossa teette linja? Mielestäni on parasta vain tehdä sen kaiken Jumala antaa hänen kertoa mikä osa teitä ja osa tästä olisi jätettävä käsissä Kaikkivaltiaan. Joten miksi ei tämä pelko painon tasanko, joka löi hänen sielunsa hänelle?

rivi, mikä tarkoittaa, että saan paljon minun taistelu pelätty tasangolla "löytyy Jeremiah 33: 3" Soita minulle ja minä vastaan ​​sinulle ja kertoa sinulle suuria ja tutkimattomat asioita et tiedä. "

Saatat olla hämmentynyt tämä hidastaa laihtuminen, mutta Jumala ei ole. Älä hätäile ja ottaa toisen vaarallisia kiertotietä. Oikotie vapauden kysyä Jumalalta, Hän haluaa puhua sinulle.

Tarkoittaako tämä, että sen jälkeen terveellistä ruokavaliota suunnitelma, treenata, pysyä poissa ruokavalion ja vaarallisten menetelmät ja rukoilee estää laihtuminen tasangolla ikuisesti? Ei, valitettavasti ei. Vaikka olet tekemässä kaikki "oikeita asioita", voit silti lyödä pelätty tasangolla. Osa siitä on kehon tapa pysyä terveenä, liian nopeasti, koska liian paljon laihtuminen on hyvin epäterveellistä ja aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

On hyvä uutinen, vaikka joskus teroitettu minun Johdonmukaisuus minun ammatillista toimintaa, terveelliset, ja tehdä aikaa Jumala, tulin ulos sen ja alkoi laihtua uudelleen. Muina aikoina, kun annoin push ja uudelleen kääntyi laihdutusvalmisteita Laksatiivit tai muita vaarallisia menetelmiä, I upposi takaisin pimeään kuoppaan epätoivon laihdutus muutenkin. Se ei ole sen arvoista! Jos on olemassa yksi asia, jonka voimme oppia tästä taistelussa hän on kärsivällisesti odottaa meidän Jumala antaa hänen palauttaa kehomme miten hän tuntee parhaiten.

Älkää ymmärtäkö minua väärin: Waiting ei aina vastaus. Laihtuminen tasangolla voi aiheuttaa fysiologisia ongelmia, tiedon puutteesta tai yksinkertaisesti kieltäminen. Vakavasti tiedä, että osat ovat liian suuria, tai että se ei ole hyvä laiduntaminen koko päivän, mutta monet meistä todella tietää. Jos laihtuminen tasangolla johtuu epäjohdonmukaisesti, niin luultavasti tiedät sen. Voit olla varma, että en syytä sinua ollenkaan. Menen molempiin suuntiin: Oli aika, kun olen vain tiesin, että en tehnyt, mitä Jumala pyytää minua, mutta oli myös niitä aikoja, jolloin tiesin, että tein kaiken voisin. Tällä kertaa minun oli opittava luottamaan ja odottamaan.

aion antaa sinulle listan asioita, jotka voivat edistää laihtuminen tasangolla, mutta ennen kuin aloitat säätämistä mitään, pitää mielessä, että laittamalla muutama hyvät asiat eivät ole sama asia kuin muuttumassa vaarallinen lähestymistapa. Jos kärsit muodossa syömishäiriö, niin saatat olla jo "suunnitelmia" Joissakin äärimmäisen ruokavalion tai ruokavalion pillereitä saada läpi myymälän jo mielessäsi. Älä tee sitä tällä tavalla on kuollut!

Joten tässä on lista asioista yrittää korvata, jos osut laihtuminen tasangolla. Minun neuvoni on korvata sen joka tiedät tulevaisuudessa, mikä on kehon kykyä laihtua.

Tarkista piilotettu sokerit ja rasvat Älä vain olettaa, että jotain on hyvä tai terve ennen kuin Katsoin, sokeri ja rasvapitoisuus etiketissä lähteistä. Se on erittäin tärkeää lukea etikettejä. Ihmiset todella uskovat yhä, että kaikki makkara on hyvä, vaikka jotkut niistä ovat yli 20 g rasvaa. Ihmiset myös sitä mieltä, että makeutettu viljat ovat terveitä, mutta jotkut jyvät on enemmän sokeria kuin donitsi. Tarkista!

Syöminen liian vähän tai liian paljon voi olla ongelma - ilman paljon pieniä annosta hedelmiä ja vihanneksia mennä kanssa, se voi aiheuttaa aineenvaihduntaa mennä nälkään tilassa. "Haluat nopeuttaa aineenvaihduntaa, pikemminkin kuin vähentää sitä. Joten syö tarpeeksi ruokaa, vähän sokeria ja rasvaa.

syödä kuusi pientä ateriaa tai välipaloja päivässä - tutkimukset ovat osoittaneet, että kuusi pientä ateriaa päivässä on parempi kuin kolme suurta ateriaa, varsinkin kun tarvitset enemmän voimaa, jos haluat laihtua.
.