Living Kukoistava Life Alkaa Attitude

Bruce MacLelland kirjoitti, "Olet mitä ajattelet, ei mitä luulet." Ytimessä kukoistava on sietokykyä. Koska joustava henkilö alkaa asenne. Asenne …
• One &'; s itse
• One &'; kykyjä
• One &'; n tavoitteita ja unelmia

Tämä alkaa itseluottamusta. Itseluottamus on perustavanlaatuinen vakaumus noin &'; toimivaltaan ja kyvyt. Ottaa myönteisen minäkuvan on kriittinen, jos henkilö on on kyky kohdata ja hallita pelkoa ja ahdistusta hänen elämänsä.

joustava asenne on noin yksi &'; s itsetunnon. Uskominen yksi ansaitsee menestystä ja onnea on tarpeen parantaa omaa &'; elämää. Meidän itsetunnon ajaa meidän motivaatiota menestyä.

Kaava: Itseluottamus + itsekunnioitusta = Itsetunto

Itsetunto on yhdistelmä meidän itseluottamusta ja oman arvomme. Se on ehdoton arvostusta yksi &'; s itse. Nathaniel Branden, kirjoittaja "Power itsetunto" kirjoitti: "Itsetunto on kokemus, että olemme asianmukaista elämää ja vaatimuksiin elämän."

Tarkemmin, itsetunto on …

1. Luottamus kykyämme ajatella ja selviytymään perushaasteista elämän.
2. Luottamus meidän oikeus olla onnellinen, tunne arvoinen, ansaitsee, oikeus puolustaa meidän tarvitsee ja haluaa ja nauttia hedelmistä pyrkimyksiämme.

Ytimessä meidän itsetunto on meidän näkymät, että on, jolla on positiivinen /optimistisia itsestäsi ja luottamus oman vahvuuksia ja kykyjä.

Haluan tehdä selväksi. Kun puhun optimismia En tarkoita, että ruusu-värillisten lasien, Pollyannaish tapa katsoa maailmaa. Optimistit nähdä tragedia hienosti. Optimistit tietää pahoja asioita tapahtuu. Mutta mikä erottaa optimistit heidän pessimistisiä veljet ja sisaret on, miten ne eteenpäin niiden ajattelua ja toimia suhteessa näihin tapahtumiin.

Suuri osa tapaamme nähdä maailma on muotoutunut viestit saimme lapsina. (Habits, jotka palvelevat meitä tapoja, jotka don &'; t palvelemaan meitä. &Ndash; Aristoteles) Joten, haluaisin kysyä: Oletteko katsella itsesi optimisti vai pessimisti?

Olin onnekas kasvaessaan naiset olivat merkittäviä optimisteja. Äitini ja äidin isoäiti – naiset, jotka elivät läpi suuria vaikeuksia, kuten Suuri Syvennykset, yhden vanhemmuutta, menetys lasten ja puolisoiden – onnistui silti osoittaa uskoa siihen, että asiat aina treenata loppuun.

Olin hyvin minun teini vuotta, kun sain tietää, että kaikki eivät kasvoi Learning myönteisiä näkymiä. Rakas, lapsuuden ystävä oli opettanut eri tavalla. Hän sai viestit kuten:
• Hyvä olo itsestäsi? On varoittanut. Aina tulee olemaan joku, joka voi &'; t odottaa tiputtaa sinut alas.
&Bull; Vain koska olet tehnyt hyvin tänään doesn &'; t tarkoita sitä huomenna.
&Bull; Jos odottaa pahinta, Käytät ll koskaan olla pettynyt.

Mukaan Dr. Martin Seligman &'; s teorian oppinut optimismi, optimistinen lapset kasvavat jopa olla optimistinen nuorille ja aikuisille. Kirjassaan, Oppinut optimismia, Seligman todetaan, että on olemassa kolme tekijää, jotka määrittävät oppinut optimistinen paradigma:

1. Optimismi hankitaan äitimme. Miten äitimme reagoi ongelmiin asettaa vaiheessa oman reaktio hankaliin tilanteisiin. Jos äiti käsitellään arkipäivän ongelmia valoisa ja toiveikas näkymät, niin me, kuten lapset, oppivat tekemään samoin.
2. Optimismi on vaikuttaa aikuisten ympärillämme. Tapa aikuiset (vanhemmat, opettajat) kurittaa meitä voi lähtemättömän vaikutuksen, miten havaitsemme oman kykyjä.
3. Optimismi on muokannut perheen myllerryksessä. Perhe kriiseistä, kuten avioero tai ennenaikaisen tai traaginen kuolema perheenjäsen, voi edistää lapsen &'; n yleinen näkemys elämästä myöhemmällä iällä.

murtaa se alas ytimekkäästi, optimisti …

• Näkymät elämä positiivisesti

• Tulee elämästä sellaisena kuin se on

• On avoin mahdollisuuksia

• On huumorintaju
- erityisesti noin &'; s itse

• On järkevä
- Käyttää syy sijaan vetäjänä pelot ja toiveet autotarjouksia - Objektiivisesti arvioi tilanteet
- ryhtyy toimenpiteisiin perustuvat Arviointeja

Robert Brault niin osuvasti sanoi, "realisti näkee todellisuus konkreettisia. Optimisti näkee todellisuuden kuin savea. "
.